选择刮痧板的先决条件一般而言，凡是边缘钝而圆滑者均可，梳子、瓷汤匙、刮痧板(材质也须讲究)。但要注意厚薄与大小，太厚刮不出痧，太薄容易伤及皮肤;其大小一般以小于成人手掌，容易抓握、使力为原则。除了刮痧板之外，还要有......

出痧到底是什么痧象，即刮痧后毛细血管受到损伤，引起皮肤发生的各种反应，主要是皮肤的颜色和形态发生变化，包括皮肤潮红、紫红或紫黑、小点状紫红色疹子等，伴有程度不同的热痛感。刮痧后出痧的多少、出痧部位、颜色深浅皆因......

刮痧是常见中医活气血疗法，现实生活中，当身体出现不适或亚健康状态时，都可以通过刮痧改善。作用在身体不同部位，起到的作用也各不相同。那么根据身体部位刮痧的好处都有什么？1、脚部刮痧作用于脚部，可以帮助身体脉络通顺，气......

用糖不要想当然比如，如果着凉了，痛经喝姜糖水，一定要用红糖。调治严重风寒感冒的小方法，就是生姜加上葱白连须和陈皮一起煮。在这个小偏方里，如果要放糖调味，就只能放红糖。为什么呢？因为红糖是温性的，而冰糖是凉性的。调治风......

我们都知道刮痧是传统的中医治疗方法，但是多数人对于身体不同位置的刮痧方法不是很了解，下面为大家介绍不同部位如何正确的刮痧，供大家了解。背部背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。......

刮痧，针灸，拔火罐都是中医里常见的一种祛湿，减缓病痛的治疗方法。刮痧到底好不好呢？今天我们列举了刮痧的好处与坏处，这样我们能更好地分辨其利弊。刮痧可以舒经通络，解痉止痛，活血化瘀。但是同时我们也看到刮痧的一些坏处，长......

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组方而成。是大家熟知的补肾保健品，在六味地黄丸的基础上再添加新的成分，便有了各式各样的地黄丸，那么，还有哪些具有针对性的地黄丸呢？一、知柏地黄丸（治肝肾阴......

鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。鲤鱼，有健脾开胃......

我们都知道中国的传统治疗方法之中，刮痧是比较受许多人喜爱的治疗方式之一。它不仅能调理身体，也能帮助治疗一些疾病。但是多数人不知道不同的部位刮痧的方法不同，下面为大家介绍身体不同部位刮痧方法，供大家了解。身体不......

大家都知道吃鱼是对身体有好处的，一条鱼所带来的功效作用是非常全面的，那么大家知道吃鱼究竟有哪些功效作用呢？鱼不同的部分的功效是否相同呢？不妨跟着小编一起来详细看看！吃鱼的五种功效功效1：提升记忆能力，鱼所含有一种脂......

春季刮痧刮不同的部位有不同的疗效有谚语说道：春天后母面，入春的气候虽然会阴晴冷暖无常，但春天又是万物复苏，生机萌发的时候，人的阳气上升，肝胆之气发散，食欲增加会让肠胃积内热而上致肺胃热，而出现春燥的情况，所以说春季是很......

腋下可以刮痧吗有网友提问，腋下可以刮痧吗？专家认为，腋下是可以刮痧的，但是不建议没有经过正规培训的人自行腋下刮痧。那么腋下刮痧有哪些好处呢？腋下刮痧可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液......

常用的3种刮痧板牛角类①特点与功效：牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便。②注意事项：......

刮痧是与拔罐和针灸一样都是中医传统的治疗方式之一，但是多数人对于刮痧还是不了解，不懂不同部位的刮痧效果有什么不同，下面为大家介绍不同部位的刮痧作用是什么，供大家了解。刮颈部，活血舒筋颈肩不适是伏案工作者的职业病......

春天适合刮痧吗春季是一年的第一个季节，春天的气候温暖适中，草木萌动，百草新生，大地草绿如茵。而又气候多变，乍暖还寒。有谚语说道：春天后母面，入春的气候会阴晴冷暖无常。春天又是万物复苏，生机萌发，人的阳气上升，肝胆之气发散......

不同的部位有不同的方法刮痧减肥法全身减肥刮痧选择膻中，中脘上下部位、脐周、天枢、关元、肾俞、三阴交、丰隆、足三里。涂抹上刮痧油，先刮背部肾俞穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧痕形成为止。然后刮拭腹部正中线中......

1、吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你才可以将这......

身体7个部位的不同刮痧方式1、头部头部有头发覆盖，须在头发上面用面利法刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮痧效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭，每个部位刮30次左右，刮至头皮有发热感为宜。太阳穴：太阳穴用刮板角部从前......

刮痧部位不同效果不同1.刮头部，提神醒脑中医认为：头为诸阳之会。头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。给头部刮痧时，可以把头......

我们都知道刮痧是比较常见的一种中医治疗方法，但是多数人对于刮痧治疗的效果不是很了解，下面为大家介绍不同部位刮痧的功效，供大家了解。刮颈部，活血舒筋颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的......