現在脫髮的人羣越來越多，造成脫髮的原因有很多種，脫髮的症狀經常體現在我們的日常細節中，我們卻沒有察覺到，對於脫髮的男人、女人來說，到底哪些症狀意味着脫髮，怎樣才能防止脫髮纔是最重要的：
1、頭髮變稀：這是一個男性脫髮最爲明顯的症狀，一般說來，脫髮都是慢慢開始的，甚至其過程都是比較漫長的，因此，在短時間內不會造成全禿的，只要在脫髮初期就馬上治療，這樣就不會出現想禿頂這樣嚴重的脫髮現象的。
2、頭表油脂多：大多數的男性脫髮患者身上都是會出現頭部分泌的油脂較多的現象的，油脂過多是會阻塞毛孔的，如果不加阻止，就會造成脫髮。因此，要是您的頭皮過油的話，也是要多加註意的，這也是脫髮的一大症狀，平時一定要勤洗頭，必要的時候最好配合醫生進行治療。
3、髮際線上移：男性前額髮際線上移一般都是開始脫髮的表現，前額脫髮會使髮際線變高的，而且要是不加以治療的話，就會慢慢的向周圍進行擴散，最終出現禿頂等現象，前額掉髮一般長出來是比較難的，甚至不會再生長的，因此，大家也要注意了。
男人預防脫髮的方法
1、洗髮
間隔最好是2～5天。洗髮的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓循環，保證充足的營養供應。
2、用尼龍梳和頭刷
因易產生靜電給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既去頭屑，又按摩頭皮及促進血液循環。同時配合用手掌或手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1～2分鐘，每分鐘梳或揉搓30～40次。
3、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑
這類洗髮劑易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應根據自己髮質選用天然洗髮劑。
4、戒菸限酒
吸菸使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病 ，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收 ，從而影響頭髮正常的生長。
5、消除精神壓抑感
精神狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮。壓抑程度越深，脫髮越嚴重。生活越緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，生活作息應規律，保證睡眠充足、學會放鬆，減少心理壓力，經常進行深呼吸、散步、堅持運動等，可消除精神緊張
以上介紹的這些脫髮的症狀你有嗎？如果你已經出現以上介紹的脫髮的症狀，你學會怎樣做了嗎？讓我們注意起日常生活中的小細節，遠離脫髮，希望這些小知識可以幫助被脫髮困擾的男人、女人們。
