在現在，國家推出新的政策，二胎政策已經全面開放。很多人都準備生二胎，那麼生二胎要做好哪些準備呢？下面讓我們具體來看看吧！
生二胎對女人的好處
推遲更年期
更年期是每個人都要面對的一個從壯年期到進入老年期的一個過程。更年期越早到來就意味着女性越早衰老，更年期越晚到來就意味着可以延續衰老的腳步了。而研究發現女性在妊娠期間和哺乳期間，因爲女性在妊娠期和哺乳期由於激素的關係，所以卵巢就暫停了排卵，而由於卵巢停止了排卵，自然也就可以推遲更年期的到來了，事實上研究發現每多生一個孩子對防治很多婦科疾病都有着很大的幫助的。
防治子宮內膜異症
關於利用懷孕巧治子宮內膜異位症。婦科醫生表示說懷孕和生育是治療子宮內膜異位症的一個最有效副作用最少的方法。同時生育還有遏制子宮內膜異位症的發病。
提高抗痛能力
一次完整的孕育和分娩過程必然讓女性經歷着很多前所未有的體驗，特別是自然分娩的那份疼痛感對於提高準媽媽自身的抗痛能力都是會有一定的幫助的。
提高身體的免疫力
研究發現懷孕不僅可以增強女性生殖系統的抗病能力，同時對於減少很多婦科疾病如乳房疾病，卵巢疾病，子宮疾病，心血管疾病都是會有很大的幫助的。有調查發現女性懷孕的次數越多就會越有效的阻止卵巢癌的發生。
當然了我們也知道從很多人的現狀而言生兩個就好了，如果懷孕次數過多，生產過多，將來的教育費，各種費用也不是那麼容易搞定的。畢竟孩子不再多，而在孩子各方面的培養。說到生孩子可提高身體的免疫力，有必要強調一下如果條件允許的話一定儘量選擇母乳的餵養方式。因爲多項調查顯示母乳餵養超過三個月可減少某些疾癌症的發生率。很多女性還擔心母乳餵養會使得自己的乳房變形失去了乳房的魅力，事實上國外外科學研究表明未婚女性得乳腺癌的機率比正常懷孕生子的女性高中很多同時有過兩次哺乳經歷的女性得乳腺癌的機率還會比只生一孩的要小很多。
再者對於女性的乳房而言如果沒有經過哺乳最多隻能算正在發育，而只有真正經歷過哺乳的女性的乳房才能算是“成熟”的乳房，這樣的乳房才真正有魅力。
生二胎的準備工作
評估自己的年齡
在最佳年齡內生育生育沒有一個絕對的年齡，當然年紀越輕，生育的機會越大，從生理角度考慮，女性21-29歲是女性生育力最旺盛的時期，也是女性生育的“高峯期”。
據研究表明：女性21-29歲時其生育率爲60%-80%，30-35歲時其生育力爲40%-50%，35歲-40歲其生育力爲20%-30%。40-45歲以上其生育力僅剩10%，甚至爲零。如果夫妻正常性生活未避孕，超過1年未懷孕需要進入不孕的評估流程，而35歲以上者，超過半年未孕就可以積極評估了。#p#副標題#e#
做好好孕前檢查準備
根據專家的觀點指出，備孕二胎的媽媽比第一胎更需要做孕前檢查。主要是因爲以下三個原因：
①準備要二胎的女性基本年齡比較大。據瞭解，大部分想要二胎的適齡女性年齡均處於30-35歲以上，性生活史比較長，接觸病原菌的機會較多，更容易遭受病原菌的侵襲，因此，要做好孕前檢查；
②準備要二胎的媽媽們年齡比較大，卵巢功能也逐漸下降，隨之的內分泌功能也在走下坡路。要做好孕前檢查，評估卵巢和內分泌功能；
③許多二胎媽媽第一胎是剖宮產，做孕前檢查的同時評估下子宮癒合情況，看是否適宜生二胎。養成良好的生活習慣養成良好的生活習慣可以延緩卵子的老化。例如不抽菸、不喝酒，專家指出，香菸中的毒素不僅會危害卵子，而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示，就卵巢功能而言，一位35歲女性菸民與不吸菸的42歲女性相差無幾，吸菸導致女性生育能力下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。
養成早睡、早起的生活習慣
經常熬夜，會打亂生活規律，身體的生物鐘也會紊亂，直接影響內分泌環境的平衡。而激素的分泌失調會損害卵巢的功能，影響卵子的發育及排卵。而且，內分泌環境一旦被打破，要想重新調整，是一個非常漫長的過程。所以說，養成早睡、早起的規律生活非常重要。
補充多種維生素和葉酸
懷孕前3個月需要開始補充葉酸400ug以預防胎兒神經管畸形。葉酸是被證明可以降低無腦兒及神經管畸形的發生，缺乏葉酸主要是發生在某些對蔬菜比較缺乏的地區，如果飲食正常，沒有補充葉酸也是可以的。如果曾經懷過神經管缺陷的寶寶，那麼葉酸的劑量需要增大，具體需要諮詢醫生。
考慮經濟情況
《2013中國人婚戀狀況調查報告》顯示，月收入2萬元以上的受訪者，生二孩的意願非常強烈，達到71.4%。月收入不到2000元者，想生二胎的不足一半。顯然，生個孩子不僅是“添雙筷子”那麼簡單，更考驗一個家庭的經濟能力。”專家介紹說，生育選擇的制約因素首推養育成本，對成本的認識取決於收入水平。因此，是否適合要二胎要結合自己實際的經濟收入水平來評估，評估下是否在自己的經濟能力承受範圍之內，做到“有備而生”。安撫好“老大”對於年幼的“老大”，可能會抱着好奇和期待。而一些孩子會產生焦慮和擔憂。這很大程度上與父母的言行讓孩子感受到，那個將到來的小傢伙對自己構成威脅有關。因此，父母要做好“老大”的思想工作，要關注孩子的心理，做好思想工作，讓“老大”充分感覺大自己的愛不會被剝奪。
生二胎的注意事項
生二胎的最佳年齡：
最好不要超過35歲國內外醫學家認爲，女人最佳生育年齡爲24-29歲，這是從女性的生理特點、母嬰健康、優生優育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經系統已完全發育成熟，生殖功能處於最旺盛時期，卵子的質量較高，懷孕後胎兒的生長髮育良好，流產、早產、畸形兒和癡呆兒的發生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產道伸展性好，子宮收縮力強，難產機會少，故危險性也小。懷孕時超過35歲以上的婦女稱爲高齡產婦。#p#副標題#e#
高齡產婦卵巢機能漸漸退化，卵子發生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發生率增多。而且在懷孕時候產生的一些內科併發症，也會比年輕的產婦要多。此外高齡產婦也比較容易產生早產、胎盤早期剝離等的現象，懷孕時會發生的問題也會比一般人多。因此，生二胎的最佳年齡也應該在這個年齡範圍內，最好的年齡是在24-29歲之間，即使可能因爲工作或者其他原因耽誤了最佳生育年齡，那麼儘可能不要超過35歲生育，否則會對寶寶健康以及自身身體恢復帶來一定影響。
生二胎的最佳間隔時間：
3年爲最佳從身體角度看：如果第一胎是順產的話，生第二胎沒有嚴格的時間限制，一般一年後較好。如果媽媽第一胎是正常順產，並在給寶寶哺乳，那麼最好是寶寶斷奶後再進行懷孕，這樣，身體恢復得更好，纔有利於懷孕後的二胎寶寶生長髮育。如果媽媽順產後沒有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進行第二次懷孕，產後切忌過早懷孕，不然身體不利於胎兒生長髮育。但是建議最好是在一年後再生二胎。如果第一胎是剖腹產的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導致生育危險。因爲剖宮產後宮壁的刀口在短期癒合不佳，過早的懷孕，由於胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術切口處，使結締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術後2年較爲安全。
從護理寶寶的角度看：
如果媽媽們年齡並不是非常大的話，醫生建議在生完第一胎後間隔三年時間在生二胎是最好的。因爲這個時候一胎孩子已經開始上幼兒園了，自己身體已經恢復正常了，二個孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個孩子不會太累。
從取環手術對健康影響看：
對於一胎後已經上環的媽媽，醫生建議在月經徹底乾淨後三到七天內進行取環，取環後2周內禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年爲好。如果是急切需要懷孕時，要等待一段時間（2-3次正常月經週期）再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利於優生。生二胎選擇的分娩方式對於二胎的生產方式，需要根據具體情況而定。如果前次生產是順產的孕婦，而且此次妊娠沒有高危因素，順產是比較理想的生產方式；如果前次生產是剖宮產的孕婦，前次剖宮產的因素不存在，本次妊娠期監測前次剖宮產切口癒合良好，沒有子宮破裂的風險，也可以選擇順產；但是如果前次手術切口癒合不良，甚至有先兆子宮破裂的表現，需剖宮產終止妊娠；如果此次妊娠存在難產因素以及妊娠合併症、併發症不能經陰道分娩者，可考慮剖宮產。
懷二胎的高危人羣：
前次妊娠合併心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發性血小板減少性紫癜等；前次妊娠合併妊娠期高血壓疾病、前置胎盤、胎兒宮內生長受限、過期妊娠、妊娠期肝內膽汁淤積症以及妊娠期糖尿病等；前次妊娠爲剖宮產、發生巨大兒、軟產道裂傷、產後抑鬱、產後切口癒合不良等。
適應“媽媽”和“準媽媽”兩個角色：
這時的你要兼任兩個角色，既要照顧肚子裏的小寶，又要照料身邊的大寶，很辛苦吧。所以，一定要讓家人或親友來替你分擔一部分“工作”。另外，有了大寶的陪伴，無形中可以增加你的孕期運動，比如：讓寶寶坐在推車裏，推着他（她）散步；或者讓寶寶騎着小三輪車玩，你在旁邊練瑜伽，或其他的孕期活動；或帶寶寶參加一些專門爲媽媽和寶寶開設的活動課程等等。總之，兼任兩個角色的媽媽孕期生活可以更加豐富多彩。
