想减肥的MM必看的减肥宝典

想减肥的MM必看的减肥宝典

五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的,还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不......
2023-11-26
尿不湿多久换一次 新手妈妈宝典

尿不湿多久换一次 新手妈妈宝典

很多年轻的妈妈带孩子没有什么经验,不知道尿不湿多久换一次比较好。所以让宝宝经常的哭闹。宝宝换尿不湿是有讲究的,下面我们就来学习一下尿不湿多久换一次比较好吧。1、要看宝宝的月龄来决定,新生婴儿由于膀胱未发育完......
2021-05-06
中秋三天小假出游健康宝典

中秋三天小假出游健康宝典

中秋小长假即将来临,你是不是已经做好了假日的各种计划呢?很久没有带父母出去旅游了,想趁着这个假期,出去感受不同的中秋风情。可是,出门旅行,大家千万别为了一时痛快,造成身体不适,导致团圆夜过不好。此外,小编提醒网民,注意健......
2023-11-06
孕期性生活宝典秘籍

孕期性生活宝典秘籍

孕期为性而烦准妈咪Amy:我怀孕时很担心老公出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听......
2023-11-19
气温骤降 养生暖身必备宝典

气温骤降 养生暖身必备宝典

中央气象台也发布消息,目前影响中国的一股较强冷空气给内蒙古、华北、东北、黄淮等地带来了明显的大风降温天气。一夜之间,东北大部、内蒙古东北部的气温普遍下降了12至14℃,部分地区气温剧降甚至达16至20℃。本周,影响中......
2023-11-25
私处健康宝典 如何清洗更换内裤

私处健康宝典 如何清洗更换内裤

更换清洗内裤注意5大细节1、内裤需要天天换洗,改掉积累陋习许多女性需要兼顾工作家庭,来不及每天洗内裤,浴室不少人选择积攒起来,等到周末的时候一起洗。这种积攒内裤的做法有很大的健康隐患,内裤上的分泌物在室温下会继续......
2023-10-30
夏季中医有什么防暑宝典

夏季中医有什么防暑宝典

防暑妙招之一:喝什么?夏天人们特别容易口渴,需要随时喝水,应该如何喝水才是科学的呢?①饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚;②大渴忌过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前......
2023-11-07
肌肤白皙之蔬菜宝典

肌肤白皙之蔬菜宝典

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝......
2023-11-15
分手宝典:如何治愈分手后遗症

分手宝典:如何治愈分手后遗症

被分手之后因为舍不得,习惯了两个人在一起,一起笑一起哭一起闹,那是一种陪同,但是分手之后所有的习惯都会变得不习惯,这就是所谓的分手后遗症,只有走出分手的阴霾才能过自己想过的人生,今天本站就给大家普及一下分手之后如何......
2022-04-12
宝宝夏日防晒宝典

宝宝夏日防晒宝典

防晒问答Q:紫外线,危害到底有多大?A:紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射到皮肤上,会使皮肤轻微发红,逐渐变成小麦色,即被晒黑,严重时会起水泡,这就是我们所说的晒伤。Q:什么时候紫外线最强?A:很......
2023-11-17
女性防癌吃什么 冬季女性养生宝典

女性防癌吃什么 冬季女性养生宝典

如今,很多女性都是闻癌色变,到目前为止,癌症依然是医学治疗上的一大难题,难以真正痊愈。因此,我们更要注意癌症的预防工作,避免癌到跟前才胆颤!那么,女性冬季该如何做好防癌保健呢?女性冬季防癌保健法1、定期检查定期地进行检......
2023-10-31
五一小长假前的皮肤护理宝典

五一小长假前的皮肤护理宝典

很快就要到五一小长假了,美眉们都在计划着出去旅游了,出游前得要好好保养一下自己的皮肤。一般情况下,旅游出游的过程中皮肤很容易变得更加油腻和粗糙,出游时大部分的心思都是花在了游玩观光上,往往很容易忽略自己的皮肤,等......
2023-10-30
水润冬季 BB娇嫩肌肤呵护宝典

水润冬季 BB娇嫩肌肤呵护宝典

冬季宝宝易出现红脸蛋儿童的皮肤含水较高,特别是3岁以下的婴幼儿,皮肤含水量明显高于成年人,每到冬春季节气候比较干燥的时候,若不加以适当的保护,孩子的皮肤容易失水,看上去没有光泽,干燥、起皱、脱屑、发红,甚至很出现皴裂......
2023-11-03
局部瘦身宝典 让你瘦瘦瘦不停

局部瘦身宝典 让你瘦瘦瘦不停

看着镜子中都是赘肉的自己,是不是已经不忍直视了呢?想要好身材,就要一一攻克局部脂肪,才能成就苗条的你哦!以下是超全的局部减肥方法,让你瘦脸、瘦腰、瘦大腿......通通搞定,瘦哪里你说了算!一、减下巴就是抬头!一定要使劲......
2023-11-01
冬季预防宝宝感冒的十大宝典

冬季预防宝宝感冒的十大宝典

冬季预防宝宝感冒的十大宝典:①增加户外活动的时间:调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。②衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其......
2023-11-23
准妈妈夏季健康饮食宝典

准妈妈夏季健康饮食宝典

对于怀孕的准妈妈们,炎热的夏季会给她们的饮食带来很多忧虑。因为炎热的天气,让人们没有食欲。孕妇更是如此。每天都在为一日三餐该吃什么为难,既要自己吃的好还要考虑到宝宝的健康,因为,需要摄入的营养必须是供给两个人的......
2023-11-08
民警教您防骗宝典:18种电信诈骗手段大揭秘

民警教您防骗宝典:18种电信诈骗手段大揭秘

1、冒充司法机关工作人员诈骗。案例:嫌疑人冒充司法机关工作人员拨打事主家中电话,声称其家中电话欠费或是事主的身份资料与嫌疑犯有牵连,将事主电话转接给所谓的公安局或是其他司法机关,让事主核实,然后嫌疑人假冒公安人......
2021-12-27
挽回宝典:分手后的情侣还能做朋友吗?

挽回宝典:分手后的情侣还能做朋友吗?

曾经相爱的两个人因为一些事情而分开,那么这两个人还能成为朋友吗?这是很多人都关心的一个话题。那么分手后的两人能否回到当初那段纯真的友谊关系呢?只要稍微去留意下身边朋友,就可以发现分开后的一对恋人,大多数都是无法......
2022-04-26
种植牙护理宝典

种植牙护理宝典

牙齿种植常见问题问答:1.种植牙手术后呵护宝典●术后当日,病人进半流或全流食。●术后24小时内不能刷牙,以免刺激伤口。●术后三天请避免过度运动,疲劳,桑拿以及泡浴。●术后2-3天请用漱口液,术后区域请勿刷牙。●术后两周......
2023-11-17
抗衰宝典:洗脸也要高讲究

抗衰宝典:洗脸也要高讲究

洗脸的手法洗脸的手法1、(无泡沫的洗面奶):先把脸打湿,挤出少量洗面奶点五点在脸上,五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;(有泡沫的洗面奶):先把脸打湿,然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓时,请用手心对手心打......
2023-11-25