懷孕第8周雙胞胎B超圖
本週要點
你的雙胞胎在第8周已經長出能夠彎曲的胳膊和腿，他們的心臟都咚咚咚地跳了兩週了，寶寶腦子裏的神經細胞正向外伸展，互相連接。
懷孕8周懷孕症狀
從懷孕到現在，您也許第一次有腹部疼痛的感覺，這種情況在許多孕婦身上都曾發生過，這是因爲您的子宮在迅速地成長擴張。這時您可能因爲噁心和嘔吐的原因不願吃東西，但是現在不是控制飲食的時候，您還是應該儘量吃些有營養的食物，以此來保證有足夠的養分爲胎兒的成長作後盾。您去衛生間小便的次數和頻率可能會大大超過平時，這是由於您的子宮成長壯大後壓迫着您的膀胱。
懷孕8周的重要事項
1、選擇適合你的產檢醫院
如果條件允許，選擇婦產科專科醫院，或婦產科檢查與醫院其他門診分開的醫院，可以避開與其他病人共處一個空間，降低交叉感染的風險。交通方便很重要。
2、做第一次產前檢查並領取母子手冊
實際上，你可能已經爲驗證是否懷孕去醫院做過檢查了，那麼這一次，同樣非常關鍵。一般在確認懷孕後，在孕期第8周－12周時進行第一次產檢，產前檢查可以瞭解軟產道及骨盆腔內的生殖器官有無異常，這樣醫生可以對你分娩的情況提早做估計。如果你打算從懷孕一直到分娩都定期去同一家醫院檢查，那麼最好從一開始就慎重地進行選擇。孕婦手冊是全國通用的，每一次產前檢查的結果，都必須詳細記錄在手冊上面，這是提升產檢品質的基本工作，如果醫護人員忘記了，不妨提醒他們或主動加以要求。
3、爲自己的妊娠做記錄
爲自己的妊娠做記錄，不僅是爲自己和孩子留下寶貴財富，更重要的是爲醫生提供重要依據，在出現緊急情況的時候，能以最快的時間做出反應。
懷8周營養食譜推薦
芹菜炒香乾
材料：芹菜300克、香乾3塊、鹽1茶匙（5克）、白糖1茶匙（5克）。
做法：1.將芹菜的葉子摘去，將根部切掉清洗乾淨後切成寸長的段；
2.香乾先橫批切成兩半的片，再改刀成絲；
3.熱鍋入油，待油溫時倒入香乾炒出香味；
4.倒入芹菜，翻炒幾下之後，調入鹽和糖，炒勻後大火10秒鐘即可。
