家裏有中高齡老人的，由陽轉陰後，大家就鬆了一口氣，首先轉陰之後注意康復期，身體機能依舊處於在一個相對的脆弱期，在這個脆弱的日期裏面，其實在繼續安然的風險會很大，出現其他併發症的機會也會增加，所以依舊要做好規律的休息、避風寒，讓免疫系統能夠得到一個很好的修復，同時要注意飲食、多喝水、增加營養，做適當的活動，不過運動也要量力而行，譬如散步、打打太極拳，有利於機體功能的全面恢復。
轉陰後部分人可能三五天就沒有症狀了，有的半個月還有氣短、咳嗽、乏力，還有部分人感染後好了，因爲某種原因，比如洗澡勞累，出現了頭暈、頭痛，腰腿疼痛，所以好多人都號稱感染新冠後和坐月子差不多，落下了病根。一般感染之後一到兩週左右是肺炎最多的時候，感染之後兩到四周是心肌炎的高峯期，所以至少要給自己一個月左右的時間，好好恢復一下自個兒的身體，無論現在是陽康還是陽過，一定要做到洗澡不要受涼，一定要保暖，因爲一旦受涼以後，人體免疫力就會低，會發生二次感染，或者加重咳嗽，導致肺炎。
