花生+大栆幫你激增胸部!快來看看啦。第一：喝紅棗茶準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以調氣血，通經絡，月經也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。第二：月經期間喝生薑紅棗水月......

中年男性特別怕掉頭髮，覺得謝頂會影響形象。其實，調整生活方式，是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。營養學研究證明，西蘭花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用，因此，在治療脫髮的同時，多吃這幾種蔬菜，能幫助抑制雄性激素分泌。有家......

所謂眼袋，除了先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。組織鬆弛型，即下眼瞼面板、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛，下眼瞼脂肪堆積，形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一，常見於45歲以後的中老......

子宮肌瘤的形成與長期大量雌素刺激有關，動物實驗表明，高脂肪食物促進了某激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。子宮肌瘤的飲食療法對其有一定療效。在日常生活中應培養良好的飲食習慣對子宮肌瘤有一定......

中醫認為乳腺癌的發病與七情活動有密切的聯絡。憂思鬱怒，情志內傷，肝脾氣逆等不良精神因素是引起氣血逆亂，經絡痞溼，痰瘀結聚成核的重要致病因素。精神創作誘發癌症，悲觀恐懼心理會加速癌症惡化。乳腺癌患者生存期的長短與......

天不亮就起床，隨著洶湧的人流去擠公交車、地鐵，到了工作單位爭分奪秒幹活，中午就一份快餐了事，晚上還要經常加班……這打仗一般的生活首先讓人的腸胃付出了代價——很多白領都有泛酸、打嗝、腹脹等......

一、雞骨去魚尾紋面板缺少了彈性纖維就易形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而之久，魚尾紋就會減......

女性性慾是受多方面因素影響的。中醫認為，女性陰冷多因下元虛冷、寒氣凝結，或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入，冷氣聚於陰部所引起。女性性慾冷淡，除了心理治療外，配以適當的食療法，對改善性功能，提高性慾有較好的效果。五香羊肉......

1、樟木皮200克(去除黑色外皮，取紅色內層)，石榴嫩葉50克，大米50克。先把樟木皮搗爛，用武火炒成炭，石榴葉炒至幹酥，大米炒至黃色，加水煮沸後約5-7分鐘，取藥液飲用。2、葡萄葉治腹瀉：取新鮮葡萄葉25-50克，洗淨入鍋，加水稍過藥面。......

1、四香苦瓜止痛粉[原料]木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。[製法]先將苦瓜洗淨外表皮，連皮、瓤及子，切碎後晒乾或烘乾，研成極細末，備用。將木香、香附、沉香、丁香分別揀雜，木香、香附洗淨後，晒乾或烘乾，與晒乾的沉......

據瞭解，中國人患胃部疾病的比例遠遠高於全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了進行及時有效的治療外，還有很重要的一點就是在飲食方面要多加註意。其實，適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物，以保證機體的各種營養素......

飲食清規清規1多吃富含維生素和礦物質的食物如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕面板過敏反應。清規2尋找可疑的食物過敏原如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物，立即停用，即......

1、洋白菜粥治胃脘拘急痛[方劑]洋白菜500克，粳米50克。[制用法]洋白菜洗淨，切碎煮半小時，撈出菜不用，下米煮粥。日食2次。[功效]緩急止痛。用於胃脘拘急疼痛。[驗證]患者反映療效良好。2、燉豬肚治胃脘隱痛[方劑]豬肚(豬......

荔枝大棗湯：幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調......

腦栓塞的患者，一般可選擇下述輔助食療方劑：1、腦栓塞病人飯後飲食醋5-10毫升，有軟化血管的作用。2、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。3、黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和......

貧血或血虛的女性如何補？血虛，相似於現代醫學的貧血症，患者經常出現頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經不調等症狀。進補原則：血虛的代表補品為阿膠、當歸。阿膠被稱為補血聖藥，具有補血止血、滋陰潤肺等功能。中青年......

1、仙茅益智仁酒仙茅20克，益智仁20克，淮山藥30克，米酒10000克。把3種藥投入酒中，封蓋，10天后即可飲用，每次1小匙，每日2次。2、藥蒸肚片熟豬肚200克（斜切成塊），紅棗20克，桂圓20克，去殼幹荔枝10克，枸杞子、黨蔘、山藥、制附子各10克，......

口腔潰瘍是常見的口腔黏膜潰瘍性疾病，發作時疼痛明顯，對日常說話、吃飯、休息都有影響。主要與溫度、氣候、個人體質、個人飲食習慣、生活是否規律等因素有關。此外，偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等，也會造成身體......

較常使用的銀屑病食療方法有以下幾種：(1)桂枝薏米粥將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調勻，可食用。每天食用1次，10天為1個療法。此粥能清熱解毒......

中醫學稱不孕症為全不產、無子、斷緒。病因病機受孕是一個複雜的生理過程，必須女子腎氣盛，任脈通，太沖脈盛，月事以時下和男子腎氣盛，精氣溢瀉，陰陽和，兩精相搏，才能有子。不孕症可分為兩大類：l、先天性生理缺陷，此非食療或藥物......