一款超级简易的发型，手再笨的MM都学的会哦。#p#副标题#e#头发的中间位置扎上一个小皮筋。看往上提后就成这样的形状，然后用弹簧夹的发饰来扣住整个发尾，因为只有弹簧夹的扣子才能将整个发尾都固定住。#p#副标题#e#加上发......

正确佩戴文胸的方法1、先将肩带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地倾入罩杯内，再扣上背扣。2、用手将乳房完全托住放入罩杯，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，并把胸部侧边的肌肉充分推入......

经过整个冬天的脂肪囤积，这眼看就春天到了，爱美的MM们纷纷要开始换装了。那么要怎么减掉那些肉肉呢？这里为你示范“沙发操”，MM们在家也能轻松减肥，甩掉冬天肥胖的后遗症。侧腰动作重点：靠着沙发手把，身体轻松往外延伸，停顿5......

电视剧《繁星四月》简易是叶繁星的青梅竹马，剧中简易喜欢叶繁星，他甚至为了能得到叶繁星的爱，做了不少糊涂事。剧中，简易是在第几集出现的?简易身世是什么?下面，本站的小编为大家揭晓。繁星四月简易是在第四集中出现的，剧中......

适当的锻炼对于癌症患者来说也是非常重要的。有研究表明，适当的锻炼及户外运动尤其能够帮助癌症患者在身体机能及心理健康方面起到举足轻重的良性作用。康复训练一定要根据自己的身体状况量力而行，笔者提倡进行轻松快乐......

中医认为烫伤是火热之邪外袭，灼伤肌肤所致，属热症范畴，治宜用寒凉之剂。而湿润烧伤膏的主要成分均是清热解毒之品，如黄柏、黄芩、黄连等。此乃中医理论之热者寒之是也。临床上大多烫伤，都是清创后用一些烫伤药膏包扎，如SD-A......

平常人稍加注意就能完成的健身方法：1、办公族，中午扶着办公桌或办公椅，做几组深蹲和拉伸，餐前运动较餐后好。2、公交车上，拉着扶手，单腿站立，做收腹提臀练习。3、2公里范围内，步行代替交通工具。4、10楼以下，不坐电梯，爬楼梯。......

TIPS：胸涌小动作床上：仰卧在床上，上半身抬起，双手交替进行划水。坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房......

1、向日葵杆内的芯，烧成碳，用香油调匀搽患处。2、柿饼霜，使用时取适量外敷患处，每日3～4次。3、吴茱萸10克，川黄连10克，苍术10克，三药共研细面，使用时取适量用老陈醋调成糊状，外敷涌泉穴，1日1换，1周1疗程。4、生地30克，麦门冬30克，玄......

老年人患了肩周炎痛疼难受。头压手掌能使病痛消失：晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌伸到后头之下，手掌心向上，手背朝下，用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌)，每次20分钟。开始做时先用手臂弯度较小、侧睡......

在天气和季节转变的时候很容易发生头痛的情绪，那么有什么比较好的方法能治疗头痛呢？治疗头痛偏方又有哪些呢？下面我们一起了解下吧。1、治头痛不止：用杨梅为末，以少许入鼻取嚏，有效。2、脑风头痛：把远志末吸入鼻中。3、多年......

下面介绍几则治疗痱子的简易方：一、金银花6克，用开水浸泡约1小时许即可，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹患处，每天三次。二、败酱草9克，把药放入沙锅中，加水约500毫升，先用武火煎开再用文火煎5分钟即可，以棉签或纱布蘸败酱草......

平凡如我们，如果也能够多一点挺胸抬头的机会，如果能够就多那么一点，也许就能让我们更加自信一点。在我国78%的女性不能准确说出自己的胸围；81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类；86%的女性不能自主选出适合自己的文胸。正确......

对于现在的社会环境，快餐是大部分上班族的首选，然后对于外面餐饮的担忧，很多人也是选择自己解决，但是做菜本身就不是那么的简单，不过看过今日这些简易食谱，分分钟钟帮你搞定晚餐！1、豆角焖饭回到家里当然是先来一份主食，这样......

如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以让肌肤舒展透气......

电卷棒卷发DIY使用基础问答：Q:电棒该如何选择？选择电棒时，最重要的是热度一定要够，才能卷度漂亮持久的弧度！一般来说约200~270度左右，至少要200度以上才够热，最好是可以有多段温度调节功能。Q:使用时，电棒温度越高越好？没错！使......

辣白菜，又叫做泡菜，是朝鲜半岛的一种民间美食。在寒冷的地区，人们在冬天没有新鲜的蔬菜可以食用，人们为了保存蔬菜会将部分蔬菜用来腌制，腌制好的蔬菜方便储存又可以吃上很长时间，关键是菜的口感还是一样的鲜美。辣白菜吃着......

方法1嗅觉避孕法瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏花嗅香的同时，其精子和卵子已告死亡。方法2胸罩避孕法英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度......

电视剧《繁星四月》正在江苏卫视热播，剧中简易是叶繁星的青梅竹马，这正印证了电视剧中每个女主背后都有一个青梅竹马的剧情。那么简易喜欢叶繁星吗?剧中，简易是一个什么样的角色，简易是坏人还是好人。下面，本站的小编为大......

久坐办公室的OL们该怎么减肥呢？不要说没时间哦，其实趁着下午茶时间，做做椅子减肥操，不但能瘦身，同时还能解乏，不用再喝咖啡来提神。1、前屈颈椎练习在椅子上坐直，双腿并拢，垂直落于地面。上身向前下压，与大腿完全帖服。双手向......