遇到地震我們如何避險
【家中】
如果家住樓房：1、較安全的避震地點：桌子、牀等堅固的傢俱下；開間小、有支撐物的房間，如衛生間；內承重牆牆角；震前準備的避震空間。
2、震時要注意：不要滯留在牀上，不要乘電梯；如果震時在電梯裏應儘快離開，若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手；不要到樓道等人員擁擠的地方去。
如果家住平房：有條件時儘快跑到室外避震，如果屋外場地開闊，發現預警現象早，可儘快跑出室外避震。
1、室內避險較安全的地點：炕沿下或低矮、牢固的傢俱邊；牢固的桌子下或牀下。
2、震時要注意：不要滯留在牀上，不要躲在房樑下，不要躲在窗戶邊；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。
【戶外】
1、避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔等。
2、避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等。
3、避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋、危牆；女兒牆、高門臉、雨棚；磚瓦、木料等物的堆放處。
4、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。
5、就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；避開人多的地方；不要隨便返回室內。
【野外】
1、避開山邊的危險環境：山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流等；陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。
2、避開河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫坍塌下游漲水，或出現海嘯；水壩、堤壩上，以防垮壩或發生洪水；橋面或橋下，以防橋樑坍塌時受傷。
3、避開其他危險場所：變壓器、高壓線下，以防觸電；生產危險品的工廠；危險品，易燃、易爆品倉庫等，以防發生意外事故時受到傷害。
4、選擇選擇開闊、穩定的地方就地避震：蹲下或趴下，以防摔倒；避風，背朝風向，以免吸進有毒氣體（如果附近有化工廠等）。
5、震後不要獨自在野外停留。
【公共場所】
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂擁擠；
如不得已被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力；隨人流而動，避免被擠到牆壁或柵欄處；解開領釦，保持呼吸暢通。
1、在影劇院、體育館等處：就地蹲或趴在排椅旁；注意避開弔燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、在商場、書店、展覽館、地鐵等處：選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、櫥窗和櫃檯；避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
3、在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，以防發生事故時受傷；地震過去後再下車。
地震之後要懂得這些自救要點
要離開車輛
發生大地震時，難以大地的晃動，會致使人無法把握方向盤。此時必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。爲了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。躲在在車內避難的人會因路邊墜落的物體砸傷，被壓垮的車輛旁邊都有一個3英尺高的空間，所以在地震時要離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊，不要鑽到車底下，垂直落下的巨大物體會壓扁車體導致喪生；如果你正在公交車上，車體可能會有晃動，千萬不要驚慌，等司機挺穩車後大家再各自逃生。
避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，絕對不能利用汽車、自行車避難。
要保持鎮靜，就地擇物躲藏
在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所，要保持鎮靜，就地擇物躲藏，伏而待定，然後聽從指揮，有序撤離，切忌亂逃生。選擇小開間、堅固傢俱旁就地躲藏；教室裏正上課的學生，要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下；在操場或室外，可原地不動蹲下，雙手保護頭部；注意避開教學樓及附近高大建築物；切忌不要馬上回到教室去。
在發生地震、火災時，不能使用電梯
萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯繫、求助。
不要驚慌失措的往戶外跑
地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。如果你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如果門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！
不要聽信謠言，不要輕舉妄動
在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。爲防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地採取行動，極爲重要。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。在發生破壞性地震的地區，從地震發生到房屋倒塌，一般有十幾秒種的時間，作爲個人，應在 瞬間冷靜地作出避險的抉擇。
