入秋後的連續不斷的幾場大雨迅速將我們從盛夏帶入冷秋，但是不少注重外形的姑娘在這種天氣裏還是短裙熱褲，一點也沒有冷的感覺。但你不穿秋褲也就罷了，連雙絲襪都不穿光着兩條腿是幾個意思？都說不穿秋褲會得老寒腿，今天我們就來一探真假！
秋季到來，早晚的溫度會有所下降，這時候一個熟悉的物品又來到我們的生活中，那就是秋褲。有女性身爲白領一族，是絕對不能夠容忍自己纖細的腿外裹上一層秋褲，因爲這樣會影響她完美的形象。然而，老一輩人常說，秋季不注意保暖就容易讓人們患上關節炎，現在一時愛美，等患上病就後悔莫及了。有人帶着心中的疑問來找我給出一個科學解釋，不穿秋褲究竟會不會讓人患上關節炎？
醫學發現關節問題開始出現年輕化的傾向，中招的多是“美麗凍人”的貪靚女性。有人認爲寒冷刺激是誘發關節炎的直接原因， 他們認爲寒冷刺激可削弱關節軟骨的新陳代謝及免疫防禦能力，使軟骨面潰爛、破損而發生炎症。然而，事實真的是這樣嗎？
磨損纔是骨關節炎的常見病因
人們提到的大多數“關節炎”、“風溼”等疾病其實指的就是骨關節炎，期大部分炎症的發生都與關節達到使用壽命有關，此外還有一些關節炎是由於人體免疫系統功能紊亂所致，少部分由於微生物感染所導致。然而，對於寒冷導致關節炎這一說法，目前並沒有明確結論來說明這一觀點。
那麼，關節的“使用壽命”是如何影響人體的呢？我們都知道，任何事物都有一個使用期間，當然人體的關節也不例外。隨着時間的推移，人們反覆使用的關節會出現一定的變化，關節處的軟骨會變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質增生並形成骨贅，最終導致關節疼痛、關節僵硬和活動受限，這便是骨關節炎。而且，人們到了40歲以後就更容出現這種病變，長期負重或者長期劇烈運動的人們還會出現關節提前病變的情況。
當然，除了使用壽命之外，目前已知的骨關節炎發病的危險因素還包括高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常、過度運動、吸菸、維生素D缺乏，以及創傷、關節形態異常、關節周圍肌肉無力、反覆的應力負荷等機械因素。
寒冷或會加重關節疼痛的程度
雖然寒冷不會直接導致關節炎的發生，但是老一輩人提出這個觀點也並未偶然。因爲關節炎的主要臨牀表現是關節痛，而且每次趕上天氣變化、潮溼受涼的時候，關節炎患者的疼痛就會加重，這難免會讓人們想到寒冷和關節炎之間的因果關係。那麼，爲何關節炎患者會在寒冷的時候發生病情加重的情況呢？目前爲止，這一問題科學上並無定論，有人認爲寒冷環境改變了關節周圍組織的順應性、關節液的粘滯性，以及關節周圍毛細血管通透性有關;也有人認爲這完全是人們的心理作用，當寒冷影響到人們情緒的時候，負面情緒可以降低疼痛閾值，因此使人感受到疼痛。
不論是哪種原因使寒冷加重了關節炎患者病情，人們還是應該對自己的關節加以愛護，因爲在寒冷的天氣中，人們會出現肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少的暗影，這樣關節發生意外受傷的機率也就會大大增加，對人體造成間接的傷害。如果長期如此也無疑會增加關節負擔，減少關節使用壽命。
此外還要提醒大家，關節疼痛或是因爲關節磨損導致的關節炎，還有能是因爲人體的免疫系統出現問題，攻擊了自身關節組織而導致關節炎症的，這種疾病稱爲“類風溼性關節炎”。此病是一種特定的主要累及關節滑膜的自身免疫病。在這種疾病中，異常的免疫系統不僅僅攻擊自身的關節滑膜，還會攻擊其它器官，如眼部、肺部、血管等，因此一經發現就需要積極治療以免致殘。
所以說，受涼後腿痛確實是關節炎的表現之一，但寒冷本身並非導致關節炎的原因。穿不穿秋褲純屬個人習慣，不會因此患上關節炎。但是人們還是應該愛護自己的雙腿，在不能承受寒冷的情況下，要注意及時保暖。
對秋褲陰謀論的最終打臉
秋褲，乃華北對春秋褲之簡稱。此物於華南稱線褲，或棉毛褲，又於臺灣省稱衛生褲。從這些名稱就可以看出秋褲的功能，即於春秋季貼身穿於外褲之內或戶內以保暖，或於冬季穿於毛褲、棉褲之內便於換洗清潔。
既然秋褲的功能是保暖與衛生，就要設計在腳踝處的彈性縮口，可以連接或套於襪筒內，褲腰高且有鬆緊帶，可以壓住上身內衣——這些設計顯然都有擋風避塵的考慮。而且男士秋褲在前檔處還留有開口，故不適合在人前穿着。
曾經看到有出國的朋友哭訴，他在國外找不到買秋褲的。其實，那是他找的方法不對。
秋褲的英文名稱是long underpants(直譯爲“長內褲”)，也稱作long johns。在Amazon等購物網站上輸入long underpants，中國人熟識的秋褲就立即出來了。至於legging之類的衣物形似秋褲，卻並不是實際意義上保暖保潔的秋褲，更沒有男式前開檔等特徵。
(話說，從這個英文名稱來說，號召不穿秋褲是不是就是號召不穿內褲~)
有人說美國人不穿秋褲，在美國也賣不到秋褲。有人說美國秋褲已經變得美觀時尚，不是中國的“土”秋褲——其實這都是誤解。
有人會不解，如果秋褲是在國外就有的，那麼有沒有人買呢？會不會是照顧中國人的特色產品？
非也。要說起來，這秋褲的起源還正是北美大陸，今天美國市場上的秋褲也算是歐美傳統生活的頑強延續。
最早取得秋褲設計專利的，據說是加拿大的弗蘭克·斯坦菲爾德(Frank Stanfield)。他與自己的兄弟以號稱“不縮水”的棉內衣起家，在1915年12月7日正式申請了秋褲的專利，成爲現代商業秋褲之父。
秋褲問世之初也不是一帆風順，當時正值第一次世界大戰，各軍採購的主要內衣之一是叫做“連衫褲”(Union suit)的東西——這種上下身全包住，手腳腕口都緊收的衣服其實等於是秋衣與秋褲的合體。
不穿秋褲傷氣傷陰
“衣帶漸寬終不悔，中間還要穿秋褲”曾一度被用來做秋褲詞的搞笑版本，如今又時值秋季，幾場秋雨之後空氣越發的讓人感到冷，小編突然想問那句話：你穿秋褲了嗎？嬉笑之餘讀者朋友還需迴歸到健康的本質上來，那麼穿不穿秋褲與健康遊蛇呢麼關係呢？小編在此告誡朋友們：不穿秋褲傷氣傷陰。
傷氣
許多女性朋友都會出現一個有趣的現象：沒有褲子穿，這話怎麼說呢？原是自從有了打底褲這一說，女性朋友們夏天的就穿絲襪，春秋天穿薄打底褲，冬天穿厚打底褲，哪還有褲子一說？更別提秋褲了，但是秋冬天穿的少的人容易受風寒侵襲，特別南方溼氣又重，風、寒、溼三氣雜合入侵，容易造成經絡氣血阻滯，閉阻不通而爲“痹”。
傷陰
冬天很多健康問題是由受涼所致。特別是女性，更加要避免下肢受寒，因爲女性屬陰，下肢也屬陰，這兩個特性相加，使下肢成爲女性的薄弱環節。夏天都要避免腳部冷水浴，冬天更需要早穿襪子、秋褲，避免下肢受涼才能保證女性整個身體的健康。
穿秋褲注意事項
雖然天氣越來越冷了，但是爲了美觀，很多年輕人還是拒絕穿秋褲。但是，如果不注意保暖腿部，除了會受涼感冒外，還可能導致關節疼痛等嚴重問題。有些人即使穿了秋褲，卻因選擇不當起不到保暖作用。秋褲要選擇的恰當，才能既保暖又健康。
秋褲是保暖必備品
近期溫度大範圍的降低，爲了保暖，適度添加衣物是非常必要的，秋褲就是保暖的良品。若不注意腿部保暖，可能導致感冒受涼、關節疼痛、凍傷等。秋褲的選擇，關係着穿着的舒適度，更關係着健康。
緊身秋褲有危害
爲了看起來更美觀，很多年輕人選擇穿緊身秋褲。在緊身秋褲外面穿上褲子，能保持身材，還有保暖作用。其實緊身秋褲不靠譜，因爲秋褲太緊身可能增加局部溫度，若再不透氣，很容易增加患婦科感染病的風險，
連體襪不能當秋褲穿
有些人把連體襪當秋褲穿，不僅保暖，而且腿部看起來還能更顯瘦一些。如果選擇防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲會很麻煩，因爲那種襪子緊緊地“捆”在腿上，會導致血液流通不暢，肢體和皮膚表面的血液循環減慢，人只會更冷，嚴重時反而更容易凍傷，甚至可能出現凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題，不僅會令皮膚紅腫、痛癢，甚至可能出現一些紫紅色的硬結。冬季穿着袖口、襪子太緊的人，也很容易引起凍瘡。
什麼樣的秋褲最保暖
要想既保暖又健康，秋褲最好選擇全棉材質、較寬鬆的。其蓬鬆的棉絮可固定大量空氣，使之不易對流，在體表形成較厚的溫暖氣層，減少體熱散失，人也覺得暖和。而且，全棉秋褲吸汗、透氣性好，也不至於在出汗後太過潮溼，降低舒適度或引起皮膚問題。
結語：對於網絡上盛傳的秋褲陰謀論小編一笑置之，每天我們的世界都會涌現出各種方便人們生活的小發明，秋褲也只是其中之一。它雖然沒有各種時尚那樣高端洋氣，但正因其樸質的品質才能守護我們的健康，讓秋冬季人們免受疾病之苦。
