做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的面板。
你好，面板晒傷後的修復工作
1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩輕度至中度晒傷的紅腫、癢痛
2、預防晒傷可在面板泛紅前，服用阿司匹林
3、溼敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來溼敷面板，可防止過癢或面板乾燥
4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以乾淨的毛巾輕拍面板，擦乾患部，以免刺激面板
5、使用溫和的香皂，並徹底的沖洗乾淨
6、在洗澡之後塗上滋潤面板的乳液
7、使用新鮮蘆薈，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試是否有過敏反應
8、用布包住冰塊，敷在受傷的面板上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸面板
9、多喝水
10、飲食均衡，且應清淡
11、若腿被晒傷，且腳呈現浮腫，最好將腿抬到高於心臟的位置，可減低不適
12、睡眠充足，可在床上灑上爽身粉，以減少與床與面板的摩擦
13、若有水皰，則為嚴重晒傷，若範圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除
14、晒傷的面板要三至六個月後才能正常，因此不要在短期內再曝晒在陽光下
15、出門前要擦防晒油，即使陰天亦然，游泳或大量流汗後要記得補擦
16、上午十點到下午三點的陽光威力最強
17、若想晒黑面板，最好循序漸進，慢慢延長曝晒的時間
