庾澄慶的情非得已裏的歌詞寫道：只怕我自己會愛上你，也許有天會情不自禁，想念只讓自己苦了自己，愛上你是我情非得已......這首歌唱出了很多陷入愛情的人的心情，也表現了想要愛卻又怕受傷的心理。這個歌和初次約會的人的心理有異曲同工之妙，今天本站的小編想要和大家談談初次約會如何拉近彼此的距離。
一第一次約會看電影的注意事項
如果你喜歡上一個女孩子或者你和一個女孩子有了一點愛的感覺，那麼要想捅破天窗，讓你的愛明明白白，最好的方法就是請女孩子看一場電影。說不定一場電影之後你就有了永生難忘的第一次牽手。不過，約女友看電影的注意事項。
1.如果你生得小巧玲瓏，那麼第一次約女友看電影適宜看科幻片。因爲女孩子很容易就把你科學地幻想成心目中的白馬王子。忌諱看喜劇片，雖然女孩子會笑得噴飯，但真的要她嫁一個小丑，她肯定是十萬個不願意。
2.如果你長得高大威武，那麼第一次約女友看電影適宜看恐怖片。因爲女孩子一邊尖叫一邊往你肩膀靠的時候，你的高大威武將給予她安全感。忌諱看武打片，以女孩子的想象力，這些武打片很容易讓她聯想到家庭暴力。
3.如果你是藍領階級，那麼第一次約女友看電影適宜看賭俠片。看完後告訴她，人生就如賭博，什麼都可以夢想成真。忌諱看苦難片，因爲女孩子很容易觸景生悲。
4.如果你是白領階級，那麼第一次約女友看電影適宜看江湖片。你很容易就能讓女孩子明白，用腦的人永遠比用刀的人可愛。忌諱看愛情片，因爲那些婚外情的故事總是發生在用腦的人身上。
5.如果你年齡較大，那麼第一次約女友看電影適宜看卡通片。因爲女孩子會覺得你童心未泯。忌諱看青春片，因爲十個女孩子有九個都愛看小白臉。
6.如果你不太瞭解對方，那麼第一次約女友看電影適宜看悲劇片。數數女孩子用了多少包紙巾擦眼淚，你就很容易知道女友的良心指數。忌諱看激情片。那些熱吻、牀上戲會讓女孩子覺得你的心很邪。
7.最後一點與電影無關。如果你想第一次與女孩子牽手，那麼入場時記住買一包爆米花，當兩隻手一起伸進袋子掏爆米花時，你將得到一個千載難逢的機會。
二初次約會的技巧
一項由生理學家和心理學家聯合開展的研究表明，遵循若干簡單的原則就能夠顯著增加獲得浪漫愛情的機會。下面就是科學總結出的初次約會的技巧。
1.注視對方的眼睛
任何一位風情萬種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。
不過，令科學家們感到驚奇的是，有兩名接受測試的陌生人甚至準備在試驗結束後便立即結婚！精神學家們認爲，這其實並沒有什麼神奇之處：當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵信息有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。
由此得出的主要結論是：視覺上的聯繫可以孕育出某種奇蹟，但是，還必須遵循必要的安全技巧－－如果對方未對您的眼神做出迴應，那麼您的追求行爲可能就要面臨受到責難的風險。
2.用身體“訴說”你的想法
經驗表明，“肢體語言”常常可以向對方傳遞更多的信息並表達出更爲豐富的情感。因此，如果您的言語表達能力平平，那麼請記住：在第一次約會時，您所說的幾乎不會培育出什麼可以令人感到驚喜的成果。
根據研究人員的測算，在第一次約會時，您留給對方的第一影響有55％取決於外表和“肢體語言”，有38％取決於講話的技巧，而只有7％取決於您說話的內容。
這就意味着，只需藉助一些簡單的心理學方法（哪怕談話的內容只涉及天氣），您就有可能贏得對方的愛慕。爲此，您的身體必須能夠向對方傳遞一些暗含的積極信號。首先需要注意的是：千萬不要雙臂交叉地站在對方面前；其次，效仿對方的姿勢有助於使人體會到一種親近感。
除此之外，最好採取一些能夠展現您成熟氣質或溫柔嫵媚的方法，例如，將手插入褲兜，以展現自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯的效果。
3.一起經歷恐怖的事
沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發生重大轉機。研究表明，如果一個人在與別人會面時精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。
這是由於，在驚慌、激動和愛慕之間存在着緊密的聯繫。上世紀70年代開展的一項名爲“搖擺橋”的試驗中，心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通發現，如果一位男子在一座不停晃動的橋上會見女士，那麼他會覺得對方更加性感和浪漫－－其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。
當然，這並不是說非得將第一次約會的地點安排在某種非常極端的條件下。其實，在我們現在所處的相對平穩安定的年代中，遊樂場中的一次經歷便有可能大幅增加我們體內腎上腺素的水平。
研究表明，相當於觀看那些平淡無奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。
不過，這裏還有一個小小的例外：緊張環境雖然會使那些原本就非常可愛的人顯得更加招人喜歡，但其同樣也會使那些並不可愛的人顯得更加令人生厭。
4.一起開心
愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認爲的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據着非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。
美國心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通便曾進行過一項非常經典的試驗。他們讓兩個互不認識的陌生人共同開展一些遊戲性質的活動，如學習跳舞。期間，他們蒙上其中一方的眼睛，並且讓另外一方銜住一根稻草（以阻礙其自由地講話）。雖然這兩個人發出的聲音顯得有些愚蠢，但事實證明，愛情確實伴隨着笑聲出現了。
我們當然不可能在第一次約會時便矇住女方的眼睛，但嘗試着講些笑話卻是完全能做到的。
三初次約會女生喜歡的九大話題
第一次和美女約會，心裏一定很緊張，總不知道該說些什麼。不妨先表示出對她的好感，再以輕鬆自然的談話，誘發出對方感興趣的話題。下面就是初次約會女生喜歡的話題。你也可參考《約會時如何順其自然的牽起妹子的手》。
1.旅遊趣事
以前去過什麼地方旅遊？這個問題她很樂於回答，也不會有什麼戒心。爲了讓她打開話匣子，你再請她給你介紹一下，你只要做一個忠實的聽者，她會很快對你產生好感。這時你可以再主動一些，問她還想去什麼地方，如果她說某某地方一直想去，你表現的機會就來了。勇敢地說吧，“我也一直想去那。哪天我們一起去，讓我們一起來實現夢吧？”她會很愉快地接受你的邀請。其實，聊過這些以後，你對她的知識背景、興趣愛好也瞭解了不少。
2.工作情況
如果你大學畢業後，已經工作了一段時間，談談工作是一個不錯的話題。但是，你要控制主動權，別讓她不停絮叨一些生活中煩心的瑣碎事，她會越說越不高興，你也越聽越不耐煩。不過，多數人說起工作，哪怕是再索然無味，也會說得天花亂墜。這沒關係，你至少可以知道她將來是一個工作狂，還是一個好的家庭主婦。
3.兄弟姐妹
初次見面談點什麼好呢？談談父母吧，有點不妥，萬一她的父母分居或離婚，會引起她的不快。通常的話題就是談談兄弟姐妹。聊聊兄弟姐妹，可以加深瞭解，活躍一下氣氛。而且你想了解她的家庭，說明你喜歡她，這樣也容易贏得她的信任。
4.興趣
喜歡集郵、唱歌，或是跳舞？喜歡運動嗎？喜歡聽什麼音樂？這些問題不能不問，不然你怎麼知道她的興趣愛好呢。而且她也希望展示自己，一舉多得的事，何樂而不爲呢。
5.喜愛的美食
如果你們在飯館或酒吧約會，談談各自喜歡的美味吧，這是一個令人愉快的話題。談論美食，你不僅能瞭解她的口味，找到共同點，而且再也不用擔心沒有話題了。如果她有拿手絕活，先不失時機地誇一下，接着問她，“聽得我都流口水了，哪天讓我一飽口福吧。”就算她知道你在恭維她，她也很受用。如果你也有一手，別忘了邀請她品嚐你的手藝。
6.兒時的理想
聊聊兒時的理想吧，這是一個很有趣的話題，既輕鬆愉快，又能增進感情。不過，你別搶着話頭不放，要讓她說話，她說得越高興你就越有戲。
7.未來計劃
能談談你在大學的生活嗎？還想繼續上學嗎？她可能對這些話題很感興趣，大談而特談她的學生生活，有趣的事情，取得的各種榮譽等。但是，她也可能反應冷淡，只是說目前的工作專業不對口，然後轉移話題。不過，不管出現哪種情況，都給你一個恭維她的好機會。
8.發出邀請
如果她談得很開心，看你時兩眼放光，兩人的距離越來越近，那就有戲了。你可以和她談談打算，不經意間提出邀請，不過你別操之過急，這樣會嚇着她。但是你放心，如果她很高興，就會樂於和你在一起，不會輕易拒絕你的。
9.她的好友
和她聊聊她的朋友吧。也許你不認識她們，但這不要緊。她會很高興談她的朋友，她們交往的細節，見面的時間、地點。也許你一點也不感興趣，但千萬別不耐煩，這可是你瞭解她的大好機會。想和她繼續發展嗎？從瞭解她的朋友開始吧。
四初次約會女生討厭的四大話題
女生有喜歡的話題，必然也有不喜歡的，下面就是小編總結的初次約會女生討厭的話題。
1.自己在金錢上的困難
每個人都會有囊中羞澀的時候，但是個人這樣窘迫的事情絕對沒有必要說給你的初次約會對象聽。姑娘並沒指望過要花你的錢。有一點你要明白：沒有人會願意再多看一次窮酸又糾結的男人的臉。
2.無謂的爭論
爭論絕對不應該出現在初次約會中!你不想讓兩個人乘興而來敗興而去吧?爭論會毀掉你在她眼中的紳士形象，找點兒無公害的話題興許能讓你們的心靈更容易貼近。
3.詢問她過去的戀愛經歷
你如果貿然撕裂一個人的心頭傷，即使對方有再好的修養都可能對你好感全無，這絕對是初次約會的第一雷區。她自己傾訴給你你可以聽，但是絕對不可以主動追問。當然，你也別主動講你過去的經歷。記住：你們是約會，不是訴苦。
4.對女友說教
不要故作深沉地給你身邊的姑娘講你的成功經驗，女人來跟你約會絕對不是來聽你的專家講堂。女人可不會喜歡自戀狂，你能做的是活躍氣氛，多說點兒互動性強的話題纔給力。
