大家都知道支氣管疾病如不抓緊時間治療，那麼會引發肺部感染，但是人們往往關注的是如何預防支氣管擴張，針對此現象，放心醫苑小編爲大家總結關於怎樣預防支氣管擴張的知識。
1、戒除菸酒
香菸在燃燒後產生的有害物質吸入人體後，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎症及痙攣，加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管，並能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負擔，所以，支氣管哮喘的病人應堅決戒除菸酒。
2、忌肥甘厚味及海腥發物
長期貪食肥甘厚味，可以導致痰濁內生、阻塞氣道，造成通氣不利。而氣管哮喘患者，往往是過敏體質，而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強，易於誘發支氣管哮喘，所以應謹慎食用此類食品。
3、飲食以平性爲主以避免過於辛熱和寒涼
支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足，水溼運化不利，造成痰濁內阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液爲痰，使氣道炎症加重，影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質食品，以免影響脾胃的運化功能，造成痰濁內生、阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發病的常見誘因之一，所以，飲食應寒溫適中，不燥不涼。
4、慎用禽蛋類、鮮奶及乳製品
雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳製品，內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白後出現變態反應，從而誘發哮喘病。所以，有支氣管哮喘病史的人，在選擇食品時要小心謹慎，儘量不吃這類食物。
支氣管擴張患者平時要吃什麼食物
1、燕窩
具有養肺陰、潤肺燥之功效。支氣管擴張患者出現陰虛燥咳咯血者最爲適宜食用。或煮粥，或燒湯，或加冰糖蒸食均可。
2、冬瓜子
具有鎮咳、祛痰之功效，支氣管擴張之人痰熱咳嗽者適宜用冬瓜子仁15克，加冰糖適量搗爛研細，每日2次，開水沖服。
3、荷葉
具有止咳血之功效，適宜支氣管擴張之人咳嗽咯血者煎水代茶飲，或用幹荷葉研爲末，每日3次，每次5～6克，米湯送服。
4、山藥
具有補肺潤肺、化痰之功效，可作爲支氣管擴張患者常食蔬菜，煨湯做菜均宜。
5、蘆根
其性寒，味甘，具有清肺熱之功效。《醫學衷中參西錄》亦云：“其性涼能清肺熱，中空能理肺氣，而又味甘多液，更善滋養肺陰。”幾支氣管擴張之人適宜經常選用鮮蘆根150～250克煎水代茶。
6、慈姑
明代李時珍認爲慈姑“苦甘，微寒”。《滇南本草》還說它能“止咳嗽，痰中帶血或咳血”，並介紹了用生慈姑數枚，搗爛後同蜂蜜拌勻，飯上蒸熟，趁熱服食以治肺虛咳血的方法。因此，支氣管擴張患者適宜食用慈姑
7、藕節
具有止血之功效。《本草綱目》雲：“能止咳血。”也能止吐血，支氣管擴張咯血者宜用藕節5～10個煎水喝。
8、紫菜
其性寒，味甘成，具有清肺熱、化膿痰之功效，故對支氣管擴張患者中咳吐黃膿痰者尤宜。
患者在飲食上要特別注意，應以清淡食物爲主，在日常生活中要及時補充足夠的水分。由於每個支氣管擴張患者的特點不同，在飲食上也是有不同之處的，選取適合自己的食物進行調養。注意休息，緩解期可作呼吸操和適當的全身體育鍛煉。
