肝膽溼熱吃什麼水果
枇杷
其果實和葉均可入藥，枇杷性味苦，平。入脾、肺、肝經。功效化痰止咳，和胃降逆。可用於咳嗽痰黏，不易咯出，以及胃熱口渴、嘔穢等。
又叫香瓜、梨瓜，中醫常用其子和果蒂治病。性味甘，涼。入胃、大腸、膀胱經。功效清暑熱，解煩渴，利小便，通大便。可用於暑熱心煩，口渴，小便不利，大便祕結。
香蕉
香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用，不僅適合便祕的人也適合溼熱體質的人。
橙子
橙子能化痰止渴，對溼熱體質的人很有幫助。
橘子有醒酒利尿的作用，對溼熱體質去熱利溼的效果。
蘋果
蘋果性涼，清熱益脾，適合溼熱體質的人食用。
肝膽溼熱還可以吃這4款食療
【泥鰍燉豆腐】
配方：泥鰍500克，豆腐250克。
製法：將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量，燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可。
功效：清熱利溼和中。
用法：喝湯，食豆腐及泥鰍。
【黃瓜薏米粥】
配方：黃瓜1條，薏米50克，粳米100克。
製法：先將薏米、粳米煮成粥，加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效：健脾清熱利溼。
用法：可作早晚餐食用。
【玉米鬚燉蚌肉】
配方：玉米鬚50克，蚌肉200克。
製法：將上二物放瓦鍋內，加適量水，文火煮至爛熟。
功效：利溼退黃，泄熱通便。
用法：隔日服1次。
【大金錢草粥】
配方：新鮮大金錢草60克（或幹品30克），粳米50克，冰糖適量。
製法：金錢草切細，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮爲稀粥。
功效：通淋排石，利膽退黃。
用法：每日1劑，早晚溫熱服食。
