在不少人的印象中，鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動。而現在，這種舞蹈已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚，象娜塔利·波特曼、卡門·伊雷察和凱特·摩斯等性感女星，都已經加入到鋼......

據瞭解，奶瓶著色本該使用有機塗料，但其成本較高，著色效果也不如無機塗料。所以一些不法企業便使用具有一定毒性的無機塗料給奶瓶著色，造成鉛、鉻等重金屬釋出量嚴重超標。而鉛是毒性大、累積性強的重金屬之一，長期積累於人......

韓式短髮NO.1NO.1如果你工作的環境對裝扮要求很嚴格，第一天可以幹練的造型出現，可愛的齊劉海還是用偏分取代吧，精緻的短髮可以讓你看上去神清氣爽，不必太多點綴就足夠了。韓式短髮NO.2NO.2整齊的短髮用電卷棒稍加處理也很......

淺亞麻色X蓬鬆公主頭淺亞麻色X蓬鬆公主頭小編點評：這款日系公主頭最大的亮點便是其蓬鬆度和弧度，和這邊街上經常可以簡單的扁塌的公主頭完全不一樣。這款髮型優雅美麗，即使是平日充滿活力的辣妹MM也可以拿它來出席正式場......

優雅捲髮兩款髮型都很實用。把劉海向後梳一個高背頭，注意製造出造型；其餘秀髮散落即可。大波浪卷無論是盤起還是散落，大波浪卷都可以做出完美的造型。#p#絹花型花朵髮飾花朵可以裝飾髮髻，也可以裝飾散落長髮。枝葉型花朵......

練踏板操的踏板一般長100釐米，寬35釐米，高8釐米。踏板的高度也可以根據運動水平、踏板技術、膝關節的彎曲度而調節。踏板操的最基本動作就是上板、下板，每週至少做3次操，3個月為一個週期。功效踏板操作為有氧健美操，在供氧......

在日本，身材已不僅僅是個時尚話題，而是法律問題。日本政府於2008年4月立法規定，地方政府和企業每年為僱員進行體檢時，必須為40至74歲員工的腰圍把關：男性腰圍不得超過85釐米，女性腰圍不可超過90釐米。一項對上萬名日本人的......

目前，跆拳道這項集健身、瘦身、減壓、自衛於一身的運動在北京已經成為時尚一族的熱門話題，設施良好、管理嚴謹、格調高雅的跆拳道俱樂部為推崇時尚、注重生活質量的年輕人青睞。跆拳道是三者合一的武道。跆乃腿腳踢、跳......

花色更比後生俏本以為老人年紀大了，會喜歡素色沉實的服裝，但瞭解後發覺並不是這樣。現在在服裝商場裡掛的衣服大多數是五顏六色的，如紅的、紫的、棕色的、藍色的、米黃的等等。而黑色、灰色等以前屬於老人的顏色反而佔的......

隨意長髮隨意長髮林賽-羅韓的這款披肩長髮的重點在於發縫兒的分法，隨意感戰勝了直髮的呆板。長卷發搭配黑色禮帽長卷發搭配黑色禮帽長卷發搭配黑色禮帽，優雅時尚，很有範兒。長卷發搭配寬版黑色髮帶長卷發搭配寬版黑色發......

粉藍暈紗Pink&Blue粉藍暈紗亮粉趁著湖藍，使得輕盈薄紗般的妝容映襯、暈染的恰到好處。妝容關鍵：藍白泛影：朦朧水藍色肆意鋪撒開來，綴上一點白，就像藍紗間泛起的白點。柔紗粉頰：恰如粉色輕紗拂過雙頰，留下一片淡粉色，與藍......

捲髮+大領子上衣捲髮+大領子上衣，悠閒舒適。捲髮+工裝外套捲髮+工裝外套，最in韓範兒OL。捲髮+皮衣捲髮+皮衣，打造搖滾風。#p#捲髮+蕾絲裙捲髮+蕾絲裙，很Sweet哦！捲髮+機車皮衣捲髮+機車皮衣，帥氣溫暖。捲髮+皮草捲髮+皮草，展......

最近，一種被稱為保密焦慮症的怪病在白領中流行。據《資訊時報》報道，在搜狐網絡社群關於保密焦慮症的調查中，近半數網友坦言在辦公室聽過或講過祕密，併為保密焦慮不安。面對辦公室祕密，如何應對?首先是要避免自己成為別人......

女性形體美的十大標準女性的身高與體重、四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？專家給出的測量標準是：1、上、下身比例以肚臍為界，上下身比例應為5∶8，符合黃金分割律。2、胸圍由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量......

芭啦芭啦我舞我健康將芭啦芭啦作為一種舞蹈名字實在是形象極了，這種舞最早是由日本流行起來的，由於其簡潔隨意性較大，對身體協調性要求不高，不必具有專業的舞蹈基礎。追求隨意、懶散、剛柔的效果，突出手臂及上體的動作，因其......

>>>推薦：想美腿收腹試試隱形健身操進行Health時，正確方法是按照從胸部、肩部、背部和肩膀等上身，到臀部、大腿、小腿等下身的順序進行。1、腰部+腿部運動○可以一邊看電視一邊進行的運動。側臥後用雙手支地，將腿抬起、放......

催眠與排毒換膚相結合隨著科技的發展，外來之毒與內生之毒時刻伴隨著我們的生活。當毒素存留在體內，會被機體重新吸收，進入血液，損害血管，引起氣血執行失調，日久可導致老年病症，並使人體出現體重增加、肌膚失去應有的光澤。總......

隨著輕鬆的流行音樂的節奏跳Jazzercise，發現多餘的脂肪悄然消失，苗條的身材更加亭亭玉立。WEST動作要點：1.左邊膝蓋折下，右腳向前伸開，雙臂非對稱地伸展。（1節拍）2.圖1右腳向後挪開，使右手和左腳相對，雙臂交換著姿勢（2節拍）3.左......

斜劉海波浪長卷發+清透妝側背面LOOK髮型創意解析：充滿生命力的斜劉海，加上波浪長卷發，會產生怎樣的效果呢？--清純？氣質？小編看到的，可是屬於明朗少女的嫵媚哦。妝容時尚搭配：透明質感的清薄妝+明色眼影素淡雪肌，明眸皓齒，這樣的......

NO.1OL職業幹練風1.秋銅髮色，時尚個性。2.在一眾以劉海炫眼的甜美髮型中，中分造型令人眼前一亮。3.柔順中稍有紛亂的背面，於細節中凸現職業OL大方得體不拘小節的一面。編輯點評中分可以修飾模特的偏寬的臉頰，流蘇式的造型......