愛美之心人皆有之，不管是現在春哥，曾哥橫行的社會，一旦說道身材，這是每個女人男人都喜歡談論的話題，據調查，現在女孩子豐胸的年齡越來越小，有些高中，甚至初中生都要急着去豐胸，這些未滿十八歲的女孩子去做豐胸手術是不明智的，因爲她們正處在身體發育的年齡，以後只要注意保健，通過運動，食療，中藥治療還是很有可能變得豐滿的。幹嘛那麼着急呢？況且如今市場上有許多豐胸(豐胸食品)產品，含有雌性激素，對女性的身體也會不良的影響。通過食療纔是王道。
青春期的女孩子如何通過食療來豐胸呢？
本站豐胸專家建議：多吃一些富含維生素E、維生素(維生素食品)B、蛋白質(蛋白質食品)以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。
1.菊蛋 肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮，等鴨蛋煮熟後，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日吃一個。
2.羊肝燜黃鱔 羊肝10克，黃鱔150克。將羊肝切片，黃鱔切段，加味精、料酒、醬油醃20分鐘，然後用油(油食品)爆羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克，用醬油調味，燜熟即食，每晚食一次。
