１、預防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜，腎炎病人一定要重點防範。預防感冒，關鍵是要進行適當的鍛鍊，以增強體質，提高抗病能力。同時，講究衛生，保持室內空氣流通；注意保暖，防止受涼。每天要保證一定的飲水量，以沖洗膀胱和尿......

對於預防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要......

嚴冬將至，門診高血壓明顯增多，尤其是老病人。常有患者問，夏天我吃些藥，血壓保持得很平穩，可一入冬，血壓常常升高或忽高忽低，是不是該換藥了？臨床大量證據表明，高血壓病人血壓值在冬、夏季有顯著差異，冬季血壓較夏季難以控制。因......

冬季瘙癢病多見於四十歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴重。這些人皮脂腺功能減弱，面板乾燥。到了冬季，洗澡所花時間長，使用的肥皂多，面板更加乾燥。隨著氣溫降低，瘙癢就開始了。冷是瘙癢的前導，熱卻是瘙癢發生的誘因。由寒冷的......

誤區一：泡沫豐富的產品能洗得更乾淨糾錯：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的三角區部位進行特殊的區域性清潔。乾性或中性肌膚、天氣乾燥時過多使用泡沫潔面......

1、少用電熱毯冬季，不少人睡覺時喜歡用電熱毯。醫生提醒，懷孕早期的婦女不宜使用電熱毯，否則可能對胎兒的健康造成不良影響。這是因為電熱毯通電後會產生電磁場，這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發......

合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、順利地越冬，是十分必要的。冬季養生第一點：從飲食調節著手。一日三餐中至少二餐要搭配合理，不暴飲暴食，飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，既......

要好老年人體內代謝以分解代謝為主，需要用比較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃一些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬肉以及豆類製品，這些食品所含蛋白質均屬優質蛋白，營養豐富，容易消化。二要香老年人味覺、食......

>>更多推薦：男人氣概怎能被包住氣溫下降，如果身體受涼，全身血管就會收縮，這種變化類似於熱脹冷縮。遇到寒冷，陰囊會縮小，以達到保溫的效果。睪丸的血管也可能會收縮。這可能讓你有了睪丸變硬的感覺。因此不要對此太擔心。其......

>>>推薦閱讀：長達四小時的性愛經驗分享老年人本就容易患上各種心腦血管病，所以當後背受冷，並波及背上穴位，令其附近的血管受到壓迫時，很容易導致心腦血管病發作。而且，背部是人體健康的屏障，如若凍著，會引起心肺受寒，出現腹痛......

老年人多患有心腦血管疾病，感冒引起的發熱、咳嗽、氣管炎症、痰液阻塞等可使心跳加快，心臟負荷加重，從而可促使心力衰竭、心絞痛加重，甚至發生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽，還可震動脆硬的腦血管，有可能導致腦出血。還有的老年......

馬長生介紹說，房顫是常見的心血管疾病之一，我國房顫患者數量非常多，６０歲以上是高發人群。房顫有隨年齡增長患病率明顯增高的趨勢。正常人的心跳在每分鐘６０次至１００次，激動或緊張時心跳可能在每分鐘１４０次左右。房顫時心房各部分呈現一......

冬天坐月子，聽起來好像是件美差，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是隻有溫度的支援就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的溼度和適當的活動。乾乾淨淨的月子勤洗澡、勤換衣產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體......

脫皮較嚴重或反覆發作者，可服：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。秋冬天治療手脫皮的辦法1、水皰階段應以收斂、止癢......

紅薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素與礦物質，還有胡蘿蔔素和維生素C。日本科研者最近還發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質。他們在實驗中發現，濃縮四倍的白薯汁，對癌細胞增殖的抑制作用比普......

>>>推薦閱讀:家居生活中種種禁忌今年春節，春天已經來臨。剛剛度過冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已經開始著手計劃開春的裝修大計了呢？家庭室內面積有限，家又是人們釋放壓力和尋求溫暖的地方，家也是人們停留時間最長的地方，好多......

乍暖還寒的時節，菜販果販不再像冬天那樣用厚厚的被子給果蔬保溫，人們偶爾會買到凍壞的果蔬。不僅如此，家中冰箱冷藏果蔬的時候，因為太靠近冷凍層，也會出現凍壞的情況，比如西紅柿被凍得透亮，黃瓜凍得打蔫。這就讓不少人疑惑，這......

而根據加拿大一項最新研究也發現，在這些化學環境中工作的孕婦，她們所生的孩子在語言技能、注意力和記憶力方面的測試中比正常兒童表現要差。專家研究結果表明：室內外空氣汙染與早期胚胎致畸有明顯關係。空氣中的二氧化硫......

在民間一直有流傳說，冬季坐月子不能洗頭，否則會導致很多不良影響和嚴重後果。事實上，這種說法是沒有科學依據的，專家表示：冬季坐月子能洗頭。因為人體頭部是汗腺特別旺盛的區域，坐月子的時間週期也並非只是兩三天，如長期的不......

中醫認為，應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內陽氣升發。這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。板栗燒鹿肉原料：鹿肉，板栗，糖，麵醬，料酒，水澱粉，幹辣椒，蔥姜，丁香，鹽做法：將鹿肉切成小......