結婚後的男女，總覺得不如結婚前有激情和熱情，但你要明白，生活總歸要趨於平淡，燒的再旺的乾柴烈火也總有燃盡的一天。婚姻生活不像戀愛，兩人慢慢成爲戀人般的朋友或親人，這樣的愛情纔會長久。今天本站的小編想要和大家談談如何經營婚姻的問題。
一如何更穩固的經營婚姻
再牢靠的婚姻，都沒有你想象中那麼經得起考驗，所以在婚姻裏要用心經營，小編告訴你如何經營婚姻。
1.如何瞭解對方的核心需要呢?最簡單的辦法就是了解他詳細的成長經歷，去發掘他成長經歷中挫折的、缺失的東西，這些就成爲一個人成年後一直試圖補償的需求內容，也就是一個人的核心需要。一般而言，男人的核心需要和價值有關，他們很看重自己的女人是否對他有認可。女人的核心需要一般都和被在乎有關。
2.婚姻中，女人最大的希望就是把男人變成女人;男人最大的期望是把女人變成男人。我們都是非常自戀的人，我們總是以己度人。在這種情況下所謂的設身處地，其實是以自己爲參照系，讓對方就範，如果對方不和自己一個思維，那對方就是我們心中的壞蛋，甚至是毫無人性的惡魔。
3.如果女人足夠有智慧，她會了解到，男人大多在乎自己的價值感超過一切。所以，她會讓男人感覺到自己在家裏的重要性，同時又給習慣於結果取向的丈夫以具體的行動方案。
4.如果我們可以有這樣的體驗：就算我不如別人，我也可以獲得接納，我也可以感覺到愛----我們就可以不必恐懼所謂的低價值感了。自我的成長來自對我們所有部分的肯定，這需要慢慢的積累。每次感覺到糟糕時的溫暖目光都可以幫助你走向更好的重建。
5.爲什麼男人會和女人話不投機呢?因爲男女雙方的焦點本就不一樣，能分享的也就是彼此的情緒了。比如看到男人皺着眉頭，也許女人可以說一句：“你挺不容易的，需要放鬆一下嗎?”看到女人皺着眉頭，男人可以說：“買東西又不划算了?沒關係有老公呢。”我們有不同的話題，但卻有共同的情緒可以討論。
6.面對指責者，我們需要培養一種強大的邊界感，我們要能問問自己，他指責的，我有嗎?如果沒有，我們就無需爲此憤怒。這時的關鍵，是我們不會被他的言語所蠱惑，我們要看到他內在的需要，他受傷的部分，我們能看到這一點的時候，我們的態度就會是不卑不亢的，沒有鄙視，同時也帶有理解。
7.關鍵的一點在於，你們在婚姻開始的時候，能建立一個處理彼此差異的討論機制，你們的每次衝突並不是無疾而終，而是能得到兩全其美的結果。這樣你們的婚姻纔是安全的。會動腦筋的愛，纔會有好的結果。
8.我們在面對愛的衝突的時候，會出現這幾種人：討好者、理智者、指責者、打岔者。討好者永遠可憐兮兮;理智者永遠撲克臉;指責者永遠一臉晦氣;打岔者永遠東張西望。第五種是什麼?是可以真實到能面對自己的脆弱，進行言行一致的表達。
二如何改善夫妻關係變冷淡
再美好的日子也有平淡的一天，再好的感情也會漸漸地消退。夫妻之間的感情隨着時間的推移也會慢慢地變淡，有的時候可能會走向彼此厭煩的程度，那麼如遇這樣的情況的時候該怎麼辦呢?今天我來給大家說一些改善夫妻關係變冷淡的方法，希望大家能從中得到啓示。你也可參考《婚姻長久保鮮的絕招，你必須知道》。
1.善用觸覺
人體需要溫度和觸覺、撫摸。所謂“一個擁抱勝過千言萬語”，適時地牽手和觸摸會讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經停滯一段時間的時候，往往小動作的親匿和撫觸會改善這個問題。
2.讚美對方
許多伴侶經常會用負面的情緒對對方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試着用讚美取代責備，你會意外地發現效果有多棒，簡直是事半功倍!
3.每天嘗新
試着挪出時間來，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒有做過的事。這樣你們會有共同的體驗，經歷和回憶。甚至會讓你們透過共同行爲感受認知到你們是一體。
4.枕邊細語
挪出時間來跟她枕邊細語，關掉電視，沒有小孩。看着她的眼睛，跟他聊心裏的話，中間無聲勝有聲的時刻，可以玩玩磨蹭鼻頭的小遊戲，增加彼此的親匿感。枕邊細語對於身體和心靈的接近，都有無窮魔力。
5.切記親吻
根據研究顯示，經常接吻對於伴侶關係有很大的幫助。很多無性生活的伴侶，一開始都是從不親吻彼此開始的。親吻往往比性交更親密，請記得按時親吻她。
6. 拋下一切
如果你們的關係中有太多不可切割或者暫離的因素，那麼你們的關係不可能好、最多隻是沒時間爭吵。試着拋下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢出國，重點是你們就在彼此身邊。
三幸福夫妻的相處技巧
我們都想要相親相愛的夫妻關係，但是我們總是不知道怎麼去維繫它。不管你正處在什麼階段，研究顯示在一起的某些方式會增加你享受遙遠而漫長愛情的機率。愛你的伴侶，表達愛慕與欣賞並且一起參與增加親密度的活動能夠將你們緊緊地黏在一起。以下是小編總結出的幸福夫妻的相處技巧。
1.建立親密關係
不幸福的夫妻或許更像室友，有一種情感上的距離感和親密程度的缺失，他們將交流集中到生活中的平凡瑣事上，比如誰去接孩子還有誰來幹家務活等等。這種事情，不論是在吸引力上還是在親密的渴望上對夫妻雙方來說都很欠缺。更進一步講，不幸福的夫妻會發展到通過打架、爭吵、出言譏諷，或者明顯地忽略對方等方式作爲主要的交流手段。相反，幸福的夫妻會優先處理情感和身體上的親密渴望，創造一個積極的自我強化的良性循環。他們給彼此足夠的時間，即使只有幾分鐘，比如在離開或剛進家門時候例行公事的親吻、擁抱，白天抽點時間和對方打打電話聊聊天來促進他們之間的感情。並且幸福的夫妻經常用語言或者手勢表達對彼此的愛慕與欣賞。
2.用心去傾聽
不幸福的夫妻通常不善於彼此傾聽。一段時間後他們會陷入消極的交流循環中，比如批評和防禦;需求和撤退或者攻擊與反攻。其結果就是雙方都不肯相互傾聽和相互理解。夫妻雙方都覺得自己在被審問，被批評或者被疏離，而不是被信任，因此失去了建立起來的感情基礎。幸福的夫妻更能相互支持，努力傾聽，認真對待彼此的需求。幸福的夫妻經常努力讓彼此合法化——考慮到他們各自的歷史或者當前的形勢交流一下能夠理解伴侶的觀點，並且認爲他們的決定是正當的。這能創造一種換位思考的感覺。
3.以禮相待
不幸福的夫妻不會對彼此表現得彬彬有禮。相反，幸福的夫妻每天用許多微小的方式傳達着一種基本的尊重和溫暖。他們會擁抱着說再見，給對方帶咖啡，或者主動幫助別人。他們在別人面前很尊重自己的另一半，甚至他們生氣的時候也是如此。幸福的夫妻也不會對彼此進行人格上的侮辱。他們堅持自己處理自己的問題，絕對不會把不開心的事情帶給對方。他們不會給對方貼上消極的標籤或者用消極的外號，不會懷疑另一半，而是努力給他們帶來好運。
4.努力讓對方快樂
不幸福的夫妻不會將自己的注意力放到對方的快樂身上，他們深信不論他們做什麼對方都不會開心。幸福的夫妻會積極地考慮對方的幸福。這種行爲會幫助彼此的成功，他們更願意做額外的工作來幫助他們的另一半在事業或者項目中前進。一些研究顯示對於你的另一半的好消息的反應比起你對壞消息的反應有過之而無不及。當你爲另一半獲得的職業成就或者家裏發生的開心事而感到興奮時；當你爲他們而驕傲並且跟別人炫耀時，你就建立了持久愛情的基礎。
5.爭吵後的情感修復
不幸福的夫妻不能有效地解決衝突。一時的爭吵會演變成了不間斷的敵意或者好多天的沉默不語。相反，幸福的夫妻往往能夠在爭吵之後主動聯繫對方，表達他們仍然關心彼此，即使問題沒有充分的解決。這裏的聯繫可以是用一種充滿愛意的語調錶達；發表積極的言論；用幽默的方式：微笑；建議一起做一個有趣或者放鬆的活動;道歉或者表明理解對方的立場。這種試圖修復的努力能幫助你的另一半冷靜下來，讓他們明白在你們的生活中，這場爭吵只是一個暫時的裂縫，不是關係中的一個斷層。
6.建立合夥人的感覺
不幸福的夫妻不會去考慮他們的決定會對他們的伴侶造成怎樣的影響，也許他們會隱瞞一些重要的信息和決定以避免爭吵。而這就會造成嚴重的信任危機。幸福的夫妻會像合夥人一樣合作。他們大部分時間會將人際關係和家庭放在第一位，即使需要犧牲一些他們作爲個體很享受的一些事情。在買大件東西之前他們會互相討論或者跟家裏人制定一些計劃。他們會遵循對方的意願和需求，而不是自作主張。
四夫妻相處之道
男女之間相處是一門學問，需要自己多調整心態，多忍耐對方。要做一塊磁鐵而不是一根繩子，捆住他不如去吸引他。
1.自我消化
夫妻之間一旦發生矛盾，出面勸說的人越多，矛盾越是不容易解決。必須學會自我消化，站在對方的立場考慮問題。千萬不要上升到家族大戰。
2.嘗試改變
很多男女結婚前都青春洋溢、風度翩翩。婚後就淪爲不修邊幅的行列，沒有人喜歡邋遢的人，多改變形象，嘗試各種時尚的元素，時刻保持新鮮感。
3.讓家庭氣氛和諧
每一個建立家庭的人都想有一個讓自己安心的港灣，如果對方回到家坐冷板凳，或感覺到硝煙瀰漫恐怕寧願住旅館了。用輕鬆活潑的方式處理好矛盾，千萬別打冷戰。
新人們遵循以上的夫妻相處之道，好好經營自己的婚姻，相信一定都可以收穫幸福的婚姻。
