現在的飲食變得比以前要豐富許多，所以很多人們每天的膳食都會比較豐富的，但是有很多人都不知道該如何去搭配自己每天的飲食纔對自己的身體有好處的，所以總是去吃一些對於自己的口腔不好的食物，這樣下去的話就會導致我們的舌頭潰瘍的，當舌頭潰瘍以後無論我們吃什麼樣的食物都會覺得比較有刺痛的感覺，那麼就應該要及早的去治療的。
成藥自療法
(1)維生素C片，每次2片，每日3次;
(2)杞菊地黃丸，每次9粒，每日3次。用於慢性潰瘍反覆發作者;
(3)知柏地黃丸，每次9克，每日3次，用於慢性潰瘍反覆發作者;
(4)維生素E，每次20毫克，每日3次。
驗方自療法
(1)金銀花10克、生甘草3克、開水沖泡代茶飲。
(2)決明子10克、知母10克、開水沖泡代茶飲。
(3)野薔薇根30克、生甘草5克、煎湯代茶飲，每日1劑。
(4)麥冬15克、生地20克、石斛30克、水煎2次，混合後分3次服，每日1劑，連服4劑。
(5)炮姜9克、木鱉子3個、吳茱萸9克。將上藥共研爲細末，用水調勻，貼臍上，以紙蓋之。
(6)乾薑(炒黑)9克、黃連15克。上2味爲細末，將末搽患處，涎出即愈。
飲食自療法
(1)蓮子30克、白蘿蔔250克，共煮服，每日2次，喝湯食蓮。
(2)蓮子芯3克、開水沖泡代茶飲，每日1劑。
(3)綠豆60克、生地30克、水煮後去生地，食豆飲湯，每日1劑。
(4)沙蔘麥冬燈心花粥
用料：沙蔘20g、麥冬15g、燈心花10g、粳米、冰糖適量。
功效：沙蔘味甘微寒，能養陰潤肺，益胃生津。麥冬味甘，微苦微寒，能養陰潤肺，益胃生津，清心除煩。燈心花味甘、淡，性微寒，有清心除煩之效。合而用之有清心潤肺的作用。
最好還是要採取一些飲食的方法去治療自己舌頭潰瘍的情況，因爲只有這個方法纔不會再次傷害到自己的口腔裏面的健康，而且也不會給我們的身心帶來更多的副作用，比如說蓮子，這樣的食物就是可以很好的去治療舌頭潰瘍的，畢竟蓮子就有清熱解毒的功效的，如果是在夏天裏面吃的話就不會出現上火的情況。
