祛痘的方法很多，但一下幾種千萬不能用。目前，祛痘的誤區，主要有以下幾點：
誤區一：降火排毒就可以祛痘。所謂降火排毒，大都就是吃瀉藥或一些清涼通便的食物。其實對於陰旺陽虛的人來說，多吃降火通便的藥品食品，不僅體內陰陽不平衡，還使本來偏弱的體質更趨虛弱。
誤區二：用激光祛痘。激光可有效去除高出皮膚表面的痣和老年斑等，但用來祛痘祛痘印，恰恰會使本來已有或已在發生炎症的皮膚受到更大的傷害。
誤區三：相信宣傳廣告，光使用外用藥或化妝品祛痘。患者往往一邊在塗擦產品一邊痘痘照發，這樣反反覆覆，會使痘痘越發越嚴重，且導致皮膚變薄，敏感。
治理痘痘必須內外結合，雙管齊下。如果不注重身體內部問題的調理，很可能會錯失祛痘的最佳良機，最後在臉上留下坑坑窪窪的後遺症。
