頭痛是我們生活中常見的疾病。一旦患上頭痛會嚴重的影響我們的生活，那麼我們面對頭痛有什麼好的方法能治療呢？最好的食療方法是什麼呢？下面給大家幾種對於偏頭痛有好處的食療方法。
芹菜粥
取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗後煮成粥，加芹菜（連根洗淨切碎）再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用於肝火而致偏頭痛者。
桑菊豆豉粥
取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再將洗淨的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風清熱、清肝明目之功，適用於風熱所致偏頭痛，證見頭痛而脹、口渴便祕者。
疏肝止痛粥
取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖適量。將香附、白芷水煎取汁，再將粳米洗淨後加入藥汁和水，煮至水沸，將漂洗乾淨的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分鐘，服時加糖。此粥具有疏肝解鬱、理氣止痛之功效，能防治偏頭痛，經常服用能明顯減少偏頭痛的發作次數。
菊花粥
取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗後的粳米煮粥，待粥將成時，調入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散風熱之功，適用於肝火所致偏頭痛，證見心煩易怒面紅者。
山藥枸杞燉豬腦
取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸於碗中，撕去筋膜備用，再將懷山藥、枸杞分別用清水洗淨，與豬腦一起放入鍋裡，加水適量，燉兩小時後，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。
