冬季中风有哪些应对方法

冬季中风有哪些应对方法

天气寒冷,人体的生理机能此时处于低谷。寒冷刺激头部,可使脑动脉硬化患者脑血管收缩、血流受阻,供血减少,血栓形成,堵塞脑血管而发生缺血性中风。还有就是家人团聚使老人的情绪激动,也容易引发脑中风。中风患者发病后在家抢......
2023-11-12
老年耳聋有哪些居家保健方法

老年耳聋有哪些居家保健方法

治疗老年耳聋的同时,应该要避免噪声刺激,不听打击乐器,听耳机、看电视要放较轻的音量。老年耳聋是疾病中比较常见的一种,对于老年耳聋不能忽视,要及时到专业的耳鼻喉科门诊检查,而通常我们认为老年耳聋是属于正常现象,不要治......
2023-11-13
居家有哪些健身减肥方法

居家有哪些健身减肥方法

只有多运动才能减去多余的脂肪,以减脂为目的的运动要以肌肉负荷训练辅以有氧运动为主,有氧运动可以选择跑步、登山等形式,时间要在20分钟以上。而肌肉负荷训练可利用杠铃、哑铃及各种健身器械进行,以中、小重量,多次数、多......
2023-11-16
居家男人有哪些健身方法

居家男人有哪些健身方法

每个男人都希望自己拥有无限的魅力,因为这也是吸引女人很重要的一点,男人要想拥有魅力,首先应该拥有一个强健的体魄,所以男性也是非常需要健身的,有没有居家的健身方法能够强身健体呢?下面就来看看男人居家的健身方法。1、......
2023-11-12
居家生活的健身方法有哪些

居家生活的健身方法有哪些

人人都想要有苗条的身材,可总是没有时间去减肥。别担心,下面就为你介绍怎样在家中也能健身!跳绳8分钟能燃烧掉100卡路里的热量从训练强度上而言,跳绳相当于大力游泳和每小时6英里的快跑。但它的优势是,你不用离开自己的家......
2023-10-28
乙肝小三阳有哪些居家保健方法

乙肝小三阳有哪些居家保健方法

多数小三阳肝炎病人,经过较长时间后病毒复制静息,进入慢性肝炎的恢复期。少数小三阳病毒携带者,可自发或在损害肝脏的诱因下转变为小三阳肝炎。两者可以互相转化,但两者转化的概率差异非常大。小三阳携带者复发为肝炎的概......
2023-11-14
家居保健 日常的几个家居保健方法

家居保健 日常的几个家居保健方法

1、清洗间太潮易抱病湿润的清洗间简略使真菌繁衍、繁衍,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入清洗间;坚持下水道的疏通;勤开排扇。2、巧除家中异味下水道口洒点同水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱内放一包晾干的荼叶渣,炒菜......
2023-11-02
居家有哪些不花钱健身方法

居家有哪些不花钱健身方法

有些人总觉得家里没有运动器械而无法健身,其实家里很多都是很好的代用运动器械,如能充分利用,对增加体质,大有好处。利用床铺代用垫子:可在床铺上做收腹举腿,仰卧起坐、俯卧撑、压脚腕、劈腿等活动。1、利用床铺代用垫子:可......
2023-11-16
老年痴呆家庭有哪些保健方法

老年痴呆家庭有哪些保健方法

老年痴呆是一种疾病,指随着年龄的增长,在多种因素作用下,本已发育健全的大脑出现记忆、智能的严重衰退,而不是正常老化所应有的。老年期痴呆的患病率与年龄的增长成正比,部分患者有家族遗传史,文化程度较低者发病率较高。较......
2023-11-09
盘点居家健身有哪些方法

盘点居家健身有哪些方法

头部活动。以头作笔尖,用意念调动头部写两个字长寿。这两个字可写两遍,然后令头部围绕这两个字作圆,先顺方向,再反方向划2圈,以上动作要缓慢些,不求急躁,但求稳妥,时间约2分钟。扩胸活动。姿势站立不变,两腿稍屈,两臂经胸前平屈......
2023-11-07
青光眼有哪些居家如何保健

青光眼有哪些居家如何保健

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可......
2023-11-09
无症状乙肝携带者有哪些居家保健方法

无症状乙肝携带者有哪些居家保健方法

临床上常将无症状体征、肝功能检测正常、无肝炎病史、乙肝表面抗原(HBsAg)阳性和经6个月观察无变化者称之为无症状携带者。人群中的表面抗原阳性者肝组织可能有轻重不等的炎症,但多数很轻微,非活动性HBsAg携带者HBVDNA低......
2023-11-14
小儿肺炎居家有哪些保健方法

小儿肺炎居家有哪些保健方法

新生儿肺炎是一种常见病、多发病,往往发病较急、病情较重。新生儿在出生过程中吸进了羊水,或者受凉、喂养不当、吸呛了奶汁等可以发生肺炎,还有的是因患有上呼吸道感染、高烧等疾病诱发肺炎,尤其是在冬、春季节。新生儿若......
2023-11-09
家居防噪音的方法有哪些

家居防噪音的方法有哪些

现在越来越多的家庭在购买和居住新房以后发现了噪音污染问题,而且难以解决,成为困扰生活和影响健康的一个重要问题。其实,控制室内噪音污染应该从买房和装修开始。任何材料对声音都能吸收,只是吸收程度有很大的不同。通常......
2023-11-15
居家有哪些排毒美体方法

居家有哪些排毒美体方法

缓慢的弯曲手臂让上身下压至距离地面约5公分,同时在下压的过程吸气,然后利用胸肌挤压的力量让上身回到原来的位置并在过程中吐气。其实,只要利用家里现有的浴巾、垫子,或是篮球、排球等,就可以简单操作居家运动。热身时间:5......
2023-11-16
居家有哪些祛除异味方法

居家有哪些祛除异味方法

5个去除家居异味的窍门材料:小苏打方法:将小苏打装在一个空瓶子里,不盖瓶盖,直接放在鞋柜里。窍门2:下水口除臭法材料:盐方法:用盐调制出浓度较高的盐水,将其慢慢倒入下水道的防臭回水弯口内,可以起到除臭味作用。窍门3:卫生间......
2023-11-08
癫痫患者有什么居家保健方法

癫痫患者有什么居家保健方法

癫痫患者长期处在家庭和社会之中,只有正确的家庭护理,才能巩固治疗效果,防止疾病复发,癫痫患者的家庭护理显得更为重要。1.病情观察。①充分了解患者发作特征,如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。②严密......
2023-11-08
儿童哮喘有哪些居家保健方法

儿童哮喘有哪些居家保健方法

由于儿童哮喘反复发作,迁延不愈,所以,在治疗哮喘时,最关键的一环是家庭保健。医生在治疗哮喘过程中,为了有效治疗哮喘,不仅需要患儿的积极配合,更需要家长给予足够的关注。医护人员应建立起积极的合作伙伴关系,变被动治疗为病......
2023-11-09
青光眼有哪些居家保健方法

青光眼有哪些居家保健方法

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可......
2023-11-10
滴虫性阴道炎居家有哪些保健方法

滴虫性阴道炎居家有哪些保健方法

滴虫阴道炎(trichomona1vaginitis)是常见的阴道炎,由阴道毛滴虫所引起。临床上以白带增多、质稀有泡沫、秽臭,阴道瘙痒为主要表现。防治滴虫性阴道炎的家庭疗法有哪些?1严禁去公共场所洗澡或游泳公共场所(浴池或游泳池)可能......
2023-11-10