Tips1：冰敷晒傷後肌膚內部產生會釋放炎性介質(白介素-10等)，要把炎性介質給嚇走，肌膚才會恢復如初。建議當下或24小時內使用毛巾包裹冰塊或把冰塊加些水放入保鮮袋中，在晒傷處來回敷20分鐘，每隔2小時敷一次，則能減輕症狀。T......

1.面板晒紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。2.面板灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。3.皮......

對於肌肉拉傷，如果受傷部位疼痛、腫脹很明顯，應該及時就醫，如果不太嚴重，可進行如下自助療法：1、對拉傷的肌肉區域性進行加壓包紮，包紮不要過緊，以使區域性有壓迫感、包紮以下部位無發紫、發涼、發麻為度。包紮的目的是為了抑制......

1、晒傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉，過高的溫度，會加重症狀!2、儘早鎮靜肌膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏室裡，每天溼敷數次，每次約十五分鐘，降低肌膚引起的發炎反應。3、勿使用具有刺激性的產品：當面板處於敏感受傷......

夏日，火辣辣的太陽當頭照，紫外線變得越來越強烈，無情地烤晒著大地，晒傷人們的肌膚。一天下來，人的肌膚變得通紅通紅的，於是，晒後修復變得尤為重要，做好工作，才能讓你的肌膚保持美白。心情慢慢放鬆鬆弛---哇，急都急死了，還要放鬆?......

醫生告訴記者，當感覺面板有不適、灼燒、發紅等異樣時，應在第一時間冷敷，不能再讓面板受熱，做到勿蒸少洗免按摩。可以採用3%的硼酸水冷敷或外塗爐甘石洗劑。用嬰兒痱子粉調和冷礦泉水替代，效果也很好，調配的比例大概為1份嬰......

北京讀者問：我上健身房鍛鍊的時候，不小心把手臂拉傷了。請問肌肉拉傷應該怎麼處理？怎樣預防呢？資深健身教練金山答：肌肉拉傷後，首先要把受傷的肢體抬高。如果是胳膊的肌肉拉傷了，就要把手臂放在桌面上。而如果是腿拉傷了，就要......

面板晒傷後急救面板晒紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。面板灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來......

茶水防晒傷茶水最適合用做面板晒傷後的緊急處理。其方法為：用棉球蘸茶水輕輕地拍在晒紅的面板上，樣可起到修復面板、消除炎症、減輕灼痛的作用。因為茶葉裡的鞣酸具有很好的收斂作用，能減少面板組織的腫脹，適用於面板輕微......

一白遮三醜是咱們中國人的審美觀念，所以，不管是男人還是女人，不管是成年人還是小孩，白皙的面板總是能得到他人的稱讚，也能為顏值大大的加分。但如今的年輕人，習慣外出旅行，到海邊游泳，殊不知道，這些地方是最容易被紫外線折磨的......

1.西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。原理......

週末2天的晴朗天氣，讓小編我初感陽光的威力，在經歷了一場戶外婚禮之後，手臂上的肌膚已經出現小紅點的晒後過敏現象。那麼怎樣才能快速的挽救面板晒傷呢?肌膚曝晒後，又有哪些事情該做，那些事情不該做呢?晒後肌膚SOS—D......

夏天面部和身上的面板常被晒得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至面板感到冰涼為止.我們針對晒後面板灼傷與晒後面板疼痛兩種情況採取急救。一.面板疼痛的急救這種情況差不多......

夏天面部和身上的面板常被晒得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至面板感到冰涼為止.我們針對晒後面板灼傷與晒後面板疼痛兩種情況採取急救。一.面板灼傷的急救當面板被強烈的......

一、如何判斷是否被毒蛇咬傷。1、看外表。無毒蛇的頭部呈橢圓形，尾部細長，體表花紋多不明顯，如火赤練蛇、烏風蛇等;毒蛇的頭部一般呈三角形，基本上是頭大頸細，尾短而突然變細，表皮花紋比較鮮豔，如五步蛇、蝮蛇、竹葉青、眼鏡......

一般來說，在烈日當空的正午時分，面板較黑的人可以晒上三、四十分鐘，膚色偏黃的人可晒上二十分鐘，而白皙肌膚的人只能晒上十分鐘。所以越黑的人其實越不容易晒黑，可以比膚色白的人選用防晒係數低些的防晒品。1.塗防晒品時，千......

洗淨鹽分：在海邊游泳晒太陽後，面板會感到灼熱疼痛，不過不管多痛，都應用清水將面板清洗乾淨，因為海水的鹽分會吸收面板的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的面板，一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水......

出門防晒雖然每個人都會做，但是到了紫外線強的地方就算塗了多少層的防晒霜還是會被晒傷。這個時候怎麼辦呢？一起來學學這8個拯救晒傷肌膚的方法吧。1、冷敷護理冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱......

夏天面部和身上的面板常被晒得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至面板感到冰涼為止.我們針對晒後面板灼傷與晒後面板疼痛兩種情況採取急救。一.面板灼傷的急救當面板被強烈的......

乾性面板如何防晒傷乾性肌膚的先天性皮脂活動力弱，後天性皮脂腺和汗腺在逐漸減少，面板血液迴圈不良導致角質層水分含量低下，而眾所周知，紫外線最大的傷害就是導致肌膚缺水、保水能力下降，而不可逆轉地光老化，這是對乾性面板......