暗戀是一個人孤獨的旅行。每個人應該都有暗戀的經歷，那種說不出口的喜歡，那種淡淡的青澀，是青春一段美好而憂傷的記憶。但是暗戀這種事還是要儘早解決纔好。否則會讓人陷入太深的憂鬱情緒。接下來小編就爲您分享本站關於暗戀的應對方法。
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你暗戀的她是否也正喜歡着你
一暗戀的本質
要想結束暗戀帶來的束縛，首先要明白暗戀的本質是什麼。暗戀是一種把自己心中能想象中最最美好的理想情人映射到了對方身上，事實上你喜歡的不是這個真實的人，而是你幻想出來的一個美好形象而已。如果對方沒有能符合你的預期，你反而可能會失望而提前解脫;但是如果對方不但符合你的預期，甚至超出了你的預期，那麼就可能無可救藥的更深的陷入進去。更多時候，你不是真喜歡暗戀對象，而是喜歡暗戀這個感受。暗戀是一種心理寄託，更多是一種心理需要，而不是真需要。用現在流行的方法說：暗戀久了，是常常會感動自己，然而卻沒有什麼卵用。
對於，別人的規勸，在當時是沒有用的，因爲自己心理處於極度矛盾的狀態，感性代替了理性思考，無法做出正確的判斷。但是對於別人的規勸卻還是有實際作用，因爲在失落期，最重要的一點，就是需要朋友的陪伴，說什麼並不重要，重要的是朋友在旁陪伴着你。當然，當你結束暗戀，走出暗戀迷惑期之後再回過頭來看朋友說的話，那時候，會覺得非常有道理了
二和暗戀的人聊天感覺你都有嗎
1、只要她能回覆我消息，我這邊都是開心的不要不要的，其實看看聊天記錄，很明顯，每次我都是一大波的話，即使她只是發來一個”簡單的笑臉“、“嗯”、“好的”、“傻逼” 等等簡單的幾個字，但還是開心。
2、永遠不想停下，永遠不斷找話題，只想繼續聊下去 其實很多時候哪裏有那麼多話，但是事實上一個晚安，也要不斷髮幾遍，同時多麼期待她也能多發幾遍晚安。
3、人絕對的敏感，人絕對的敏感，人絕對的敏感，看到她發來的每一句話，都會神經質一樣的想半天，試圖揣摩她的心思，或是什麼心情不開心還是怎麼樣，簡直敏感到不行。
4、脆弱的不要不要的，和她聊天，每當發過去消息，就會一直守着屏幕，時間一長若是沒回，就會體驗到恐懼，心想她是不是不想理我，不喜歡搭理我，越想越感到天塌了一樣，若是和其他人聊天，其實這體驗不到什麼感覺了，但是突然收到消息後，剛剛墮入冰窟的心，又會熱起來，就是這麼奇怪，這麼有魔性(其實她也會忙，也會有事，可忍不住會這麼想 )
5、主動找她的永遠是你，沒錯，永遠都是，你萬一哪天是收到她的主動問候，你會開心的跳起來，絕對會跳起來。
6、她是你傷心和快樂的源泉，自己的事兒都不再是事了，她的一個問候就可以絕對讓你今天體驗到更多快樂，她的不理不睬將會是你的黑暗，體驗到絕對的揮之不去的黑暗。
三女生暗戀你的表現
1、不介意與你談私人話題
“關係好到一定程度就會同他談論家人或閨蜜的私人話題。”女性同你談及自己親友的私事，就說明她的內心已經喜歡上了你。這時男生不僅要充當好一個聽衆，還要敞開自己的心扉來表明愛意。
2、刻意打聽你的喜好
女人觀察研究男人，比男人觀察研究女人認真細心得多。假如她看上的男人喜歡集郵，她會出其不意爲他奉獻幾枚他一直渴望的郵票。假如她看上的男人喜歡打球，即使她不喜歡打球，她也會滿臉笑容不辭勞苦看他或者陪他打球。不得不說，女人真可愛。
3、不介意單獨去你家裏玩
女性對於一般的男生都會存有警戒心理，不會隨意去他的家裏玩。當女性來你家玩時就表明她對你很放心。所以一定要保持紳士風度，避免她對你再次心生戒備。
4、會半夜打來電話聊很長時間
“半夜想跟他說話就是喜歡他的最好證據。”女性在午夜打來電話就是在表明她的心意。所以只要能做個好聽衆，你同她的關係就會更進一步。
5、邀請你一起玩
“這並不是爲了邀請而邀請，而是因爲想見到他。”看來急切的邀請也是一種好事。但要注意，有時候可能是拉你去充數，比如聯誼會等，所以還是不要高興得太早。
6、向你撒嬌
因爲想依賴男生，所以纔會任性撒嬌。看來有時女性任性傳達的可能是一種好感。但是面對一些過分的要求，要認真考慮一下是否被對方當成了“老好人”，可能她撒嬌的對象不止你一個。
7、向你展現自己柔弱的一面
特別是一般比較要強的女性，能讓她盡現柔弱一面的男生對她來說一定很特別。這時如果男生溫柔地安慰一句：“我知道你一直很努力。”一定會令她對你更傾心。
三想要走出暗戀怎麼辦
1、想走出暗戀陰影就少點回憶過去
暗戀總是難忘的，最後的無法實現總是讓人心有不甘。那麼現在已成年了的我們就要自我約束了，少點回憶過去，慢慢到極少回憶。人無完人，我們可以儘量去回憶這個人的缺點，想着這個人也就如此，並沒有我們所執着的那麼好，就算在一起也會有許多的不合，反而當做青春時的一個美好回憶纔是最好的歸處。從心理平衡上來說，這就減少了遺憾感。
2、想走出暗戀陰影就轉移注意力
都說想要忘記一段感情就要重新開始一段戀情，治癒暗戀的良藥就是再戀。我們要重新開始去接觸別人，這個過程是很容易讓我們再戀愛的，那麼我們真正的良人興許就是在眼前，所以不能執念過去，這個過程花去了我們大把的時間，過去的那點回憶佔據不到了我們的時間，連想都沒時間，能不忘嗎?
3、想走出暗戀陰影就不要刻意忘記
爲什麼既要斷了念想又要去關注呢?這就是反作用，有時候自己的努力還不如對方的一次無意打擊呢，與其一直存有希望，不如徹底無望。如暗戀對象結婚都是有力的打擊，人家都結婚了，那麼我們還在傻什麼呢?收心吧。反作用的效果可是很強的。
4、想走出暗戀陰影就學會珍惜眼前人
一直堅信我們會遇到更好的。過去已翻頁，我們要未來，所以眼前的戀人才是實實在在的，他纔是在乎我們情緒的人，那個在心裏的暗戀算什麼，難聽點只是個特別的存在而已，所以珍惜眼前人吧。
5、想走出暗戀陰影就得擺正觀念
正常情況下，我們都會結婚，能找到另一個愛人最好，其次便是合適的人---結婚。有了家庭，我們爲小家忙碌，有了孩子，我們爲孩子辛勞，而暗戀，它變成了傳說，空暇時回味一下，只剩下一句：青春真好。
6、多和自己的好友聊聊，讓朋友來緩解你的失落感
決定結束暗戀，走出暗戀狀態很有可能和失戀一樣，以上事物就是失戀了也一樣會這樣做。做更好的自己爲自己下一段真正的感情面前，展現出一個最好的自己
7、給自己找點事情做
這些事情可以讓我好好思考自己暗戀的整個過程。另外在這個期間所能做的事情，正如我在別的回答裏一樣：一切以提升自己爲準。
8、重新找到精神的寄託
暗戀一個人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一樣，你越是想睡，就越睡不着，因爲你的關注焦點是在如何睡眠上，而不是睡眠本身。所以得從暗戀的人焦點中將自己拉出來，來重新找一個來寄託!比如自己的愛好：聽音樂，看書，打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到學業或事業中去，而且要全身心，這樣會比較容易忘記。
9、保持距離
如果你和暗戀的人在一起工作，你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與暗戀的人有聯繫。儘量避免你們在一起，如有可能，可調部門或另找工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。
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