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夏季吃的蔬菜水果
如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜......
2023-11-27
夏天起居有序防冠心病
在夏天要預防冠心病的發作,要做到以下幾點:第一,要特別注意動靜適宜,活動鍛鍊宜在清晨較涼爽時進行,切忌在烈日下鍛鍊。時間不宜太長,當天氣悶熱、空氣中溼度較大時,應減少戶外活動;第二,要注意防暑降溫,在室外活動時應戴遮陽......
2023-11-21
胰島素冷卻袋如何在炎熱的夏天裡儲存?
一支筆裝、兩支筆裝的胰島素泵袋需浸水10~12分鐘;小袋需浸水10~15分鐘;大袋或特大袋需浸水12~15分鐘,在浸泡過程中用手柔和擠壓內袋,使袋內製冷劑均勻分佈。直到膨脹後的製冷材料均勻擠滿內袋,將內袋從水中取出,通風處晾乾10......
2023-11-25
夏天不宜喝涼茶的5大人群
風寒感冒者夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者,如果表現為怕冷、流鼻涕,再喝涼茶極易加重症狀,不利於感冒的治癒。孕婦和新產婦是藥三分毒,為了寶寶健康,準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極為虛弱,喝涼茶不僅......
2023-11-24
夏天減肥易犯的8個誤區
編輯推薦:讓男人最愛的5種女人誤區一:夏天天氣熱,新陳代謝快,減重比較容易儘管在極低或極高的溫度下,人體的新陳代謝會有顯著變化,但是人體有體溫的自我調節機制,如夏天開空調、冬天加衣服等方式。所以新陳代謝的季節差異幾......
2023-11-21
夏天如何吃冷食不傷身
炎熱天氣易感暑熱溼邪,影響脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物、常飲冷飲,就會損害脾胃。暑熱天氣應該選吃一些去溼清熱的食物以加強抵抗力。特別是一些慢性病患者,吃冷飲更要有所選擇,甚至應忌冷飲。飲料溫度最好介於30......
2023-11-22
2011年夏天流行眼妝趨勢
2011年的夏天還沒有正式到來,大家都知道好的眼影對妝容的影響是非常之大的,好的眼影是化好妝的重要工具。下面先聽聽化妝師對今年流行妝的一個趨勢分析。眼影色彩的使用多跟膚色有關係。而今年較為流行金色系。多為藍、......
2023-11-22
預防腎結石 夏季多飲水
夏天天熱,動不動就出汗,出汗不要緊,出完了你得趕緊多喝水啊。因為很多人平時不注意喝水,到了夏天出了汗,尿液濃縮,沉積在腎裡,久而久之就產生了結石。而夏天運動的人也多了起來,發生結石的機率比平時高了2成,要怎麼補水防結石?......
2023-11-26
針對性控油 清清爽爽度過整個夏天
瞭解油性肌膚的分類首先,瞭解油性肌膚的分類,更好的保養肌膚:一、嚴重的油性面板伴有較多的粉刺痤瘡:油光滿面,毛孔粗大,且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。護膚重點:控油、消炎、除粉刺痤瘡為主,通常需要較強效的護膚品護膚......
2023-11-22
夏天吃菠菜健康清毒瘦身
1、綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。2、粗糧常......
2023-11-21
夏天小心蚊蟲叮咬引起瘧疾傳播 可能引起死亡
瘧疾是由瘧原蟲寄生於人體引起的一種傳染病。主要是通過蚊蟲叮咬人傳播的。一般來說,人感染瘧原蟲到發病的潛伏期大約為9~14天。主要症狀表現為發冷、發熱、出汗、全身痠痛等,有時還伴有嘔吐、腹瀉、咳嗽。病情嚴重的患......
2023-11-22
夏天小心被“涼蓆病”纏上
睡涼蓆會得面板病在市場上發現,天氣漸熱,越來越多的市民都打算買涼蓆來降降暑。但最近涼蓆病開始纏上不少消費者。一覺睡了起來不知道怎麼就長了這麼多紅斑,而且太癢了!你看,一撓就腫了。在醫院就診的張女士一邊向記者講述......
2023-11-26
油油的夏天 搶救T區行動
持續飆漲的溫度,從T字部位宣告炎熱季又將到來,不想讓毛孔油脂見光死,記得做好內外保養。肌膚的金三角習題T字部位是臉上最肥沃的一塊土地,也是油膩感最先發作的地帶,只要一照到火辣辣的太陽,汗水和油脂就頻頻冒出來,讓臉上的......
2023-11-21
夏天防蚊子咬的方法
1.浴液中加維生素B1維生素B1所散發出的特殊氣味,可使蚊蟲敬而遠之,達到驅蚊防蟲效果。將3~5片維生素B1放在水中溶解,用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體,可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。2.搬一棵夜來香夜來香花在......
2023-11-25
治療陽痿有哪些方法
炎炎夏日是疾病的多發季節,如何讓你過個愉快的夏天,遠離疾病。全球醫院網為你詳細介紹如下知識:陽痿治療方法,對你治療陽痿有所幫助,祝您愉快。常見的治療陽痿疾病的方法有:1、陰莖假體療法70年代以前,陰莖假體是採用病人自......
2023-11-21
夏天養生的四大忌諱
1、忌冷水洗浴:冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處於開洩狀態,因此,寒氣極易侵入人體,導致陽氣暗損。可以見到的病症如手足發冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發熱證。同時,......
2023-11-24
夏天吃水果時要改的不良習慣
壞習慣1:多吃水果。夏天是水果盛產期,一般人對水果沒有戒心,會大吃特吃。事實上,水果中的糖也會讓血液中的三酸甘油酯升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜,讓水果的分量少一些。壞習慣2:喝甜品。很多人因為吃不下飯,就會喝綠豆湯......
2023-11-24
夏天如何預防陰道炎
由於女性的尿道結構比較特殊,所以比較容易受到感染,而患上各種婦科疾病。而夏季是婦科疾病的高發季節,不少的女性在夏季的時候沒有及時做好陰道的護理,而患上了陰道炎,陰道炎的纏上讓她們感到十分的困擾,嚴重的影響了她們的......
2023-11-24
專家提醒:夏天少食“甜蜜蜜”
新華網武漢8月4日專電(記者黎昌政)天氣越來越熱,很多人都對飯菜失去了胃口。甜美的糕點、涼爽的雪糕冷飲成了許多人的最愛。專家提醒,夏天吃太多甜食,不但不解暑,反而會加劇上火。武漢大學人民醫院消化科副教授沈磊說,夏季氣候......
2023-11-21
夏天寶寶長痱子怎麼治療
夏天到了,頑皮的寶寶們容易出汗,很容易長痱子,使得寶寶非常不舒服。寶寶長痱子很好解決,下面小編就來告訴大家寶寶長痱子怎麼治療,讓寶寶過個舒舒服服,快快樂樂的夏天。寶寶長痱子怎麼治療一、外部治療和預防。1、用生黃瓜......
2023-11-23
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