婚姻是兩個人一輩子的事，在婚姻中，夫妻相處要有足夠的耐心和信心。這樣才能讓婚姻長長久久。其次呢，忠誠也是一個很重要的因素。接着小編就爲你分享關於經營婚姻的技巧和方法。
一經營婚姻的祕訣
1、夫妻之間要相互理解
在婚姻生活中，丈夫要承擔起生活重擔爲生活拼搏，妻子再要替丈夫分擔的同時還要撫養孩子，照顧父母，這時兩夫妻之間要多理解對方，不能因爲自己的壓力過大和勞累而彼此埋怨吵架影響生活。夫妻吵架解決辦法《經營婚姻的祕訣幫你輕鬆消除夫妻隔閡》
2、強弱不在口頭上
人們最爲鄙視的一種男人，是所謂那種“外面的窩囊廢，竈炕裏的英雄”。也是，好男兒不能建功立業也罷了，在妻兒面前逞威風，算哪門子的英雄?對於女人，也是同樣的道理，現代社會，男女同工同酬，職場上有些強人風範那是正常的，但是在家裏，還是要保持女性本色。那些提頭知尾的聰明，那些滴水不漏的邏輯，在老公面前就要省一省了。
3、互相鼓勵和讚美
婚後，不少夫妻都迅速褪去了神祕、靦腆、遷就，很少給予對方鼓勵和讚美，理所應當地認爲這就是居家過日子。然而，真正幸福的婚姻需要相敬如賓，需要互相鼓勵與讚美。如果對方某件事處理得讓你很滿意，一定不要吝嗇讚美，這樣對方纔能感受到最大程度的快樂，才能對所有的付出釋然和微笑。就算做得不好，但只要盡力了，也一定不要吝嗇你的鼓勵，只有這樣對方纔能在下次取得進步。
4、學會交流和協作
“你耕田來我織布，我挑水來你澆園。”這首歌傳唱多年，可這樣一種讓無數男女追求的夫妻協作式的幸福，很多人往往做不到，藉口於沒時間。其實，是因爲我們沒有這份心靈上的恬靜。關鍵就在於你有沒有這樣一份心情，有沒有充分意識到這樣一種交流協作的好處。如果能意識到這一點，那麼時間和精力就完全不是問題了，你可以在妻子做飯時，幫她系下圍裙;也可以在老公伏案加班時，給他倒一杯熱牛奶。創造這樣的正能量，並不在於事情大小，只在於一份心。
5、保留社交的自由
一個人生活在社會上，要學習，要工作，自然會與同學、同事、朋友交往;而一個人在事業上的成功，往往離不開別人的幫助，所以社交活動有其十分重要的意義。夫妻之間要允許對方社交的自由，這不僅不會影響愛情的專一，還會因對方的尊重和信任，贏得更深的愛意。而那種不準愛人和別人交往、動輒醋意大發的做法，只會使愛人產生反感和厭惡，進而對家庭生活感到厭倦，從而給婚姻帶來危機。
二經營婚姻之做魅力男人
1、學識與氣度
在戀愛中，男才女貌纔是根本，男人可以不擁有英俊的容貌，但是不可以沒有才，男人要想征服女人，最厲害的一個祕密武器就是男人的學識與氣度。怎麼理解呢?男人要有學識，這樣男人才不會顯得才疏學淺，在女人面前才能充當人生指導家。女人在找對象的時候，她需要一種安全感，這種安全感是男人的學識。男人學識多，說明他充滿了智慧，有一定的才學和一技之長。
男人的氣度，對於征服女人也有強大的作用。男人如果太過小氣，會被女人鄙視的。比如，一看到女人跟異性保持正常的溝通交流就打翻了醋瓶子，甚至限制女人的身心自由，這樣的男人不大度。長此以往，女人會被男人逼瘋的。正所謂，宰相肚裏能撐船，男人的氣度與心胸一定要寬廣。比大海要遼闊的是天空，比天空遼闊的是男人的心胸。
2、財力
愛情和麪包都要有，生活離不開物質，愛情需要建立在物質基礎上，男人要想征服女人，光有才華是不夠的，還得有財富。換言之，男人的錢包不能太乾癟。女人喜歡或欣賞一個男人，甚至想要跟你共度一生，最重要的一點是你能夠滿足她對於物質的需求。畢竟，沒有哪個女人願意跟一個一無所有的男人過一生。
女人之所以願意嫁給你，是因爲她相信你是一枚潛力股，你可以爲她打造一個美好幸福的家庭。這一切是建立在具備一定的物質與經濟基礎之上的。沒有物質的婚姻與愛情，如同空中樓閣、海市蜃樓，是經不起時間考驗的。
3、閱歷
三十歲的男人一朵花，這是在說男人經過時間的磨練會變得成熟，閱歷的增加讓男人更有魅力，增加男人魅力的方法《形象提升之魅力男人養成記》另外，男人的閱歷也是征服女人的祕密武器。男人閱歷越豐富，對女人的吸引力越大。男人臉上的皺紋，是歲月沉澱後的痕跡。當你經歷過更多的風景，看過更多的人，遇到過更多的事情，你就會知道什麼是可以做的，什麼是不可以做的。
在感情裏，你會更懂得分寸與進退。這樣的男人，對於女人自然充滿了強烈的吸引力。爲什麼現在不少女生喜歡所謂的大叔，其中很重要的一個原因在於大叔的人生閱歷要比同齡人更豐富，能夠滿足女生對於精神世界的追求與嚮往。
4、責任與擔當
生活中什麼最重要，男人要承擔責任，如果你只是玩玩並不想真正擁有一個家，像電視劇中女主懷孕了，你卻想也不想就選擇打掉孩子，男人的責任與擔當，對女人來說是最重要的品質。男人要想徹底征服女人的心，必然要有一定的責任與擔當。我們見過太多的男人對於感情抱着遊戲的態度，各種玩世不恭、貪得無厭、喜新厭舊。太過花心與輕浮的男人，會讓女人極度缺乏安全感。
三經營婚姻之改善夫妻生活的技巧
1、每週安排一次約會
夫妻不能總是宅在家裏，而應多在晚間走出家門，安排一個傳統約會重溫舊夢。夫妻間的約會無需隆重浪漫，只要一起去看電影或共進晚餐就可以重新帶來第一次見面時的心動感覺。
2、更換牀單顏色
要把臥室打造成一個不受干擾的私密空間，這樣兩人會感覺更放鬆、更親密，性愛就會重新回到夫妻之間。要定期更換牀單顏色，增加新鮮感，就看《經營愛情——打破愛情平淡期讓愛激情四射》還要讓孩子和寵物儘量少睡進你們的臥室。
3、商量分配家務活
如果夫妻都從事全職工作，兩人應平等分攤家務活，不要只讓一個人承擔所有家務，以減輕其負擔。這樣，夫妻二人在臥室內的性愛會更熱烈，在臥室外的氛圍會更融洽。
4、把性愛列入計劃表
夫妻安排好性愛時間，列入待辦事項之中，看起來不是很浪漫。但這是夫妻要過積極性生活的承諾。這樣一來，兩人會覺得必須按時完成約定，從而也不容易再找其他藉口。
5、洗澡減輕壓力
日常生活中各種壓力源，如工作、孩子的成績、等對一個人性生活的影響都會超出想象。在性愛前，可以用簡單的方法清除腦中雜念，如洗個澡或躺着看會書。
6、健康清淡飲食
有利於心臟健康的飲食有助於性愛時充滿活力。發表在《性醫學》雜誌上的一項研究指出，當膽固醇在動脈聚集時，血液更難流動，這會使性高潮更難到達。生活中可以通過多吃水果和蔬菜，減少動物脂肪和全脂乳製品攝入，降低膽固醇水平。
四經營婚姻之避開這些
1、睡眠不足
早就有醫學研究指出，睡眠不足對性慾有明顯影響，對於男性來說，如果連續七天睡眠不足，雄性激素水平就會明顯下降，性慾就會大大降低;對於女性來說，每多睡一小時，性慾會提高14%。因此保持充足的睡眠，纔是愛侶們維持愛愛品質的最佳方式呀!
2、體能太差
相信這點對於很多愛侶們來說很重要，你常因爲在愛愛時因爲體能太差、柔軟度不足，搞得自己筋疲力竭嗎?其實多做一些背肌訓練、仰臥起坐、伏地挺身或是訓練心肺功能的有氧運動等，除了促進血液循環、增加身體健康外，對於情侶間的性福也是很有幫助的喔。保持精力的好辦法就看《男人保持精力的祕訣》
3、寢具不良
牀，對於一個人的睡眠品質好壞，是很重要的關鍵，對於性愛來說也是，若是愛愛的場所讓你覺得不舒服，那肯定會大大影響性愛的品質，因此選擇舒適的牀具也是很重要的;另外，建議最好不要在牀上擺太多玩具、玩偶等，也不要在牀上打電腦或是辦公，儘可能避免一些會讓你在性愛過程中分心的事物，才能擁有一場完美的性愛饗宴喔!
4、放屁尷尬
如果兩人打得正火熱，其中一人突然不小心“排氣”，讓想必是讓人又好氣又好笑吧!因此專家建議，在性行爲之前最好不要吃太多會讓你脹氣的食物，像是豆類、洋蔥、綠花椰菜、青椒、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米等食物，免得你不小心因爲“放屁”，而掃興壞了氣氛呀!
5、抽菸喝酒
相信很多煙癮君子都知道，抽菸會影響男性精子的品質，也會讓精子數下降，甚至是有陽痿的問題;飲酒過多，則會使睾丸萎縮、男性荷爾蒙減產、骨質流失等。總之，抽菸喝酒都對身體健康不好，抽菸更是百害無一益，所以不管是你或是你的另一半，最好都要避免這兩種行爲。
