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> 補腎的食物 吃芡實可以補腎嗎
補腎的食物 吃芡實可以補腎嗎
來源:美型男 閱讀: 2.04W 次
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芡實:
具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。此外,動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
本文連結:https://www.meixingnan.com/zh-tw/lehuo/neike/826935.html
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