英格蘭大學的醫學與理學雙博士沙拉德·塔西里在研究中總結了關於兒童睡眠與體重的各項研究成果。他發現，睡眠不足和孩子身體超重之間似乎存在聯絡。比如，睡眠不足會增加飢餓激素；而疲勞也是影響體重的重要因素。畢......

很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。在這方面，我們有哪些需要注意的呢？中午喝湯不易長胖：早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢？有專家指出，午餐時喝湯吸收的熱量最少，因此，為了防止......

夫妻性生活到底是多長時間才是正常，屬於健康的表現。其實在夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約５－１５分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和......

山東省高考第二次新聞釋出會定於6月24日下午3：00在省教育廳三樓多功能廳舉行。第二次新聞釋出會主要內容為：2010年我省普通高考考試成績的簡單分析，公佈今年本科錄取分數線，同時也就統一劃線及個別市單獨劃線的情況向社會......

生個聰明活潑的寶寶是每對夫妻的夢想，那麼什麼年齡的夫妻生的寶寶最聰明？孕育寶寶是絕大多數家庭的頭等大事，孩子健康與否牽扯家庭中所有人的神經，從孕育的時刻開始，甚至更早就為下一代的誕生做足準備；戒菸、戒酒…&h......

跑步最佳時間:傍晚慢跑最佳以東京杏林大學教授助理林淳一為首的日本醫療研究人員小組說，傍晚慢跑比早晨及午後好。這是他們在對年齡24歲至28歲的8名男子每人從早晨7時30分至傍晚5時30分進行了慢跑時序測驗後得出的結論......

1、間隙跳跳繩2、親手洗車3、用手推除草機整理草坪4、放開工作在屋子裡繞圈跳舞5、遛自家的狗，或者鄰居家的6、在目的地前一、兩個站下車，走過去7、把車停在最遠的停車位上8、只要時間方便，選擇走樓梯而不坐電梯9、看電......

艾滋病初期症狀通常在感染後2-4周的時間內出現.所以如果最近有過危險性活動和其中的幾個症狀，請一定找醫生：1.持續低熱(93%)2.疲乏(90%)3.皮疹(40%)4.原因不明的喉炎(70%)5.肌肉和關節痛(60%)6.體重突然下降10%以上(70%......

需要注意的是兩次性交要有一定的間隔期。第一次性交後，丈夫雖然沒有一般所說的不應期，但也需要—定的時間間隔，一般應在10分鐘以上，但最長不應超過30分鐘。時間過長會增加第二次性喚起的時間。在間隔期，丈夫幽默的自......

正常人的眼球20-24歲才發育成熟。中小學學齡期若用眼不當，視力極易受損。近視患者中，少部分人源於遺傳因素，而大多數人是後天所致，對後者而言，不良的用眼衛生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閱讀工作時間過長，閱讀照明不當，......

鍛鍊前一定要徵得醫生的許可，特別是那些平時不愛動的患者。與醫生商討的內容包括：進行哪些運動，尋找最佳鍛鍊時間，鍛鍊對某些藥物療效可能產生的影響。為了達到最理想的健身效果，專家建議每週中等強度鍛鍊2.5小時。比如，快......

>>>推薦：經期貼身衣物穿的緊警惕不孕1、講究經期衛生一在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病，如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎，附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕。那麼，在......

服胃藥抓住黃金時間實際上，通常所說的胃藥包括以下幾大類，作用機制各有不同，服用時間也應有所區別。促胃腸動力藥增加胃腸蠕動的一類藥物，常用的包括多潘立酮（嗎丁啉），莫沙比利等，最好於飯前15-30分鐘服用，這樣進餐時能充分發......

抗膽鹼類藥：這類藥物主要是減少胃酸分泌，解除平滑肌痙攣，延長胃的排空時間，因此服藥應在飯前15—30分鐘最好。抗酸類藥物：有單方和複方的，這類藥物主要中和胃酸及十二指腸酸度，因此服藥時間宜在飯前半小時或飯後1至2小......

(1)時間分配的效果2歲兒喜歡凡事都有規則性，看電視的時間若加以分配，讓他在固定的時間內看喜歡的節目他最高興。對熟悉的節目，他有如和好朋友見面一樣充滿興趣，這時候是讓孩子養成節制習慣的最好時機。一般的幼兒節目時間......

涼拌菜4小時壽命市民大多不知曉記者在超市看到，涼拌菜也是超市熱門的選購種類之一。記者現場採訪了多位選購冷盤的市民，幾乎沒有人知道超市涼拌菜的保質期是多長，只是表示購買後當天食用。8月13日傍晚6點多，在龍口西某大......

與少數幾種類別腫瘤，例如甲狀腺癌相似，乳腺癌的自然病程通常很長，乳腺癌細胞的倍增時間平均為90天，從第一個細胞惡變開始計算，經過30多次倍增，瘤體才能達到直徑為lcm的球體，這需時7～8年之久。乳腺癌的病因尚未完全明瞭，降低死......

第一步：保護好你的種子女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和汙染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法迴避。根據......

受訪專家：李明，北京腫瘤醫院胃腸外二科副主任醫師。擅長治療：胃腸道腫瘤。出診時間：週二全天記者：直結腸癌是很折磨人的癌症，那麼作為我們普通人來說，要如何做到早期發現呢?李：這個其實很簡單，普通人在40歲以後每1~2年要做一次......

洩密的誘惑會慢慢在她意識的保密袋上鑽出一個洞，然後，她會情不自禁的將祕密告訴別人。當她意識到祕密已經洩露時，已經為時已晚。然後便是一系列補救措施：央求聽到祕密的人也向她發誓保密。然而，第二個守密者會像她一樣。雖......