上火是很常見的現象,相信很多人都有過上火的經歷,口腔潰瘍、喉嚨腫痛、小便發黃等這些都是上火的一些典型症狀。那麼上火吃什麼藥可以降火呢?
1、板藍根
板藍根性苦,寒,是常見的中藥,不僅對感冒病毒有抑制作用,還能治療急性扁桃體炎、咽喉炎、腮腺炎等等炎症。
2、黃連
這種中藥對流行性感冒有抑制作用,除此之外還具有清熱祛溼、瀉火解毒的作用,主要治療急性結腸炎、口瘡、吐血、消渴、燒傷等疾病。
3、魚腥草
說到魚腥草,很多女性會想到它具有治療婦科疾病的功效,其實除了這些它還具有鎮痛、止血、止咳、利尿的作用,主要治療的疾病有肺炎、痢疾、腎炎、中耳炎等等。
4、黃芩
以根入藥,味苦、性寒。主要能治療上呼吸道感染、肺熱咳嗽、咳血、痢疾等疾病,這主要是因為它具有的清熱除溼、瀉火解毒、止血的功效。
5、金銀花
金銀花可是降火的常見藥物,日常可以泡水喝,主要也是治療上呼吸道感染,當然還包括肺炎、細菌性痢疾、丹毒等。另外,它對婦科的子宮糜爛也有一定的療效。
上火的主要原因
在中醫認為,上火是人體陰陽失調,內火旺盛出現的一種內熱症狀,生活中導致這一現象出現的原因有以下幾點:
1、飲食無節制
生活中,如果大量地攝入辛辣、油膩等刺激性比較強的食物的話,便會導致身體出現陰陽失調,內火過旺的情況。女性在平時少食用這些易上火的食物外,還要少食用一些溫性的食物,例如羊肉、狗肉、榴蓮、桂圓等。
2、作息不規律
隨著生活習慣的改變,越來越多的人養成了熬夜晚睡的習慣,要知道,熬夜是會導致內分泌紊亂的,也會導致內火過旺,也就易發生上火等症狀。
3、過度勞累
休息不夠易導致上火,過度勞累同樣也會,當勞累過度身體得不到充分的休息,同樣也會引起上火的問題。
4、情緒起伏過大
中醫認為人們的情緒過於激烈,身體也會因此而上火。因此,那些常常處於氣憤、狂喜、苦悶、悲痛等激烈的情緒之中的人就需要注意。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)