乾燥的肌膚開始發癢，這暗示着你要開始給肌膚補充水分了。身體護理不可忽視，只有打好基礎，才能讓皮膚更“年輕”！
什麼是身體乳？
身體乳顧名思義就是用於身體上的化妝品乳液，它具有全身補水、美白、滋潤的功效，根據技術的成熟和發展，細分到可以讓身體全身柔滑、防曬、瘦身、修復保養、香體迷人等多重功能，從而提升個人魅力，吸引異性的關注。
在挑選身體乳時我們首先要查看乳液的標籤，確定你可以信任這一款潤膚乳所內含的成分與添加劑。如果你不知該怎麼選擇，以水果萃取物、維他命等有機成分作添加劑的乳液是一個安全的選擇。
按照皮膚性質選擇
1、如果皮膚較爲乾燥，用指甲劃過有白色劃痕的，這類肌膚需要選擇一款具有強大補水保溼功效的乳液能徹底改善身體肌膚的乾燥脫皮現象，讓肌膚變得水嫩細膩。
2、敏感肌膚容易對一些成分發生過敏反應，應當選擇不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的產品，可選擇嬰兒產品或者專爲敏感肌膚設計的身體乳。
3、普通肌膚一般按季節選擇即可。春夏可選擇清爽的保溼補水乳液，秋天建議選擇含有豐富甘油和其他油脂成分的身體乳，這些成分可以幫你鎖住肌膚中的水分。
按照功能選擇
1、滋潤型身體乳的主要功效是改善皮膚缺水、乾燥的現象，尤其是腿部、手臂和手肘處等極易缺水、乾燥的部位。
2、美白型身體乳的主要功效是可逐漸淡化曬斑，黑斑，避免黑色素的堆積，讓肌膚顯得明亮有光澤。我們曝露在外面的肌膚經過一個夏天都或多或少的被曬黑了，所以對曬黑的身體進行美白護理也是必不可少的。
3、補水型身體乳水分含量高，能瞬間給乾燥皮膚注入充足水分，乳狀質地輕盈滋潤，適合全年和大多數皮膚類型使用。
按照產品質地選擇
1、乳液：如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇。乳液的水分含量高，油分比較少，爲皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔，也可以防止痘痘的產生。
2、乳霜：如果使用身體乳液數小時後，你覺得身體變得乾燥，說明你的肌膚需要更多的水分，這種情況可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多比較滋潤，鎖水效果也優於乳液。
3、營養精華：如果你的皮膚極爲乾燥，使用乳霜也不夠“解渴”，可以在乳霜前搭配一款營養精華或補水精華，它是對身體的高級補養。需要注意的是，營養精華一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分鎖入皮膚。
