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肾结石受害者常用药物分析维生素B6是最经济的一种药物,它可以促使柠檬酸在尿液中与钙结合,减少草酸钙结晶的机会,可以用来预防草酸钙结石。氧化镁本来是消化药、软便剂,也可用来预防草酸钙结石。不过特别值得注意的是,镁本......
2023-11-26
种植牙护理宝典
牙齿种植常见问题问答:1.种植牙手术后呵护宝典●术后当日,病人进半流或全流食。●术后24小时内不能刷牙,以免刺激伤口。●术后三天请避免过度运动,疲劳,桑拿以及泡浴。●术后2-3天请用漱口液,术后区域请勿刷牙。●术后两周......
2023-11-17
泡妞宝典:如把妹子‘泡’回家的技巧
男人泡妞将女生带回家这是每个泡妞界高手的目标。对于老司机而言,这几乎不算什么大的难题,但是对于没有泡妞经验的男生来说,却是是很有压力的任务。那么今天本站小编为你分享关于泡妞的技巧经验:教你如何将妹子‘泡’回家......
2022-04-02
持续高烧不退 学习急救宝典
如发热过高,体温超过41度,持续时间长会影响人体各组织系统及器官发生功能障碍,特别是对脑、肝、肾等重要脏器造成损害,故应及时采取必要的降温措施,改善机体机能。现场急救:物理降温法:1、水毛巾或冰袋冷敷头额部、枕部以保......
2021-05-05
女性经期必具备的养生宝典
我们从很早就被灌输经期时不应吃冰冷食品,不应做剧烈的运动等理论。碰到经期,女性象是进入了一个短暂的休眠期。也有不少具有运动习惯的女性会发现,经期的休眠过后,运动的积极性会有所减退,需要重新调整才能重新进入运动状......
2023-11-04
秋季肌肤补水保湿的宝典
补水蔬菜一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌......
2023-11-24
呵护乳房必学“护胸宝典”
女性的健康和身材,都离不开乳房,而乳房又是最容易受伤的部位,保护好乳房避免乳腺增生、乳腺癌等疾病,对女性来说都尤为重要,你会呵护乳房吗?呵护乳房,应该怎么做?养成良好的姿势含胸对乳房的损害是最大的,这是因为它压迫胸部组......
2023-11-03
宝宝夏日防晒宝典
防晒问答Q:紫外线,危害到底有多大?A:紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射到皮肤上,会使皮肤轻微发红,逐渐变成小麦色,即被晒黑,严重时会起水泡,这就是我们所说的晒伤。Q:什么时候紫外线最强?A:很......
2023-11-17
推荐:男性全方位保养宝典
EveryDay每天加快你的马达在理想的情况下,你应该每天都练习。疾病防治中心及美国运动医学会联合推荐了一些30分钟中等强度运动(例如:增加你的心率和呼吸频率的轻松漫步),这些运动要在一星期内多天进行。保护好你自己使用......
2023-11-26
瘦腿宝典 大象腿秒变玉腿
很多上班族总是抱怨没有足够的时间运动,下面小编就要介绍给大家几个减肥方法,帮助大家不用花费太多的精力都能达到明显的瘦身效果,那么就来看看有哪些方法可以达到明显瘦身效果。一、瘦腿食物要巧吃食物也帮助瘦腿的必备......
2023-10-31
瘦腿宝典:瘦腿只要1个动作!
练习单腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼气,弯曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2个深呼吸。4、呼气,向前伸张,并拉动右腿,右腿伸直,做2个深呼吸。5、当你在这个体式上稳定以......
2023-11-26
寒冬中老年人的护心宝典
寒冬是中老年人突发心脑血管疾病的高发期,专家为您亲情介绍:寒冬中老年人的护心宝典。一、穿着要暖和:外出时要穿着暖和,头戴帽,脚要保暖,以防冷空气侵袭。因为寒冷会引起血管收缩或痉挛,进而引起急性心肌梗死,所以外出时一定......
2023-11-06
赞!工作“丑女”的焕颜宝典
警惕工作让你黯淡无光工作丑女写字楼泛滥。这个说法有点恶毒。毕竟,白领OL精于自我,日日化妆保养从不停息。但,毒舌日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊:八成OL都是工作丑女!令人遗憾的是,这种情况并非只限于日本,工作丑女......
2023-11-25
护发宝典:养发护发窍门
护发宝典:养发护发窍门用干衣纸有效减少头发静电静电多到让你怒发冲冠?用干衣纸(dryersheet,干衣机中用来和湿衣服放在一起运行,能减少静电、增加衣服柔软度)包裹住因为静电而飞起的头发,就能有效减少静电。纸袋也能帮你做出......
2023-10-31
【图】秋冬挽回宝典 时尚达人教你如何运用口红成功挽回前男友
分手后还舍不得对方,想要挽回前男友的心?改变自我或许是一个不错的选择。试想一下,某天你突然以一个全新的造型出现在他面前,千姿百媚的娇容使他着迷,那么挽回岂不是手到擒来的事啦?想要以一个全新的面目来达到二次吸引去挽......
2022-04-26
冬季预防宝宝感冒的十大宝典
冬季预防宝宝感冒的十大宝典:①增加户外活动的时间:调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。②衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其......
2023-11-23
饮食美白法 美容宝典不能少
世上没有丑女人,只有懒女人。想要自己变得更加美白,就要付出实际行动。快来看看你的美容宝典里有没有这些美白方法。1、枸杞美白材料:新鲜的120克,干的60克,水适量。做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。2、冬瓜籽仁美白材料:......
2023-10-31
【图】约会宝典:约会学三大铁律之草屋效应
约会是促进男女情感发展的最好方式。那么当跟自己心仪的女生约会时在约会场所的选择上不仅要下深功夫,更要有有一个良好的心态去面对这场约会。今天本站为你分享一些约会的技巧经验,如何去完美约会,拿下女神。约会秘籍:场......
2022-04-12
肌肤白皙之蔬菜宝典
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝......
2023-11-15
护胸宝典:让你乳房舒服11个小建议
推荐专题:保护乳腺健康,拒绝乳腺病一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指......
2023-11-04
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