外陰瘙癢的刮痧療法
取穴：中極、三陰交、太沖。
操作規程：先刮腹部中極，再刮下肢部三陰交、太沖。刮至出現痧痕爲止。
外陰瘙癢的注意事項
1、注意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。
2、保持外陰清潔乾燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
3、忌亂用、濫用藥物，忌搔抓及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等易引起過敏的藥物。
5、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬鬆、透氣，並以棉製品爲宜。
6、局部如有破損、感染，可用藥物坐浴，每日1～2次，每次15～20分鐘。
7、就醫檢查是否有黴菌或滴蟲等感染或皮膚病，如有應及時治療。
8、陰道炎需要夫婦同治，月經後複查，如果病菌轉陰，還要鞏固2個療程。每月一療程。治療期間如需同房，戴避孕套防治交叉感染，公共廁所和賓館注意衛生。
8、久治不愈者應做血糖檢查。
9、不要經常陰道沖洗，破壞陰道內環境，增加陰道炎機會。
10、有病去正規醫院，謹防不良醫治。
11、就醫前至少7天不要陰道塞藥和沖洗，以免影響檢查結果。
外陰瘙癢能用熱水洗嗎
有些女性出現外陰瘙癢之後，發現用熱水清洗外陰可以達到暫時緩解瘙癢的效果，於是每次出現瘙癢時總是忍不住要用熱水清洗。甚至還有人存在這樣的疑問：是不是熱水能夠將那些引起引起瘙癢的細菌沖掉或者殺死?
實際上，用熱水清潔外陰的方式並不可取。雖然用熱水清洗過後可緩解瘙癢症狀，但這只是暫時的。熱水並不足以將這些引起瘙癢的細菌殺死。此外，引起外陰瘙癢的“禍首”不一定是細菌，有可能是因爲私處受到了過敏源的刺激發生皮炎等。如有些對化纖物質過敏的女性穿上化纖內褲之後，會對陰部造成刺激，也可引起瘙癢。
因此，女性發生外陰瘙癢後，不要盲目的用熱水清洗外陰，應該儘快到醫院進行諮詢，明確病因後再確定治療方案。如果私處瘙癢難忍，可用疊厚的冷毛巾溼敷外陰，每3分鐘清洗毛巾一次，不使其變熱，持續冷敷，直到不癢爲止。
