精子是男人特有的產物之一，精子的質量很重要，以下就是男人必知的精液小常識。
精液的概述
精液由精子和精漿組成，其中精子佔5%左右，其餘爲精漿。它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和無機鹽。精子由睾丸產生。精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產生。精漿裏含有果糖和蛋白質，是精子的營養物質。另外，精漿中還含有前列腺素和一些酶類物質。 正常的精液呈乳白色、淡黃色或者無色。每毫升精液中的精子數一般在6千萬至2億個。有活動能力的精子佔總數的60%以上，畸形精子佔總數的10%以下。在室溫下精子活動力持續3-4小時。
有生育力的正常男性一次射精量爲2-6毫升，平均3.5ml。一次射精量與射精頻度呈負相關。若禁慾5-7天射精量仍少於2毫升，視爲精液減少;若不射精，稱爲無精液症（aspermia）。精漿是精子活動的介質，並可中和陰道的酸性分泌物，以免影響精子活力。精液量減少（精漿不足）不利於精子通過陰道進入子宮和輸卵管，影響受精。若一次射精量超過8毫升，精子被稀釋，也不利於生育。此可因垂體前葉促性腺素的分泌功能亢進，使雄激素的水平升高所致，亦可見於禁慾時間過長者。
精液內含有一種可與青黴素相媲美的抗菌物質——精液胞漿素。專家們指出，精液胞漿素是一種具有獨特功能的蛋白質。此物質一旦進入細胞內部，就可以阻止核糖核酸的合成，從而殺死細菌。從實驗室培養中觀察到，精液胞漿素能殺死葡萄球菌、鏈球菌等多種致病菌。
健康的精液
醫生爲了鑑定男性生育能力，常囑男方做精液檢查，正常精液顏色爲灰白色或乳白色。如節慾時間長者，可呈淡黃色，若出現鮮紅色。 暗紅色，則提示患者有炎症或生殖道損傷。每次排精量爲2~6毫升，常受排精次數與頻率的影響。新鮮精液呈稠厚膠凍狀，1小時之內應液化爲稀薄的液體，用一根小玻璃棒插入精液中再提起，所形成的精液絲長度一般不超過2釐米，否則視爲異常。精液呈弱鹼性，PH值爲7.2~7.8。正常精子數應超過2000萬/毫升。排精後1小時內活動精 》=50%。世界衛生組織推薦精子活動力分爲四級：0級：不活動;1級：精子原地擺動;2級：有中等的前向運動;3級：前向運動活躍，快速直線運動。正常的精子活動力爲2~3級的精子》=40%~50%.精子形態：畸形精子小於50%。分析男性生育能力不能單從精液的一項指標定論，應對精子數量 活力 活動率 液化時間 畸形率等多方面進行綜合能力分析。
判斷精液是否正常
（1）精液量：正常量應該多於或等於2ml（毫升）。如果多於7ml則爲過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低，常見於精囊炎患者。如果總量少於2ml，則爲精液量少，1ml以下爲過少，容易導致不育。
（2）顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則爲血性精液，常見於副性腺、後尿道炎症患者，偶可見於結核或腫瘤患者。
（3）液化時間：正常精液射出後，在精囊凝固酶的作用下會變爲膠凍狀，經15—30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變爲液體，稱爲精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不液化，則屬於不正常。
（4）黏稠度：用玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小於2釐米。
精子異常症狀
1.抗精子抗體與男性不育引起男性精液精子異常不育的主要免疫學因素是抗精子抗體，研究證明約5—9%的不育男子體內有抗精於抗體。精於對成年男性本身是有抗原性的。
2.少精子症與男性精液精子異常不育少精子症是精液中精子的數量低於正常健康有生育能力的男子。由於近年來人類精子的質量隨環境、雌激素類毒物的污染和其他因素的影響呈下降趨勢。
3.精子數與男性不育目前，確定男性是否有生育力，許多實驗室都是使用50年前由WHO制定的指導方針。它規定“正常”的精子樣本應該是每毫升精液中至少含2000萬精子，並且至少有50%的精子是活動的。
以上有關精液的常識相信對男性朋友會有所幫助，再者平時多食用能提高精子質量的食物，可使男人的精液更健康。
