主料：豇豆輔料：紅辣椒、豬肉末調料：鹽、料酒、雞精、生抽、高湯、水澱粉、蔥、姜、蒜、食用油做法：1、將豇豆摘洗淨切成寸段，紅辣椒去籽去蒂洗淨切成丁，蔥、姜、蒜洗淨切成末;2、坐鍋點火放入油，油溫4成熱時倒入蔥薑蒜末煸炒......

【出處】《民間常用草藥彙編》【拼音名】JiānɡDòuKé【來源】為豆科植物豇豆的莢殼。【功能主治】鎮痛，消腫。治腰痛，乳癰。【用法用量】內服：煎湯，鮮用3～5兩。【摘錄】《*辭典》......

豇豆別名：角豆、帶豆、豆角、裙帶豆使用提示：長豇豆每餐60克、飯豇豆每餐約30克豇豆知識介紹：豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作為蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水後涼拌。李時珍稱此豆可菜、可果、可谷，備用最好，乃豆中......

【出處】出自《滇南本草》【拼音名】JiānɡDòuYè【英文名】Cowpealeaf【來源】藥材基源：為豆科植物豇豆Vignaunguiculata(L.)Walp.的葉。拉丁植物動物礦物名：Vignaunguiculata(L.)Walp.[Dolichosunguicu......

臨床實踐證實，95%的肥胖症都是因人體攝入的營養過剩而引起的。因此，改變不良的飲食習慣和進行有規律的運動是減肥的根本措施。近年來科學家們發現，有些食物肥胖症患者食用後不僅不會發胖，還可增加飽腹感、減少總熱量的攝......

以瘦為美，是大部分現代人的審美觀，為了瘦，很多女性想盡各種方法來減肥，減肥方法有很多，大家也可以嘗試中藥減肥方法，下面為大家介紹七種減肥中藥。1、茱萸降低膽固醇，減少脂肪功效：清肝、腎，降血脂，減少脂肪堆積，有助快速減肥2、......

減肥中藥1、山楂特點：含山楂酸、鞣酸、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血......

1.康乃馨具有改善血液迴圈，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。2.金銀花可治療習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3:1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹......

1.荷術湯荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。醫院報導，觀察21例，體重減輕最少者為0.8公斤，最多者13......

摩腹養生法摩腹養生法是一種古老而又時興的健身方法，在我國已有數千年的歷史。名醫孫思邈就以食後行百步，常以手摩腹作為自己的養生之道。其實，摩腹就是一種簡便易行適宜於中老年人的自我保健方法，一般可選擇在臨睡前及起......

【出處】出自《貴州草藥》。【拼音名】YánJiānɡDòu【英文名】all-grassofFleshyleafLysionotus【別名】巖澤蘭【來源】藥材基源：為苦苣苔科植物肉葉員石苣苦苔的全草。拉丁植物動物礦物名：Lysionotusca......

【拼音名】YěJiānɡDòu【別名】野馬豆、山豆根、山馬豆、山土瓜【來源】豆科豇豆屬植物野豇豆Vignavexillata(L.)Benth.，以根入藥。秋季採，洗淨晒乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱解毒，消腫止痛，利咽喉。用於......

【出處】出自《滇南本草》【拼音名】JiānɡDòuGēn【英文名】CowpeaRoot【來源】藥材基源：為豆科植物豇豆Vignaunguiculata(L.)Walp.的根。拉丁植物動物礦物名：Vignaunguiculata(L.)Walp.[DolichosunguiculataL......

有的朋友有這樣一個誤區，看到黑色的食物或者是水果，就以為有烏髮的作用，於是每天都不停的吃，這種做法是錯位的，不能單單憑藉食物的顏色來判斷是不是可以烏髮。其實黑豇豆是烏髮的作用不是特別的明顯。雖然烏髮作用不明顯，但......

【出處】出自《陝西中草藥》。【拼音名】ShíJiānɡDòu【英文名】rootofGriffithLoxostigma【別名】石小豆、點子草【來源】藥材基源：為水龍骨科植物高山瓦韋的全草。拉丁植物動物礦物名：Lepisoruseiloph......

荷葉：性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑藥物。有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月後，體重降低，並有顯著的降血脂作用。茶葉：是世界三大飲料之一，有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿作用。現代研究證明，茶葉可以降......

【出處】《雲南中草藥選》【拼音名】JīnJīJiānɡDòu【別名】炮脹筒(《雲南中草藥選》)，嗩吶花、馬尾連、羊奶子、燕山紅(《雲南中草藥》)，羊尾草(《貴州藥植目錄》)。【來源】為紫葳科植物毛子草的全草及根莖......

喝茶是很多中國人都喜歡的，但是很多人就認為喝茶只是純粹的聊天和休閒，其實不同的茶類它的功效也是有所不同的，就像普洱茶可以起到保健養顏的作用，綠茶則可以清除腸道里面的一些油脂，茶的種類非常的多，主要是看喝什麼樣的茶......

減肥，減肥吃什麼呢？夏季如何減肥呢？具有減肥功效的食物有哪些呢？下面就來了解一下具有減肥功效的7大食材。1、草本曲纖類：從特定植物中提煉精華。複雜化學反應生成可以轉化脂肪的活性酶，可以乳化分解脂肪，不含有藥物成分，對脂......

豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經；具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效；主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。豇豆，在食療保健價值中有著不容忽視的功能。據化學測定證實，豇豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、......