酷暑到來，選一款適合自己的防晒霜度過夏天，成為一些人關心的事情。到底該如何選擇防晒霜？吉林大學第三醫院美容醫師金東梅說，至少應該注意三方面問題。
一、知道自己是什麼樣的面板。夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再準確地做一次面板測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種面板使用。
二、計算一下ＳＰＦ值。現在所有防晒品都特別標註了ＳＰＦ。ＳＰＦ和後面的數值表明了產品具有的防晒係數。金東梅建議，消費者可以自己換算需要購買的防晒品ＳＰＦ值。一般說來，ＳＰＦ指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通型別面板的人用防晒品以ＳＰＦ８至１２為宜；面板白皙者用ＳＰＦ３０；對光過敏的人，要選擇ＳＰＦ值在１２至２０之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防晒指數在１５以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用ＳＰＦ２０左右的防晒品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用ＳＰＦ３０的防晒品。戶外游泳時宜選擇防水的防晒護膚品，但除游泳外，防水防晒護膚品應少用。
三、瞭解不同防晒霜的適用人群。針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防晒油、隔離霜類的防晒品。兒童專用的防晒產品不要和成人的防晒產品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。１０分鐘內如果出現面板紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防晒霜。
