經典的東西是可以經得起時間的考驗的，護膚品也一樣，今天小編帶大家回去古埃及，古希臘去認識一下護膚的經典。祕方一：精油鎮痛古希臘人喜歡在沐浴後，在身上塗上香精油，而且經常用香精油擦拭胸部和心臟所在部位，他們認為令人心......

糖尿病患者當發生高血糖時，大家一般可以通過下面的七種基礎方法來讓血糖降回到正常範圍以內。（1）下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數（GI）較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10%......

吃雞蛋的飲食禁忌：１.過量吃盡管雞蛋的營養價值高，但是雞蛋不是吃越多就越好。吃過量的雞蛋容易造成營養過盛、導致肥胖。增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素製造系統負荷過重，食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量......

早上醒來，是不是感覺眼皮有點腫，或是臉的輪廓有點扁扁的，這種情況可能會持續到下午才會漸漸好了。想要改善並不能，除了要保持作息定時不熬夜之外，有些食品會有很好的消除水腫功效，不妨經常吃。薏米：薏米分生熟兩種，生熟各半互......

1、長期飽食：現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。人們在對待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當多的人的飲食......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1.盆腔充血女性在性興奮時，大量血液湧入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，盆腔充血狀態則消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背部下方有痠痛等不適感，有人將其形容......

一忌：不梳頭直接洗皮之不存毛將焉附，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。二忌：頭髮剛浸溼就抹洗髮......

生活中的比較實用天然驅蚊方法1、用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外。2、最好選擇在室內無人時驅蚊滅蚊，防止中毒。3、在臥室放幾盒揭蓋的清涼油和風油精，或擺放一兩盆夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等，蚊子會不堪氣味而躲......

錯誤1：一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等動態熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10～15分鐘為宜......

現代人越來越講究吃得健康，很多人都開始拒絕高糖、高鹽或者高脂肪含量的東西，但是美國營養協會認為，過度講究飲食健康反而可能造成營養攝入不均衡。根據最新發布的《美國膳食指南》，大多數人對七種至關重要的營養素攝取不......

如今社會，重男輕女的現象已經漸行漸熄，女孩子就像貼心的小棉襖，可愛、體貼，讓現代年輕的父母寵愛不已，很多夫妻就想擁有個漂亮粉嫩的小公主，生男生女真的一點竅門都沒有嗎?其實一些科學的飲食法或生活狀態，可以幫助你!下面來......

1.葡萄柚：葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還可以......

導讀：隨著社會的發展，收入的增加，人們對食用油的需求從簡單的炒菜烹調上升到健康營養的高度，市場上食用油的品類也日益繁多，令人眼花繚亂。同是食用油，它們的營養價值、化學成分、功能特性、運用方法都不盡相同。哪一種食用......

小編推薦：孕媽咪的性愛記事本1、呈酸性的身體環境想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。需要指出的是，這裡所說的酸性食物並不......

1、自重自愛的女人在現在如此快節奏的時代，一夜情已經被當成一種另類的時尚。人們到底要求的是什麼，僅僅是生理的需求嗎?人做為比動物高一等級的生物，不應該隨著時代的發展卻進化到如此的地步。一個好的女人在遇到自己喜......

誰都想讓自己的看起來年輕，那面板的嬌嫩可是很重要的一部分，其實我們通過洗臉也能很好的達到美容護膚的目的，嬌嫩的小臉我們洗出來，讓年齡倒著走。一、淘米水洗臉法1、用香皂或洗面奶將臉部洗淨後，用淘米水塗抹1到2分鐘。2......

在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清潔也是重要的一環；正所謂“病從口入”，以下七款你經常吃的食物，原來也是細菌的溫床，看完下文後，你必定大吃一驚！不妨參照編編給出的健康飲食法，來將種種病菌隔離在體外吧！碎牛肉（圖片來......

編輯推薦：女星們的恐怖美容方法1.白糖+洗面奶每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果。2.白糖+礦泉水把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以......

慢性淚囊炎：慢性淚囊炎患者中，女性發病率為男性的3～4倍。慢性淚囊炎基本原因是鼻淚管阻塞或狹窄，由於女性的鼻部管道一般較男性的狹窄，所以女性較男性易患該病。閉角性青光眼：閉角性青光眼是青光眼中一種比較常見的型別，多見......

白帶對女性的生理健康具有以下作用：1、有利於抑制病菌。白帶中含有豐富的糖原。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下可產生大量的乳酸，使女性的陰道環境呈酸性(PH值為4～5)。酸性環境能抑制致病菌的生長。2、有利於精子和卵子的結......