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新媽媽如何度過產後沮喪期
大多數患此病的人都是普通人,她們具有一定的責任心和能力,但是產後抑鬱症使她們感到無能為力,而且對自己有不切實際的要求。但是,多數產後抑鬱症病人症狀並不十分明顯,不容易被覺察,也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果......
2023-11-23
坐月子常常忽略的那些事
錯誤1不去做產後體檢如果產後不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。所以,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,瞭解哺乳情況。如有特殊不......
2023-11-23
產後脫髮常見的四種原因
激素改變懷孕時孕婦體內雌激素量增多,使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長,在超期服役。一旦孩子降臨人間,體內雌激素含量開始減少,體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的降低,使那些......
2023-11-23
產後抑鬱症的診斷方法
至今無統一的判斷標準,目前應用較多的是美國精神病學在《精神疾病的診斷與統計》(1994年)中制定的:具備下列症狀的5條或5條以上,必須具有①或②條,且持續2周以上,患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。症狀包括:①......
2023-11-23
產後常見的十種症狀
產後新媽媽們,可能會出現各種症狀,有些粗心的媽媽們千萬不要忽視某些症狀,那麼產後出現哪些症狀不容忽視呢?1、小便困難膀胱和輸尿管在分娩時可能會受傷。遇到這種情況,新媽媽要用喝水來保證自己不脫水。如果還是不能小便......
2023-11-22
產後抑鬱症的自我療養法
如果女效能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用,及時調整和改善自己的情緒。☆焦點轉移:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心......
2023-11-23
上環知識 產後多久可以上環
一、上環究竟是怎麼一回事上環的環指的是宮內的節育器,也就是將其放置在女性的宮腔內,從而起到避孕的效果,由於它不抑制女性的排卵、不影響女性的內分泌、也可以避免藥物避孕的不適,所以,是很多小夫妻生育後不打算再要寶寶......
2023-10-30
第一次產檢要知道的知識
一、什麼是孕早期?孕早期是從懷孕開始到13孕週末。這階段與妊娠有關的變化是否處理適當,對今後胎兒的生長髮育和孕媽媽能否順利通過妊娠和分娩,有著關鍵性作用。因此,應及早發現和確診早孕,及早進行第一次產前檢查,並保護胚......
2023-11-04
產後恢復必知的健康常識
生了寶寶之後,媽媽們要面臨的便是產後恢復了。如產後多長時間可以同房,產後如何減肥等,這些都取決於恢復時間和進度。所以,無論對於寶寶還是對於媽媽個人,下面提到的產後恢復九大關鍵都至關重要。1、月經的恢復哺乳者月經......
2023-11-23
產後月經知識大搜羅
1、產後惡露何時結束?惡露排出的量因人而異,有的人多,有的人少。基本上,產後前幾天,惡露中的血比較多,所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊,略有魚腥味;到了產後第三四天,惡露顏色會慢慢變淡、變褐色,稱為漿性惡露;再到第十天,惡露會......
2023-11-17
產後保健知識 產後這些症狀不容忽視
產後新媽媽們,可能會出現各種病症,有些大意的媽媽們千萬不要無視某些病症,那麼,產後呈現哪些病症不容無視呢?1、小便困難在分娩時膀胱和輸尿管可能會受傷。遇到這種狀況,新媽媽要用喝水來保證自己不脫水。假如還是不能小便,......
2023-10-30
產後同房知識 哺乳期同房會懷孕嗎
產後同房知識哺乳期同房會懷孕嗎產後哺乳同房會懷孕的。很多新媽媽認為哺乳期跟安全期一樣,是不可能懷孕的。實際上這種說法是錯誤的,因為女性在哺乳期只是生育能力下降,並不代表其沒有生育能力。那麼哺乳期為什麼會懷孕......
2023-10-30
產後同房知識 順產後同房出血的原因
順產後同房出血怎麼回事1、同房時間過早產後不宜同房過早,否則會嚴重影響到子宮的恢復,可能會有陣發性的出血現象。產後由於子宮頸及陰道口所分泌的潤滑液會比較少,所以產後行房,最好能多一點前戲。2、宮頸疾病如果產後子......
2023-10-30
新媽媽產後如何祛斑的小知識
鍼灸祛斑法數中醫的範疇,通過調節經絡,改善人體內分泌來達到祛除色斑的目的,比較安全,不過效果緩慢,需要長期堅持。磨削祛斑法也就是用機械磨削的方法,祛除表層色斑。這種方法似乎不太安全,如果力度掌握不當,不小心毀容了的話......
2023-11-13
產後恢復必知的小常識
生了寶寶之後,媽媽們要面臨的便是產後恢復了。如產後多長時間可以同房,產後如何減肥等,這些都取決於恢復時間和進度。所以,無論對於寶寶還是對於媽媽個人,下面提到的產後恢復九大關鍵都至關重要。1、月經的恢復哺乳者月經......
2023-11-22
產後護理知識 剖腹產產後如何護理
剖腹產產後護理之產後第一天:產後第一天,新媽媽們最好能夠及時回到病房進行充足的休息,剖腹產畢竟屬於比較大的一次手術,手術過程中會對導尿管產生一定的刺激,同時,手術之後身上插著的吸氧管,背上的鎮痛泵等等都會讓新媽媽們......
2023-10-31
引產手術後的飲食護理知識
引產手術帶來的直接後果就是身體特別虛弱,急需進行調養,這個時期內必須要有一個科學有效的護理措施,從飲食以及生活習慣同時進行,只有這樣才能夠保證身體的逐漸恢復,下面就從飲食和護理方面進行簡單的介紹。引產的飲食1、......
2023-11-01
產後養生 最實用的坐月子知識大全
坐月子,關係到女人將來的健康坐月子,是女人生完小孩必要的一段休整時間。產婦由於分娩時出血多,加上腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復......
2023-11-25
產後新媽媽做愛必知的常識
一、避孕措施不可少研究表明,不哺乳的婦女約於產後40~50天就可恢復排卵,不完全哺乳者約於產後3~8個月之間可恢復排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不少婦女以為產後不會懷孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更......
2023-11-12
產後同房知識 產後多久可以恢復性生活
剖腹產後多長時間可以性生活?剖腹產多久能性生活?醫學研究建議,最好在剖腹產後3個月後才能性生活,因為剖腹產有手術傷口,傷口恢復自然需要更多的時間,要性生活必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。女性在剖腹產後的第6周,都需......
2023-10-20
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