月經是女性身體自我調節的重要功能，每月來一次對於身體也是有着一定的幫助，不過不少女性也會出現這月經不調的情況，這樣的情況要怎麼去解決呢?有消息稱這生氣對於月經不調也是有影響的，下面就一起來看看這詳細介紹。
什麼原因容易讓女性月經不調
什麼原因容易讓女性月經不調
器質病變或藥物等引起：這種月經不調病因包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認爲是月經不調。
情緒異常也是引起月經失調病因：情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
常動怒也容易導致月經不調
常動怒也容易導致月經不調
月經不調對女性朋友的危害大，不僅影響女性自身的身體健康，還會間接地破壞家庭關係。但是女性朋友有所不知的是，常動怒也是可能引起月經不調的。
月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。女性朋友在動怒時，會對下垂體和下丘腦釋放激素有一定的影響。而經常動怒，情緒異常，長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
因此，對於女性朋友來講，預防月經不調，平時的護理是很關鍵的，尤其要注意保持一個平和的心態。
怎樣知道是否月經不調
怎樣知道是否月經不調
(1)看經血顏色。
正常的經血一般呈紅色或暗紅色，若出現黑色或伴有黑色血塊，或出現淡紅色，都屬於不正常。
(2)看月經持續時間。
正常月經持續的時間爲2~7天，2天以內則稱爲經期過短，超過7天則稱爲月經延長。
(3)看月經量。
月經量指一次月經來潮的出血總量，正常的月經出血量爲30~50毫升。一般認爲每月失血量多於80毫升即可稱爲病理狀態。
(4)看月經週期。
月經來潮的第一天就是月經期的開始，兩次月經第一天的間隔即爲一個月經週期。一般正常的月經週期爲28~30天，提前或延後7天左右，均可視爲正常。
影響這月經不調的因素有很多，其中這心情也是很重要的，這點與這女性懷孕也是一樣的，對於女性來說保持這良好的心情很是重要。
