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有关萝卜食谱的男士时尚内容
秋后萝卜赛人参 萝卜怎么做好吃
萝卜有土人参之称,从这个称谓我们就可以看出,萝卜对人体十分有益,而秋天正是萝卜的成熟季,秋天吃萝卜可以化痰止咳、解毒等功效,那么,萝卜怎么做好吃?下面我们来看看秋季萝卜食谱。秋后萝卜赛人参萝卜含有较多的水分、维生素......
2023-11-04
孕期食谱 胡萝卜汁
胡萝卜汁准备食材:胡萝卜1根、凉开水适量步骤1:胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。步骤2:大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。步骤3:将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。步骤4:放入搅拌机,加少......
2023-10-31
萝卜怎么吃减肥 推荐5道萝卜减肥食谱
冬吃萝卜吓吃姜,又到了吃萝卜的季节了,白萝卜含有很多的营养,常吃对于皮肤有很大的好处,也有减肥功效,下面一起来看下。萝卜中还含有一种叫做异硫氰酸的辛辣成分,这种成分它具有很好的抗氧化作用,人体摄取这种成分,可以很有效......
2021-05-21
萝卜的瘦身食谱
萝卜是我们常吃的食物,那么吃萝卜可以瘦身吗?萝卜的瘦身食谱有哪些呢?下面就来了解一下。一、生姜白萝卜汤经常喝生姜白萝卜汤可以加强身体的血液循环效率,并且有效的控制食欲。尤其是天气寒冷的时候,更可以维持身体代谢的......
2021-05-21
抗癌食谱:溜炒白萝卜
抗癌食谱:溜炒白萝卜菜系及功效:私家菜癫痫食谱理气调理食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱口味:咸鲜味工艺:熟炒制作材料:主料:白萝卜450克辅料:鸡蛋120克,木耳(干)40克调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐......
2023-11-06
胡萝卜的健康食谱
胡萝卜,又称红萝卜或甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在2000年以上……品种按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,我国栽培最多的是红、......
2023-11-14
胡萝卜可以减肥吗 推荐3种胡萝卜减肥食谱
吃胡萝卜能减肥吗,胡萝卜因为它的口感不佳,很多人都是对其有着很强的抗拒心理。只要是和胡萝卜有关的菜品,都是敬而远之。但是,胡萝卜却是很多减肥人群的最爱,就算不喜欢吃,为了身材也会硬着头皮去吃。胡萝卜当中含有大量的......
2023-10-28
孕期食谱 三鲜萝卜卷
孕期食谱三鲜萝卜卷原料:白萝卜250克、猪肉馅200克、香菇100克、红椒100克、食盐3克、姜5克、香油1小匙、淀粉1勺、细香葱50克、五香粉1克、植物油10毫升。做法:步骤1:香菇提前泡发。步骤2:白萝卜去皮洗净,切成薄片,放入沸......
2023-10-31
补肾食谱 羊肉炖萝卜
备孕食谱羊肉炖萝卜用料:白萝卜200克,红萝卜200克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。做法:将红、白萝卜去皮洗净切块,羊肉洗净切块,并于沸水中焯去血水备用。砂锅放入清水,大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒,小火炖至六成熟,入红、......
2023-10-31
儿童食谱:胡萝卜肉丝饼
这道宝宝食谱做法简单,可以放点肉荤素搭配,帮助孩子补充胡萝卜素,对维护宝宝视力和对抗春季皮肤干燥很有益处!原料:胡萝卜1根、葱花、面粉、盐、橄榄油适量做法:1.胡萝卜洗净擦成丝,加入盐、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀。2.将......
2023-11-14
白萝卜减肥食谱 健康瘦
减肥食品推荐:白萝卜不说你不知,白萝卜的营养成分相当丰富,钙质的含量是菠菜的4倍,维生素C是柠檬的10倍以上,铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍,维生素B1比豆桨多60%,维生素B2则是牛肉的2倍。而且同样富含胡萝卜素,辛味成分能刺激血液......
2023-11-19
白萝卜能减肥吗 推荐4款白萝卜减肥食谱
减肥原理白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可以,而且热量低,是一种很好的减肥蔬菜。它含有的胆碱物质能消积化滞,促进脂肪的分解,而芥子油能帮助脂类食物的新陈代谢,粗纤维和木质素都能加速排出体内的毒素,改善便秘现象。1、......
2023-10-31
孕期食谱 胡萝卜山药粥
孕期食谱胡萝卜山药粥原料:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量做法:步骤1:胡萝卜切块。步骤2:排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。步骤3:加入山药,胡萝......
2023-10-31
儿童食谱之萝卜蜂蜜饮
萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,还有较强的杀菌功效;生姜是散风寒、止呕下气的常用药;大枣多作和胃养血使用;蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,又以风寒感冒......
2023-11-14
儿童食谱:胡萝卜虾球
原料:胡萝卜1斤、鲜虾仁0.5斤、带皮冬瓜少许调料:盐、味精、糖、黄油、淀粉做法:1、胡萝卜洗净去皮、切段、中间挖小坑,待用。2、把鲜虾仁剁碎,加入盐、味精、糖、淀粉,搅拌上劲;带皮冬瓜切成薄片,下沸水锅煮熟。3、将虾馅团......
2023-11-14
孕期食谱 白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜500g,排骨250克,水,盐适量。步骤1:准备好材料,将排骨剁成3厘米大小,白萝卜切小块。骤2:用锅先将排骨炖至肉脱骨。步骤3:再加入萝卜。步骤4:熟烂后加入适量盐即可。营养价值白萝卜排骨汤可消食健胃,理......
2023-10-31
生萝卜减肥食谱
生萝卜减肥食谱一:生萝卜裙带菜洋葱沙拉材料:生萝卜、裙带菜、洋葱各适量。做法:将生萝卜和洋葱洗净后去皮切丝,裙带菜先用水浸泡,同样切丝。然后3仲食材互相搅拌混合,根据个人口味可加点玉米粒一起伴着吃。生萝卜减肥食谱......
2023-11-18
养胃食谱 白萝卜饼
养胃食谱白萝卜饼材料白萝卜、面粉各150克,猪瘦肉100克。调料姜、葱、盐、植物油各适量。做法1.白萝卜洗净,切丝,用油翻炒至五成熟,备用。2.猪瘦肉洗净,剁碎,加白萝卜丝、调料,调成白萝卜馅。3.将面粉加水和成面团,揪成面剂,擀......
2023-10-31
儿童食谱:胡萝卜饼
原料:胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。做法:1、将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。2、将面包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡萝卜放在一......
2023-11-14
牛肉萝卜汤孕前食谱
牛肉萝卜汤材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克调料:姜末1小勺,小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适量做法:1.将牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加小苏打,少许盐,姜末和淀粉拌均匀,使之入味;白萝卜洗净,切成薄片。2.用大火将......
2023-11-14
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