警惕!女人吃這些小心不孕!

警惕!女人吃這些小心不孕!

一、烤牛羊肉烤牛羊肉會產生不少有害人體的物質尤其一些致癌物質,還有一些可能會干擾人體的內分泌.#p#副標題#e#二、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫......
2023-11-24
吃紅蘿蔔可以減肥嗎?

吃紅蘿蔔可以減肥嗎?

紅蘿蔔的熱量和減肥功效熱量:20大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,根菜類蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生吃,味......
2023-11-20
多吃胡蘿蔔菠菜可拯救雙眼

多吃胡蘿蔔菠菜可拯救雙眼

在現代生活中,當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人群中感到眼睛疲勞的佔83%,肩酸腰痛的佔63.9%,頭痛和食慾不振的則佔56.1%和54.4%,其他不良反應還包括自律神經失調、憂鬱......
2023-11-18
常見食材的營養烹調技巧

常見食材的營養烹調技巧

玉米含有脂肪、卵磷脂、穀物醇、維生素e、胡蘿蔔素、核黃素及b族維生素7種營養保健物質。可以增強人的體力和耐力、刺激胃腸蠕動、保護面板、促進血液迴圈、降低血清膽固醇、對抗眼睛老化。吃法:烹調儘管使玉米損失了......
2023-11-18
世界最萌胡蘿蔔出世! 神似迷你外星人/圖

世界最萌胡蘿蔔出世! 神似迷你外星人/圖

伊馮·達內爾種出迷你外星人型胡蘿蔔英國鍼灸醫生伊馮·達內爾種出了一顆奇特的胡蘿蔔。此胡蘿蔔雖然身形嬌小,卻頭腳俱全,甚至五官分明,看上去彷彿Q版外星人。唯一美中不足的是沒有胳膊。中新網報道,據悉,伊......
2023-11-20
河南十萬畝胡蘿蔔滯銷 產銷不對接菜賤傷農

河南十萬畝胡蘿蔔滯銷 產銷不對接菜賤傷農

全國媒體關注的鄭州白蘿蔔哥蘿蔔滯銷免費送人的餘熱未散,昨日,鄭州市中牟縣、開封市通許縣和新鄉市延津縣的胡蘿蔔種植農戶向本報反映,三地胡蘿蔔豐收,但價格比去年大幅跳水,收購商寥寥無幾。今年中牟縣胡蘿蔔種植面積3萬......
2023-11-19
菜譜大全之胡蘿蔔土豆絲

菜譜大全之胡蘿蔔土豆絲

胡蘿蔔土豆絲的製作食材:土豆,胡蘿蔔,花椒,鹽,油胡蘿蔔土豆絲做法:1.土豆和胡蘿蔔都切細絲,土豆用水泡一下,泡去多餘的澱粉。2.鍋內放底油,炸花椒出香味後把花椒去掉不要。把胡蘿蔔和土豆絲放進鍋裡翻炒。十分鐘左右即可。出鍋......
2023-11-23
燙髮後應補充胡蘿蔔素和維生素B

燙髮後應補充胡蘿蔔素和維生素B

燙髮通過改變頭髮角質蛋白的連結而重新塑造頭髮狀態。很多人感覺燙完髮後,頭髮乾枯發澀,沒有光澤。這是由於在燙髮的過程中,藥水中的鹼性成分和氧化作用,使頭髮表層的毛小皮遭到破壞,頭髮內部的水分和營養成分流失,頭髮的角......
2023-11-20
四種蘿蔔的營養價值各有千秋

四種蘿蔔的營養價值各有千秋

>>>推薦:什麼時間吃晚餐能讓你更健康青蘿蔔澱粉酶、蛋白質、鉀等礦物質的含量都很高,具有健脾,防治痰多,口乾舌渴等功效。白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,還富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質,《本草綱目》稱之為蔬......
2023-11-25
懶女人首選的減肥方法胡蘿蔔減肥

懶女人首選的減肥方法胡蘿蔔減肥

容易發胖的人,大多是因為代謝能力低,迴圈功能不佳,結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內,日積月累就成了肥胖的原凶。而胡蘿蔔汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性迴圈,可說是愛美的美人兒每天不可或缺的營養素。胡蘿蔔含......
2023-11-23
過量食用胡蘿蔔素會出現食慾不振

過量食用胡蘿蔔素會出現食慾不振

1、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。2、胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因......
2023-11-22
胡蘿蔔顏色越深 說明營養越多

胡蘿蔔顏色越深 說明營養越多

>>>推薦:蔬菜怎樣炒營養又美味胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬。經常食用對身體有很多好處。一是能夠防禦身體自由基的危害,起到美容、延緩衰老的功效,同時還能維持人體上皮組織的正常機能,保持肌膚溼潤細嫩。二......
2023-11-25
電腦前如何有效保護眼睛?

電腦前如何有效保護眼睛?

1、調整顯示器的亮度。顯示器亮度過暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲勞,宜調整顯示器的明亮度為整個房間照明的3~4倍。其次,顯示器上的字看起來應該清晰、穩定,宜通過調整電腦顯示器的重新整理頻率將閃爍不定的情形減至最低程度。此外......
2023-11-26
多吃維C胡蘿蔔素保護視力

多吃維C胡蘿蔔素保護視力

1、胡蘿蔔:富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等,其中以維生素A的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素,可維護眼睛和面板的健康。2、西紅柿:含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。......
2023-11-19
胡蘿蔔有助於健康長壽

胡蘿蔔有助於健康長壽

雖然現在很多蔬菜都明顯漲價,胡蘿蔔的價格仍然處於較為低廉的位置。經常把它請進家門,既經濟,又健康,無論燉、煮、炒、蒸都相當美味,實在是當今生活中難得的幸事.....胡蘿蔔素有益健康,民間有土人蔘之稱,這誰還不知道?但是胡......
2023-11-15
春季營養輔食 胡蘿蔔牛肉粥

春季營養輔食 胡蘿蔔牛肉粥

食材:1、牛肉功效:安中益氣、養脾胃,補虛壯健、強筋骨,消水腫、除溼氣。2、胡蘿蔔功效:健脾、化滯、安五臟、去寒溼。營養小貼士:瘦牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,是促進嬰幼兒生長髮育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。......
2023-11-19
胡蘿蔔怎麼吃才最有營養

胡蘿蔔怎麼吃才最有營養

胡蘿蔔,外形長得像人蔘,而且營養價值高,能增強人體的抵抗力,故得賽人蔘的雅號。雖說它是一種蔬菜,但吃了它,能獲得在動物性食品裡才有的維生素A,這是因為胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A,胡蘿蔔的......
2023-11-15
寶寶怎麼吃胡蘿蔔提高免疫力

寶寶怎麼吃胡蘿蔔提高免疫力

美國科學家的最新研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。有資料表明,兒童體內缺乏維生素A是患呼吸道疾病的一大誘因。而缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道......
2023-11-16
多吃胡蘿蔔預防眼部腫瘤

多吃胡蘿蔔預防眼部腫瘤

(1)抗眼部腫瘤的食物:馬蘭頭、胡蘿蔔、石耳、桑樹蕈、蒲公英、大葉菜、牛蒡菜及根、羊腦;(2)具有明目消炎作用的食物:如菊花、薺菜、藕、馬蘭頭、螺螄、鮑魚、海鰻、海龜;(3)具有減輕放療、化療副作用的食物:如薺菜、蘆......
2023-11-17
胡蘿蔔雞蛋餅的做法大全

胡蘿蔔雞蛋餅的做法大全

胡蘿蔔雞蛋餅的做法原料:麵粉、牛奶、雞蛋、胡蘿蔔雞蛋打散胡蘿蔔切成絲(或用工具擦成絲)雞蛋液中加入牛奶,再加入麵粉拌成麵糊胡蘿蔔絲加入麵糊中拌勻在麵糊中加了點食用油平底鍋炒熱後淋少量油,用廚房擦均勻取一勺麵糊倒......
2023-11-21

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