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更新你的防晒觀!
Q1高係數的迷思:SPF愈高愈好嗎?防晒是保養的第一步,有些保養品品牌甚至在防晒係數上做文章,推出SPF50~SPF60的防晒商品。楊淑霞提醒,防晒的關鍵不在於高係數的追求,因為SPF15的遮蔽率達93%、SPF30的遮蔽率高達97%、SPF50的......
2023-11-27
教你化妝不傷肌膚的祕招!
需要小心的成分一顆螺絲壞了一鍋湯,彩妝中的某些成分容易引起肌膚問題。除了檢視說明書,購買前試用及向美容顧問諮詢是非常必要的:1.警惕化妝品中的光敏感物質,會讓面板在陽光的曝晒下引起炎症反應。2.某些人工合成化學物......
2023-11-27
鯽魚:十種好吃的烹飪方法
一、豆腐鯽魚用料:鮮活鯽魚2條(約400克),菜籽油200克,豆腐1塊,郫縣豆瓣100克,紅辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老薑20克,大蒜10克,蒜苗20克,味精5克,精鹽適量,料酒適量,水豆粉適量。製作方法:1.鯽魚去鱗剖殺洗淨,魚身兩面各斜剖三刀,......
2023-11-25
四大絕招讓肌膚無斑
在日常護膚的同時,可能會忽視太多的問題,恰恰是這些小小的隱患,造成了面板的老化。今天我們介紹的4個絕招,就幫你解決發生在你日常護膚中出現的小問題。絕招1:如何控油才正確食物中毒對於現代人來講並不陌生,但是你知道肌膚......
2023-11-27
女性美白肌膚的天然水果
一、檸檬檸檬因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質而堪稱水果中的美容佳品。但是,檸檬酸味太重,直接入口有些難以下嚥,最好將其果汁擠出,直接入菜、或製成檸檬飲料,將是不錯的選擇。#p#副標題#e#......
2023-11-25
脫毛法大PK 讓肌膚更光潔
蜜蠟脫毛--痛卻徹底脫毛效果持久度與疼痛度是呈反比的,這個道理大家都知道,所以儘管剃刀和藥膏最方便普及,但目前越來越多的人還是選擇蜜蠟脫毛,來達到更光潔和持久的目的,在西方這也是最主流的一種脫毛法。幾年前蜜蠟還只......
2023-11-27
秋季肌膚補水保溼的寶典
補水蔬菜一、蘆薈——保溼、鎮定面板、抗過敏蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保溼噴霧,於晒後敷用有良好效果。二、黃瓜——美白、鎮靜、保溼、消炎黃瓜榨汁後可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮靜肌......
2023-11-24
中年女人保養肌膚的方法
保持樂觀的情緒和良好的心態,保持充足的睡眠,飲食合理,從而達到延緩面板衰老、增加面板光澤和彈性的目的。養成面部按摩習慣。早晚可各進行1次自我按摩,每次5~10分鐘,以促進面板的血液迴圈和新陳代謝。重視面板清潔。早晚認......
2023-11-25
夏日混合性肌膚全天候控油表
6:00起床後,先去洗一個溫水浴,讓身體和你的臉都有一個清爽的開始。在清潔臉部時,可考慮使用適合混合性面板的產品來平衡油脂分泌,這類產品在洗後會覺得很清爽,而兩頰也不會過於乾燥。如果有面部磨砂膏或去角質類的潔膚品,大......
2023-11-24
清晨三分鐘 喚醒青春好肌膚
大夏天昏昏沉沉起床,昏昏沉沉化好妝去上班,這樣的經歷簡直太習以為常。肌膚沒有被叫醒,就算精心化了妝,也從裡向外透著疲倦。不過放心吧,這樣糟糕的狀況不會持續很久,今天小編就教你用最簡約又有創意的方式點亮倦怠肌膚,而且......
2023-11-27
女性冬季肌膚保養6妙招
方法一:防止日晒一到冬天,往往容易讓人忽略了紫外線的存在,因此這個時期反而更容易受到日晒之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的面板,在秋冬已逐漸變薄,因此更應該留意紫外線,最好也和夏天一樣擦上防晒面霜。同時,還要特......
2023-11-25
愛吃草莓 吃出完美肌膚
草莓的營養價值:草莓營養豐富,富含多種有效成分,每百克鮮果肉中含維生素C60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外,草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵......
2023-11-24
吃什麼讓肌膚細嫩幼滑?
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,可控制有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有黏液的蔬菜一......
2023-11-26
抗擊衰老 肌膚降溫小妙招
1、隨時降溫的保溼噴霧隨時降溫的保溼噴霧晒太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣?這時,保溼噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑,在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上,然後用柔軟的面紙輕輕拭乾,肌膚即刻變......
2023-11-27
多吃葡萄讓肌膚更光滑
>>推薦閱讀:4款女性冬季養生美容湯葡萄的營養價值很高,葡萄汁被科學家譽為植物奶。葡萄含糖量約10%-25%,高者可達30左右。葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦物質和維生素。所......
2023-11-26
夏季全方位美白
黑眼圈形成原因:美白應該全方位,擁有明亮雙眼更能增添魅力,但是黑眼圈往往讓人相當困擾,黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液迴圈不良等健康警訊外,經常畫濃妝參加派對,再加上卸妝不夠徹底,日積月累下,這也是造成黑眼圈的因素之一......
2023-11-27
關注!夏季肌膚最愛的8款面膜
炎熱夏季,敷上冰涼的面膜能讓肌膚得到即刻的舒緩與放鬆,美白、補溼、緊緻。這個夏天你需要的面膜一定要涵蓋這三個功能。#p#最美白ForBelovedOne亮白精華生物纖維面膜385元/3片賣點:由複合微生物菌群經過嚴謹發酵工程,所......
2023-11-27
祛斑高手
蠶食小雀斑人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢?胡蘿蔔汁:將新鮮胡蘿蔔研碎擠......
2023-11-27
五招迅速緩解肌膚敏感
TIPS1面部美容操:五指併攏,雙掌摩擦微熱後,輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部,持續3至5分鐘,促進面部血液迴圈。TIPS2洗澡敷面膜:在沖涼房的蒸汽幫助下面膜補水效果更明顯。TIPS3飲食調節:可多食含維生素A的蔬菜、水果,增強......
2023-11-26
時光倒流 對抗四大衰老肌的祕訣
必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數:*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話,也會讓面板看起來暗沉沒有光澤喔,而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品,出現提前老化......
2023-11-26
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