技巧一：
在洗髮時，切記要使用溫水而非熱水。使用完洗髮水和護髮乳，最後用冷水稍稍沖洗頭髮。這不僅能給頭髮增添自然光澤，更能強健並收緊毛囊，防止其乾燥受損。在幹發時，你應該用毛巾輕輕擦乾頭髮，絕不可搓揉髮絲，那樣只會讓本來就稀疏軟榻的頭髮再受損傷。
技巧二：
請仔細瞭解自己正在使用的造型產品。試試塗抹髮蠟、髮膠等在一小簇頭髮上，看它們是否質地輕盈，還是讓頭髮快速下垂。要知道，沉重的造型成分只會讓頭髮看上去更扁塌，造型時間也無法長久，反而會讓你的頭髮更顯稀疏。因此，請選用輕質並具有蓬髮、豐盈髮量效果的造型產品，如啫喱、摩絲等。當然，儘量使用最少量的定型產品，減少外界因素對頭髮和頭皮的刺激，這也是標本同治的重要理念之一。
技巧三：
用圓形、大小適中的梳子梳理一下頭髮。如果你有使用蓬髮產品的習慣，那麼現在開始，在吹風前使用吧。塗抹完畢後，用梳子反着頭髮垂落的方向撐起頭皮，並用 吹風機稍稍加熱定型。最後，在整理造型時，用手指代替梳子，因爲梳子反而會壓扁已經蓬鬆並撐起的髮型。
這樣一來，簡單幾步，你的髮量看上去就豐盈了不少。
