冬季面板癢怎麼回事?每到秋冬季節，張女士總是感覺皮膚髮癢，尤其不太敢洗澡。因為每次洗澡之後，就感覺渾身奇癢難忍，把面板都抓破了還是不解癢。有時候為了解癢，她還會用熱水去燙身上那塊發癢的地方，可是這個辦法好像也不太管用。她想知道面板為什麼會老發癢，是不是有什麼毛病?
這種情況是面板病嗎面板瘙癢是一種引起撓抓慾望的不適感覺，為多種面板病的共有自覺症狀。秋冬季節由於氣候乾燥，為瘙癢性面板病的高發季節。人體面板有多種感受器，能夠感知外界的刺激，但還沒有發現專門感受癢的感受器。目前醫學界認為，癢的產生主要是由於痛覺感受器受到輕微刺激產生的特殊反應，可以由多種機械性、化學性或者炎症性的輕微刺激而產生。
為什麼面板容易發癢?正常面板表面存在一層脂質保護膜，能夠起到滋潤面板和防止水分喪失的作用，老年人由於皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少從而導致表皮層水分喪失過度，容易誘發和加重瘙癢的產生。還有些人錯誤地認為，面板瘙癢是由於面板衛生措施不夠引起的，因此經常用過燙的水配以殺菌香皂或鹽水洗澡。其實過燙的水加上肥皂等強鹼性化學制品，容易破壞面板的表皮及正常防護層，將會加重瘙癢。
如何預防面板瘙癢?保持面板的滋潤是預防瘙癢性疾病的首要原則。為此我們可以採取以下一些預防措施，盡力避免容易誘發和加重面板瘙癢的各種因素。
在洗浴方面，水溫應保持在24℃-29℃為宜，同時洗浴時間不宜過長，一般來說，盆浴15分鐘、淋浴3-5分鐘即可。合理應用潤膚露之類的護膚用品，有利於面板瘙癢症狀的減輕。如果皮膚不是很油的話，以選擇中性的浴液和香皂為好，洗滌用品在身體上停留時間也不宜過長，洗後一定要衝洗乾淨，否則會傷害面板。洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，這樣可以鎖住面板表面水分、緩解乾燥瘙癢。
冬季面板癢怎麼回事?在飲食方面，辛辣、刺激以及海鮮類食品容易誘發面板瘙癢，尤其應該注意避免煙、酒、咖啡以及過酸過辣的食物。秋冬季節空氣乾燥，容易導致正常面板水分喪失過多，因此經常飲水也可以適當補充體內水分，從一定程度上緩解面板的乾燥，從而減輕瘙癢症狀，保持面板滋潤。
