蘋果皮：
蘋果皮可以敷脣防開裂，可以把蘋果皮連果肉一起切下來，滴上一些蜂蜜抹在脣上，可以預防嘴脣乾裂。同時，蘋果皮用來擦身體可以消除疲勞，還可以在泡澡時，在紗布或是網兜中放入蘋果皮，放置於浴缸裡泡澡，蘋果皮中含有的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果皮煮水還要以去汙垢，鍋碗瓢盆用久了都會有烏黑的鍋垢，去除起來很費勁，可以將蘋果皮煮水，利用蘋果皮的有機酸與鍋垢的化學作用去除。
香蕉皮：
香蕉皮中有蕉皮素，可醫治面板瘙癢症。同時，香蕉皮還止渴、潤肺腸、增精髓、通血脈等功效。冬天用香蕉皮搓手腳，可以防治凍瘡。此外，香蕉皮還可以防止腦溢血、高血壓等症狀。
橘皮：
橘皮洗乾淨蒸糖水後飲用，可以清肺祛溫、止咳化痰。此外，橘皮含有鹼性物質，沾鹽可去除餐具、炊具上的汙跡。橘皮放到冰箱還可以去除冰箱裡的異味。
檸檬皮：
防身上汗臭味，把檸檬皮切下來，將香味擦在耳朵和後腕後面，身上會有一股檸檬清香，特別適合愛流汗的人。使面板滋潤光滑，把檸檬皮加入洗澡水中洗澡，也可以將檸檬皮用於搓手足或其他乾燥部位，可使面板變得光滑細膩。保持妝容：在開始化妝前用檸檬片擦臉，可以使妝容保持一天不變。除腥味，鍋、菜刀、碗上如果有腥味，可在鍋上放檸檬皮用水煮，會使腥味去除。
葡萄皮：
葡萄皮可以降血脂，它富含白藜蘆醇，具有抗血栓、降血指、增加免疫力、預防動脈硬化等功效。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
