預防鼻炎的家庭小竅門

預防鼻炎的家庭小竅門

對於過敏性鼻炎來說,預防是最佳選擇,培養良好的生活習慣是最為重要的。減少室內外的溫差我們都喜歡家裡夏天涼爽,冬天溫暖。但是這會導致室內外溫差加大。患有過敏性鼻炎的孩子對溫差比較敏感,從外面回到家裡,或者從家裡走......
2023-11-26
乳腺癌自測小竅門

乳腺癌自測小竅門

首先是視診。有條件的話,要求上半身完全裸露,直立或端坐於較大的鏡子前,面對鏡子首先進行觀察。一般來講,如果新出現了兩側乳房外觀的明顯不對稱現象,應引起足夠的重視。另外,別忘了看看換下來的內衣上面有無乳頭分泌物留下......
2023-11-26
中老年面板的保養及護理小竅門

中老年面板的保養及護理小竅門

中老年人注意面板的保養和護理,不僅可以延緩衰老,更可以有一種優雅從容的姿態。由於中老年人在他們年輕時缺乏清潔護膚產品,所以現在他們有些人依舊用香皂或肥皂洗臉。中老年人洗臉時不要用香皂或肥皂,否則會加快面板老化......
2023-11-20
冬季防面板乾燥小竅門-多吃生津類水果

冬季防面板乾燥小竅門-多吃生津類水果

入冬後,很多人常感到面板乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。甘蔗:甘蔗含有豐富的營養,並有滋補清熱的作用,甘蔗對於治療低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱......
2023-11-26
醫治白癜風的小竅門

醫治白癜風的小竅門

治療白癜風的五大方法1、青核桃皮消白癜風【材料】青核桃皮(未成熟的核桃青皮)一個,硫磺5克【用法】青核桃皮洗淨,搗爛如泥,加入硫磺再搗,調勻。搽扶白癜風處,日日搽之。【功效】用於治療白癜風2、無花果治白癜風【材料】......
2023-11-26
治療口腔潰瘍的小竅門

治療口腔潰瘍的小竅門

記得很小的時候嘴角常常潰瘍,起一些白色的小泡在嘴邊,吃東西甚至喝水的時候都會疼。此時,媽媽就會用一根牙籤兒從一個褐色的玻璃瓶裡挑出一點巧克力顏色的東西放在我嘴裡。甜甜的,也沒有那種很刺激的疼。真好!過不多久,潰......
2023-11-26
男性選購合適內褲的小竅門

男性選購合適內褲的小竅門

迷津一:高衩底褲,性感標誌?指點:腿極粗的人可以選擇全高衩。在女裝內褲的設計理念中,高衩一般是修飾作用,讓腿顯得修長一些,但男式內褲中的高衩出發點其實不在性感上,而是為了照顧到腿粗的男性。據悉,因為市場反饋,男性更喜歡傾......
2023-11-26
孩子防便祕的小竅門吃玉米

孩子防便祕的小竅門吃玉米

玉米有抗癌作用玉米中含有多種抗癌因子,如谷胱甘肽、葉黃素和玉米黃質、微量元素硒和鎂等,還含有豐富的賴氨酸、木質素以及谷胱氨酸等,能夠預防多種癌症。黃玉米可以保護視力玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成......
2023-11-26
避免眼睛過早衰老的小竅門

避免眼睛過早衰老的小竅門

眼部肌膚最嬌弱、最薄弱,因此,也成了最容易衰老的部位。仔細觀察你眼睛的周圍,開始出現鬆弛了嗎?有眼袋嗎?隨著年齡的增長,這些現象都成為導致眼皮耷拉的元凶。尤其是電腦一族眼睛更容易衰老,所以,解決它,一定要趁早。問:我經常......
2023-11-26
男人射精後不疲倦小竅門

男人射精後不疲倦小竅門

如今很多男性都有這樣的感受,性生活之後總覺得身體很沉,很酸,有種排解不了的疲倦感,甚至第二天都無法完全恢復。如果再缺少鍛鍊,這種感覺會更加強烈。漸漸地,他們就會對房事產生恐懼感,從而引發夫妻矛盾。美國性健康專家埃米......
2023-11-20
孕婦防產後肛裂的小竅門

孕婦防產後肛裂的小竅門

肛裂是一種很常見的疾病,分娩後的婦女尤為常見。產婦容易發生肛裂的原因,除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外,更主要是由於便祕所傷。調查資料表明產後便祕者達76.4%,而肛裂者中70.6%有便祕。肛裂主要症狀是便後疼......
2023-11-26
有益健康的生活小竅門

有益健康的生活小竅門

相關閱讀:夏季如何沖泡養生茶?午睡後用溫水洗臉午睡醒後,可先靜臥一會兒再起床,然後用溫熱水洗洗臉,提提精神。喝點茶水,以補充血容量,稀釋血液黏稠度;悠悠的茶香氣飄然而出,也可以起到提神醒腦的作用。注意儘量不要飲用含有糖......
2023-11-21
老年人心理保健的10個小竅門

老年人心理保健的10個小竅門

1、平心靜氣法遇到不愉快、生氣的事,不要立即大發脾氣,或急於行事,先平心靜氣十分鐘。還不行,就延長時間;再不行,就睡一夜後再處理此事。2、精神勝利法要不服輸,始終保持旺盛精力。遇到挫折失敗不灰心喪氣,而是尋找原因,研究......
2023-11-24
肩頸部的按摩小竅門

肩頸部的按摩小竅門

肩頸部僵硬自療保健法要按反射區:——頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節、肘關節、腕關節、泌尿系統。肩頸部僵硬自療保健法加強按摩部位:頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節。1.頸椎(反射區有交叉):位於......
2023-11-27
緩解痛經小竅門——穴位止痛

緩解痛經小竅門——穴位止痛

子宮穴它位於下腹部,臍下4寸處左右,旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以有酸脹感為度。氣海位置:氣海在關元穴(參考下文關元穴位置)與肚臍中間的位置,氣海穴可廣泛用於......
2023-11-25
支招:不同眼外傷的處理小竅門

支招:不同眼外傷的處理小竅門

眼外傷是眼科常見急症,對眼外傷的正確處理關係到能否儲存眼球和恢復部分視功能,若處理不當可留下終身殘疾。初步急救須迅速準確,而且要依不同傷害,做不同的處理。下面介紹以下四類眼外傷的初步急救原則:眼睛切割傷、眼球或......
2023-11-26
小竅門讓你輕鬆將肉變嫩

小竅門讓你輕鬆將肉變嫩

澱粉法:將肉片切好後,加入適量的幹澱粉拌勻,靜置30分鐘後下鍋炒,可使肉質嫩化,入口不膩。啤酒法:將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。雞蛋清法:在肉片中加入適量雞蛋清攪勻後靜置30分鐘再炒,可使肉質鮮嫩潤滑。......
2023-11-22
老年夫妻幸福相處小竅門

老年夫妻幸福相處小竅門

遺忘方法有三種:一是轉位忘卻。當氣從心起時,不妨從恨的聯想轉移到想想對方的長處以及曾經對自己的恩愛,由此而忘卻對方的短處。二是沉默忘卻。如果在爭吵時,一些不愉快的往事湧上心頭,即使一時忘卻不了,也要淡然處之,切忌一......
2023-11-26
中醫治療胃病的小竅門

中醫治療胃病的小竅門

從中醫的角度看,胃病一般可以分為兩大類,一類是實證,一類是虛證。實證患者病情較急,症狀比較重,但預後較好,病情不容易反覆。虛證患者病程一般較長,雖然臨床症狀不一定很嚴重,但病情較容易反覆,很多老胃病就屬於虛證的情況。虛......
2023-11-25
教你快速美白的4個小竅門

教你快速美白的4個小竅門

小竅門一:每晚在清潔面板以後用白糖水沾上棉花籤輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了!這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘印煩惱。小竅門二:用珍珠粉加蛋清做面膜,去痘印,美白,收縮毛孔效果超讚。要是覺得幹就......
2023-11-24