清晨6時，東莞的天剛矇矇亮，16歲的陳杰冠就被鬧鈴聲吵醒，他揉了揉惺忪的眼睛，下樓跑步。3年間，他始終堅持著這樣的習慣，風雨無阻。在冬天，他甚至五點半就要起床。與同齡人不同的是，陳杰冠從3年前便已輟學，走上了專業學習斯諾克......

以下這些方法能讓你以非常快的速度成為一名檯球高手，當然，你一定要付出巨大的努力和擁有一顆堅韌而頑強的心，才能達到!所以，想成為檯球高手的朋友們，擺正自己對臺球的態度，加以苦練，最終你們會成為可樂吧高手的!1.多打一些比......

都市中的人，生活節奏越來越快，壓力也越來越大。在上班之餘想尋求一個發洩情緒，放鬆身心的地方。那麼為什麼不選擇一種既運動又娛樂的方式來讓我們的生活更加健康呢？關於檯球：目前主流的有斯諾克、花式9球斯諾克檯球：一共有2......

說到我打檯球，是從十多年前開始的。那時候看電視轉播，非常精彩，由此產生了興趣。我生性好靜，打檯球也是一項安靜的運動，既健身又趣味十足。打檯球時，白球、紅球、綵球在草綠色的桌面上滾動，光是看顏色就已經賞心悅目。剛開始......

球杆是隨著眼睛轉的，因此，實際擊球時，球杆、主球、目標球三點在同一直線上。實戰中的擊球瞄準姿態是多種多樣的，但基本原理不變。要注意擊球時的手架，以球檯邊框為球杆的支架，食指輕輕按住球杆，再就是注意擊球者的瞄準動作，下......

下午四點，10歲的孫蘇陽隨著放學的人流走出校門，無論是身邊打鬧的同學還是前來接孩子的家長都不會多關注這個普通男孩，看上去他和所有五年級的孩子一樣。但當他穿上皮鞋、馬甲，拿起球杆的時候，孫蘇陽就成了令人驚詫的檯球神......

檯球源於英國，它是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動。是一種用球杆在臺上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負的室內娛樂體育專案。檯球也叫桌球。說到我打檯球，是從十多年前開始的。那時候看電視轉播，非常精彩，由此產......

日前，楊威在微博上晒出妻子楊雲指導楊陽洋打檯球的照片，並配文道：耶，學會鳥！師傅領進門，修行靠個人囉！照片中，楊雲穿著孕婦裝肚子已十分明顯。據悉，上個月楊威錄製某綜藝節目時爆料妻子再度懷孕，並且二胎寶寶是一對雙胞胎，楊陽洋......

檯球運動相對比較優雅，也比較不激烈，挺適合夏季進行的。那麼如何學會打檯球呢？打好檯球有什麼技巧可以學習的，常打檯球又有什麼好處呢？跟著小編一起了解和學習下吧！如何學會打檯球1、身體姿勢正確的姿勢應該是兩腳分開略與......

先開球一方應以帶有點的白球作為自己的主球，對方則以全白球為主球。開球時，檯面上只有一個紅球放在紅球基點上，開球一方可以隨便把自己的主球置於開球區內任意一點開球。主球落袋後，則需放回開球區開球。記分方法為碰紅自......

斯諾克檯球球檯內沿長350釐米，寬175釐米，高85釐米。斯諾克共用球22顆，其中15顆紅球、6顆綵球，1顆白球（主球）。排法如右圖，數字代表綵球及其分數。紅球分值1分，排成三角形，放在6分和7分之間，綵球的顏色及分值如下：2分球：黃3分球：綠4......

日前，斯諾克大師賽進入白熱化階段，中國選手丁俊暉對戰比利時選手盧卡·佈雷塞爾，以6比5的成績險勝。比賽上，丁俊暉的球杆不小心碰到白球犯規，裁判和對手都沒有發現，現場的觀眾也是。丁俊暉主動放棄擊球，向裁判說出原委......

檯球運動還是比較適合健身，打檯球是很有效鍛鍊手部、腰部等地方的肌肉的，當然打檯球也是好處多多才受到歡迎的。那麼打檯球有哪些好處呢？下面跟著小編一起好好了解下，也許你會愛上！打檯球有什麼好處練腦檯球是一項高智商的......

【簡介】斯諾克，又稱英式檯球、落袋檯球，一種檯球運動。此項運動使用的球桌長約3569毫米、寬1778毫米，檯面四角以及兩長邊中心位置各有一個球洞，使用的球分為1個白球，15個紅球和6個綵球（黃、綠、棕、藍、粉紅、黑）共22個球。......

一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的零部件做一次放鬆休息。經常進行伸展運動;嚴格控制體重，參加一個適合自己的有氧操培訓班;每週末進行一次切實有效的增強肌力鍛......

瞄準是檯球基本功中最重要的一環。檯球準度要求很高，稍有偏差便很難把目標球打進球袋。檯球的球檯上，有6個球袋，要想一杆接連打進較多的球並非易事，沒有一定的功夫是辦不到的。為了練習好瞄準基本功法，首先必須弄清楚擊球......

檯球(強度：低)消耗熱量：150大卡/每小時(以60kg體重為參考)運動強度：2.5MET，屬於低強度運動千步活動量時間：12分鐘，做該運動12分鐘相當於中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分鐘)。打檯球可以減肥麼?打檯球也是一種快樂輕鬆......

檯球這個詞大家應該都不陌生吧?就算是沒有打過檯球也看過檯球。下面是一組來自中國姑娘WiniGreeni手繪的檯球emoji表情，然而畫風是這樣的。隨同創作的還有JosephDavies，SonaliRanjit，Jean-BaptisteLeDivelec。......

昨天是冬至，各位小夥伴有吃餃子嗎?劉亦菲忙完工作後，也跑去吃餃子了喲...劉亦菲還在微博上晒出了一組沒牌，一張劉亦菲擺好姿勢打檯球的照片吸引了網友的關注，沒想到神仙姐姐除了長得漂亮，居然還會打檯球，體智美全面發展啊!......

18日13:00檯球男子斯諾克單打預賽18日13:00檯球男子美式9球單打決賽18日13:00檯球女子美式9球單打1/4比賽18日16:30檯球男子斯諾克單打預賽18日16:30檯球女子美式8球單打決賽18日20:00檯球男子斯諾克單打預賽18日20:0......