人人难免的夏季少食症夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高日本营养师指出，气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。脱水现象夏天，人们在空调房里感受不到水分蒸发，因此水......

减肥是要在保证健康的前提下进行的。如何狠狠甩掉脂肪又能兼顾健康原则呢？请看以下的方法。尽量多吃蔬菜和水果在节食减肥的时候，要选择比较耐饱的蔬菜和水果，譬如说香蕉、马铃薯、生菜、火龙果等，香蕉的热量在水果中算是......

五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不......

1、《梦华录》不是翻拍的《爱情宝典》，它改编自关汉卿元杂剧《赵盼儿风月救风尘》。2、之前，《赵盼儿风月救风尘》影视化为《爱情宝典》，说实话，《爱情宝典》比《梦华录》更加还原。3、《梦华录》里顾千帆是男主，但在原著......

过去女性由于生育子女数多、科技不发达，生活各方面都较现代人辛苦，因此坐月子阶段，可说是难得的休养时间，加上以前医药不发达，因此要如何让虚弱的产妇不生病是很重要的事。甚至传统观念中还认为月内妇女是不洁的，不宜出门，所......

多喝白开水，适量饮用绿豆汤！推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降......

约会的技巧各大网站也是层出不穷，广大男生为了能快速的追到自己的心仪妹子也是煞费苦心。毕竟在这个快餐爱情的年代没有点技巧傍身的确不好让女生赏识。今天本站小编为大家分享关于约会的技巧经验：情场高手惯用的约会宝......

对于极品这两个的定义各有不同，但普遍的认为最难搞定的妹子可称之为极品。之前我们已经学习了基础的泡妞技巧，但是人总不能一直停留在一个阶段，不断的提升才会让你的魅力加分。今天本站为大家分享泡妞的秘笈：教你如何去泡......

想要在情场站稳脚跟，那么身为宅男的你没有点技巧傍身，那简直就是痴心妄想。情场界也算是高手如云，广大男生为了能尽在的泡到妹子，也都是煞费苦心，钻研泡妞的心法。试想比你厉害的人都那么努力你有什么资格喊累。今天本站小......

盘点十二星座美眉们在这春暖花开时节应该如何让肌肤绽放活力：白羊座白羊座的春季护肤，多吃水果是护肤秘籍。像香蕉，苹果，猕猴桃等水果，含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收缩毛孔、保湿的效果哦。金牛座金牛座的......

作为上班族，尤其是电脑一族，每天不是对着电脑，就是久坐不起，饱受辐射侵害还严重缺乏运动，长此以外，身体每况愈下，到了秋季这个人体最为虚弱的时候，就更加明显了，那么在办公室里我们要怎么养生呢？小口喝水喝水时最好小口小口地喝......

日常辐射对孕妇影响不大能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害，如X光、γ射线等。所以如果你的日常工作或生活中，存在这种高能量辐射的区域，必须要采取相应防护措施了。当然也......

脸是身体裸露在外最明显也最需要注重的地方。化妆是种礼仪，适时适地化妆，更能够展现出自我独特的魅力。除了善用化妆品之外，透过星座，或许你还可以找到适合自己的化妆法则，让美丽更扣人心弦。金牛座：维持自己能掌握的固有化......

吃饭喝牛奶降血糖日本国立健康和营养研究所临床营养管理研究室长杉山室长最近透露，在进餐时喝牛奶或乳制品可抑制血糖值上升。以吃米饭为例，如果米饭中摄取的糖分导致血糖上升程度为100，吃饭前后食用牛奶或其他乳制品，则......

工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。1、睡觉晚，但是不要晚洗肤中医认......

1、孕期要营养合理，控制体重正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能搁浅在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏......

【冬季养生】冬季孕妇的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意：1.平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围......

第1：洗脸奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开因为我是混合偏油性的皮肤，所以一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。洗脸按摩手法：额头是双手......

【小寒·保暖】１月６日将迎来农历二十四节气之一的小寒。有关专家表示，小寒时节冷空气活动频繁，是一年中最寒冷的时期，阴冷潮湿、寒意逼人，公众要注意做好暖头、暖足、暖背三暖，以防病。天文教育专家、天津市天文学会理......

孕期为性而烦准妈咪Amy：我怀孕时很担心老公出轨，所以一向被动的我都会主动对他温柔一些，可是平时怎么都好，就是这个时候他就像看不见似的，为了消除他的顾虑，我告诉他孕中期是相对安全的，不频繁的性生活没有问题，可是他就没听......