膚色發黃、暗沉，永遠都是美白道路上的勁敵。如何讓黃種人的膚色看起來健康而且有光澤？現在就來幫你解決這個難題。可見，好氣色的養成，還是跟內調有很大關係。這就是很多作息時間不規律的MM為什麼即使用了天價面霜，膚質還是......

老年病有時粘痰咳不出來，可出現青紫及呼吸困難，甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢，可減少呼吸道併發症。1、適當多飲水;飲食以清淡為主;避免著涼，預防感冒。2、突然粘痰堵塞時要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人......

我的黑頭最近有愈演愈烈的趨勢，怎麼才能把它們從我的臉上趕下去？黑頭是個頑固分子，一旦出現幾乎不可能消除，而只能是你孜孜不倦地與它鬥爭以求緩解。首先，選擇一款絕對好的清潔產品，最好是泡沫或是啫喱狀的產品，記著每週還要......

香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去面板表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞面板表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由於乳房區域性過分乾燥及細胞脫落引起的。若過多......

食物中的膽固醇有功也有過。首先應該明確的是，膽固醇是機體所必需的一類物質，因為它有著極為重要的生理作用。它不僅是合成維生素D、膽汁酸和一些激素的原料，而且還是細胞膜的組成成分。因此，在人們的每日膳食中，必須包含......

網友：現在人基本每天都在電腦旁邊度過，但是坐時間久了，頸椎部就會疼，這該怎樣預防呢?怎樣治療?聽說頸椎病還不還治療。在以後的學習工作中應該怎樣來對待呢?答：在現實生活中，頸椎病發病率很高，但約95%的病人都可通過門診保守......

隨著人們的生活水平越來越高，家家戶戶都不再食用剩飯剩菜了。很多人認為食用剩飯剩菜會對人們的而身體造成極大危害，嚴重的更可會致癌。原則：剩葷不剩素冷盤都別留吃剩菜，人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說，素......

判定孩子心理是否健康，其標準大致有如下幾方面：良好的生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫摸，有的偏愛吃某類零食等，這也屬於成長過程的正常現象，並非心理疾病。良好的個性具有一定的......

牙齦炎的症狀和治療：牙齦炎有各種型別，但最常見的、發病率最高的是慢性單純性齦炎，這種牙齦炎又稱為不潔性齦炎、邊緣性齦炎，通常所說的牙齦炎就是慢性單純性齦炎。慢性單純性齦炎只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織。這種......

夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節，也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少，食慾也不佳，同時由於出汗多，易損耗掉大量水分和營養物質，因此專家提醒：這段時期要注意適當補充，注意機體營養平衡和飲食衛生。在調味方面可用醋、......

染髮劑過敏反應的現象屢見不鮮，輕則出現面板紅腫、皮疹，重則導致過敏性休克，危及生命。據美國食品和藥物管理局統計，每一品牌染髮劑，每萬人使用，其中有15.2個人有不良反應。因此，愛美的你染髮要做好預防措施。一是儘量少用永......

皮劃艇激流回旋的歷史最早可以追溯到1932年9月11日的瑞士。早期的激流回旋比賽在靜水中進行，不久人們改在湍急的自然河溪中從事這項運動並延續至今。皮劃艇激流回旋（CANOESLALOM）是國際皮划艇聯合會管理的六個運動專案之......

老年人如何保持性生活的和諧呢？錦囊一：鍛鍊身體，增強體質運動的好處無須多言，在適度的前提下，就是堅持，堅持，再堅持。錦囊二：均衡營養，科學進補營養方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少鹽;三多則是指多維生素、多礦......

當然，這是一種相對靜態的觀念。畢竟這婚姻關係是一種動態的。也就是說，雖然男人整體上可能要晚婚一些，但有相當部分的大齡男人一時找不到老婆，卻可以多練內功，增強實力，增加耐心，等待下一批少女成長起來。這就是說，有可能未來......

男人三十而立，在這個年齡段我卻比同齡人都感到惆悵，前段時間在單位集體體檢的時候我被查出患有甲亢突眼，因為患病的時間不是太長，症狀表現主要是由眼睛往外凸，渾身無力，多汗、怕熱，心跳加速的現象，醫生說讓我及時的治療，但是我......

有的寶寶吃奶慢，每次吃奶的時間都很長，甚至有時候要1個小時才能吃飽吃完，而正常情況下的嬰兒，一次吃奶時間大概是20分鐘。寶寶吃奶慢這樣的情況如果持續下去，不但媽媽會很疲憊，寶寶也會營養不良。所以，建議媽媽要重視起來，並......

因為包皮過長或包莖考慮做手術切除包皮的人不在少數，但很多人被廣告上形形色色的切除術式所迷惑，不知道究竟哪種手術能取得最滿意的效果。讀者情報我由於包皮過長，考慮做包皮切除術。我看到一則廣告上說，這家醫院引進韓國......

一雙美麗的大眼睛，辮子粗又長，油亮的黑髮是漂亮女性的象徵，而現在脫髮的現象越來越嚴重了，不知道什麼時候，一根根調皮搗蛋的秀髮一個個的溜走，脫髮已經成為女性朋友們的天敵，那麼，女性是怎樣惹上脫髮的呢？原因一、用力梳頭消滅......

手淫的防治原則（1）避免穿緊身衣褲，減少性器官的區域性刺激，勿戀床、俯臥，或抱枕而眠。（2）樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，儘量分散對性問題的......

炒肉片肉未的技巧燒菜時經常會用到肉片和肉未，經常出現的是：菜燒完了，肉也燒老，肉味又進不了菜。這和每個人的做菜程式有很大關係，很多人在解決不了這個問題時，在醃肉時通常加嫩肉粉，其實這樣也解決不了根本問題。切好肉片後......