想讓自己的效能力保持健康狀態，獲得女人的青睞，男人必須從細節入手，養成良好的生活習慣。做到以下5點，有助於保持男性體內雄性激素的數量。男人保住效能力的方法保證睡覺時間上床睡覺的時間千萬不要晚於凌晨12點半，同時，睡......

效能力是男人最在乎的，提高效能力的方法有很多，以下就是讓男人保持性慾旺盛的小方法。培養和愛護心心相印的愛情。純潔的愛情是人生的一種積極因素，是幸福的源泉。同時，在忠貞不渝地愛配偶的前提下，保持有愛慕異性的心理，這......

人在到了中年以後，由於身體狀況以及壓力等原因，效能力也會隨之下降。效能力下降不僅對男性的心理會產生不利影響，甚至對夫妻間的和諧生活也會產生一定的陰影，所以說不論在任何階段，男性都要注意增強自身的效能力。那麼增強......

男人性功能的重要性可想而知，想要提高男人的性功能要有方法，那麼小編來教大家幾招吧。性功能對於男人來說是非常重要的，如果一個男人的性功能弱的話，在這個社會上很有可能會抬不起頭。但是人的身體不可能永遠處於鼎盛時期......

最近，河南省人民醫院兒科門診連續接診了一二十名得了怪病的孩子。他們原本健康活潑，自打搬進了新家，就出現咳嗽、哮喘、胸悶、心前區不適等症狀，經心電圖檢查提示，心臟有明顯的缺血改變，被確診為心肌炎，體內卻查不出任何致病......

現代文明帶來的各種汙染，環境汙染、空氣汙染、食品汙染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品汙染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的......

男人的效能力不好會帶來很多的傷害，影響正常的性生活，那麼哪些行為可以保住男人效能力呢？效能力關乎一個男人最基本的自信，是男子漢氣概的重要體現，擁有和諧美好的效能力，不但是男性健康的表現，也會獲得女人的青睞，下面是一些......

專家指出，現代社會的城市化程序越來越快，噪音汙染也越來越重，人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾......

對男人來說，良好的效能力是男子漢氣概的重要體現。要想讓自己的效能力保持健康狀態，獲得女人的青睞，男人必須從細節入手，養成良好的生活習慣。做到以下10點，有助於保持男性體內雄性激素的數量。保證睡覺時間。上床睡覺的時......

隨著年齡的增加，人體功能出現下降，這是人類正常的生理規律。事實上，絕大多數男人在中年以後都要經歷效能力由高向低的轉變。面對效能力的下降，心裡產生失落感甚至無望感是可以理解的，也是正常的心理反應。中年男性保持效能......

想保持腰、背、膊及手臂部位的運動機能順滑，閒來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持實力，最好每晚抽點時間做若干次數（次數多少......

據中國人民大學性社會學研究所的性生活調查顯示，目前20～64歲的男人，效能力平均43.9歲就退居二線，47.7歲開始下崗。性生活質量是夫妻雙方的事，需要雙方的配合。男女之間生理上明顯的不同是，男性的性功能和生育能力可以保持終......

效能力關乎一個男人最基本的自信，是男子漢氣概的重要體現，擁有和諧美好的效能力，不但是男性健康的表現，也會獲得女人的青睞，想要保護自己的效能力就要注意哪些行為呢？近日，在俄羅斯男人節（2月23日）到來之際，《共青團真理報》刊......

許多男人都會在意自己的效能力，但是多數人不知道有什麼比較好的方法能有效的提高男人的效能力，那麼具體的做法是哪些呢?下面為大家介紹提高男人效能力的方法，供大家瞭解。戒菸戒酒大量飲酒當然會帶來性功能障礙。酒精中......

在生活中有很多的男人常常才四五十歲，效能力就已經下降，這是很多男人都非常苦惱的事情，很想知道怎麼才能更好的保護自己的效能力，有沒有方法能夠延緩效能力的下降呢？下面看專家教男人保護自己的效能力。男性的效能力和性行......

男人很怕自己的性功能不好，效能力不好會很沒面子，那麼如何保養性功能呢？吃什麼食物好呢？性功能對於男人來說是非常重要的，如果一個男人的性功能弱的話，在這個社會上很有可能會抬不起頭。但是人的身體不可能永遠處於鼎盛時期......

男人的性功能不好會很沒面子，也會被別人看不起，日常學會性功能的保養很有必要，那麼哪些方法可以保養性功能呢？揹負著家庭和事業的雙重重擔會讓男人消耗大量的體力和精力，強大的壓力下男人如果生活中不注重保養，在性生活中就......

1、從眼睛來看效能力男人的效能力，來自於肝和腎，當然也離不開經絡。而一個人的眼睛是不是有神，代表了他的腎氣是否充足。大家可以看一下小孩的眼睛，一定是清澈透明的。而上了歲數的人，則是人老珠黃。確切地說，當你看到一個......

怎樣幫男人留住效能力呢？專家從多個方面支招，幫男士留住性慾，提升性健康。縮減腰圍。研究發現，減腰圍能夠有效提高性慾。因為腰部的脂肪過多，會分解男性體內的雄性激素，導致體內雄性激素缺乏，進而影響效能力。腰圍每減少1釐......

精力旺盛與否是給男人魅力加分的重要指標，以下介紹的練精功可治療性功能障礙，性神經衰弱，遺精、滑精及神經官能症等。動作要點1、可以仰坐於沙發上，上身保持45度左右的傾斜，頭部保持正直，頸部不要偏斜，頭後置薄軟枕，使下頜呈......