汗蒸治感冒是現在一種比較特別的療法，但並不代表所有的感冒都合適。對於熱感冒來說，是否可以用這個方法呢？和一起來了解一下吧。
熱感冒有熱傷風和風熱感冒兩種，它們是否合適汗蒸治療法呢？下面就來分析分析。
熱傷風可以汗蒸嗎？
不建議汗蒸。
對於熱傷風，大家應該經常聽到廣告有這麼一句“冷熱交替，小心熱傷風”，這正是因爲熱傷風一般是因爲貪涼而引起的。
夏季天熱，空調房就格外受到歡迎，而從炎熱中走向空調的寒涼，身體的毛孔就會突然打開，吸納涼氣，此時的寒熱一交替，就容易引起熱傷風，而汗蒸時，毛孔也是同樣打開，雖然此時吸納的熱氣，卻不能相抵之前吸入的冷氣，反而會因爲毛孔打開，而更加重病情，所以類似於熱傷風、風熱感冒等熱感冒，都是不建議汗蒸的。
解表後的熱傷風也不需汗蒸
無論是什麼感冒，初期都是以解表爲主，如果是表症已解，則熱傷風也不需要再發汗了，氣隨津瀉，汗出時腠理不緊會復受風寒。不是所有的感冒都需要出大汗的方式來解決，有些人出了大汗反而會加重感冒，汗蒸對於熱感冒就是這個道理，發汗最好控制在微微出汗的程度，切忌大汗淋漓。
風熱感冒可以汗蒸嗎？
一般不建議汗蒸。
因爲風熱感冒一般會伴有發熱的情況，這個時候去汗蒸不利於散熱，反而會使體溫在短時間內升得更高，還可能造成脫水。而且汗蒸時隨津瀉汗、出時腠理不緊會復受風寒的入侵而大大加重病情。
風熱感冒切忌大汗淋漓
許多人感冒了都用發大汗的方法，結果汗是出了，卻可能加重了感冒，其實發汗最好控制在漾漾沁汗的程度，切忌淋漓大汗。大汗淋漓的狀態下，皮膚毛孔打開，熱風、寒風更易侵入人體，則更容易受熱或受涼而加重感冒，這也就是爲什麼發汗而更加重感冒的原因。
風寒感冒更適合汗蒸
汗蒸一般比較適合風寒感冒的患者，特別是寒氣入侵引起的感冒是可以汗蒸治療的。汗蒸的目的不僅僅在於使人汗出，而在於通過發汗這種途徑使人體腠理開、血脈通、肺氣暢、邪氣除，汗蒸可以促進毒素排出，促進血液循環。
汗蒸禁忌人羣
1、老年人：因爲老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。
2、陰虛溼熱體質者：虛性體質者不適宜汗蒸，因爲這類人體質本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因爲汗液屬於人體陰液的一種表現形式，陰虛的人過分消耗會更加導致陰虛、血虛，對心臟同時也會有負面影響。
3、經期女性：在月經期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加體內血液的循環，很容易給汗蒸的女性造成大出血。
4、哮喘患者：哮喘患者最好不要汗蒸，這是因爲汗蒸房裏面氧氣稀薄，對哮喘患者的呼吸有嚴重影響。
5、高血壓、糖尿病人羣：高血壓、糖尿病人羣不能汗蒸，汗蒸室內溫度過高，很容易使血壓升高，血糖濃度升高。
6、孕婦、甲亢患者、心腦患者、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸。
預防夏季熱感冒的日常措施
室內外溫差
科學使用空調。隨着社會的發展，經濟、物質生活的改善，人們的生活水平在不斷的提高，空調走進了千家萬戶，使夏天變的不那麼熱了。可人們忽略了溫差所帶來的煩惱，由於室內外的溫差大、室內通風不好，常常易患感冒引起發熱，如果不及時的就診，可引起肺炎等較嚴重的併發症。
專家提醒:不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛鍊，減少在空調房間裏的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到家後儘量不要使用空調。
注意飲食
講究"吃"的學問。醫學研究表明，感冒與飲食關係密切，一切感冒是由於脂肪食物、肉類、乳製品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒的能力，引起感冒;過多的食用高鹽食物，可導致唾液的分泌減少，引起上呼吸道的感染;食用過多的高糖食物，可以消耗體內的水分和維生素，常引起口乾舌燥，使免疫功能低下，導致感冒;吸菸飲酒，會導致呼吸道的防禦機能下降，易感染呼吸道疾病。
專家提醒:合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒菸限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。
搞好勞逸結合。生命在於運動，如果整天呆在家中陪着電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。
專家提醒:預防感冒的最好方法是工作和休息相結合，迴歸大自然，通過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。
衛生習慣
養成衛生習慣。醫學研究顯示，通過手的觸摸最容易感染病毒，據報道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由於他們有良好的衛生習慣，結果沒有感染上感冒。因爲感冒病人噴出來的飛沫中，僅有8%是帶有感冒病毒的。感冒病毒普遍存在於病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的溫度和溼度適合病毒的生長繁殖，並且都是從裏向外地傳播。感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方--手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
專家提醒:預防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。
心態
保持良好心態。情緒和免疫力是一對孿生兄弟，經常發愁的人可以引起免疫功能的低下，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以"可乘之機"。據報道經常發愁的人感染呼吸道病毒是對照組的3-5倍，心裏壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。
專家提醒:心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。
用藥
6.嚴禁濫用藥物。如果生病了，應該及時的去看醫生，不能盲目地自服一些藥物，特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌羣失調，掩蓋症狀，耽誤病情，導致病情加重。
